

# Event Details

- **Event Name**: 108 Napüdvözlet és jóga nidra a telihold erejével
- **Event Start and End Date**: Tue, 03 Mar, 2026 at 05:30 pm
- **Event Description**: A márciusi telihold alkalmával ismét 108 Napüdvözlet rituáléval vár benneteket Évi. 
Az üdvözletek után pedig jógikus alvással pihenteti az idegrendszert. 

Részt tudsz venni külön-külön is az eseményeken óradíjért, 3800 Ft-ért
de duplázhatsz is, ha mindkettő programon részt vennél, akkor kedvezőbben, csak 6800 Ft-ért válthatsz jegyet az eseményre.
Bejelentkezés szükséges az info@yogamudra.hu-n vagy üzenetben a https://www.facebook.com/share/1BoTVjkKyM/?mibextid=wwXIfr oldalon. 
A helyedet az esemény díjának, 3800 Ft / 6800 Ft előreutalásával tudod biztosítani. Lemondás esetén az összeget nem áll módunkban visszafizetni de ha találsz magad helyett valakit akkor átírható más nevére.

108 Napüdvözlet 17:30-tól 19:15-ig:

Szúrját, a Napot Indiában is, úgy mint sok más kultúrában az Élet adójaként tisztelik. A Napüdvözlet, avagy Szúrja Namaszkára egy energizáló gyakorlatsor a keringési rendszer behangolására, amit általában annyiszor célszerű ismételni a gyakorlás elején, amíg azt nem érezzük, hogy a testünk felébredt és egyensúlyban van.
Sokféle Napüdvözlet variáció létezik, körülbelül annyiféle, mint ahány jóga tradíció. Rendszeres gyakorlása minden szervrendszerre pozitív hatással van - a mirigyekre, idegrendszerre, immunrendszerre és az elmefolyamatokra is jótékonyan hat. Egészségessé és vitálissá teszi a testet, napfénnyel tölti fel a lelket.

És hogy miért pont 108? A buddhizmus-hinduizmus nézetei szerint az univerzum, a külső világ - a makrokozmosz pontos tükörképe megtalálható az ember, az egyén belső világában - a mikrokozmoszban. Ezt szimbolizálja a 108-as szám, mely különleges fontossággal bír ezen tradíciókban.

Ha még nem gyakoroltad, azért, ha igen, azért gyere és csatlakozz hozzánk március 3-án:)

Jóga nidra 19:30-tól 20:00-ig

"A jóga önmagunk utazása, önmagunkon belül, önmagunkon keresztül.” fogalmazta meg Swami Veda Bharati, a Himalájai jóga tradíció nagy tanítója.

?A jóga nidra vagy alvásmeditáció a test- és légzéstudatosság gyakorlatain keresztül segíti az elmetudatosság kifejlesztését.

?A hatha jóga tanításai szerint a pihenés és az elmélkedés az ászana legfontosabb lépései. Tanácsos minden ászana után akár felvenni a shavászanát, hogy magunkba szívjuk és asszimiláljuk a hatásokat és a tudatosságot, amelyet az ászana generált, azonban erre egy átlagos jógaórán nincs lehetőség.

?Gyere el egy speciálisan a shavászanának szentelt gyakorlásra és tapasztald meg, mit hoz számodra a test és elme teljes relaxációja.

Szeretettel várunk 2026. 03.03-án, kedden 17:30-tól a Yogamudrā-ban.
Cím: 1068 Felső erdősor 11. 
https://maps.app.goo.gl/qaV1VUcwGqf8S9bH8?g_st=ic
A gyakorlást vezeti: Kalmár-Nagy Évi
Kényelmes, rugalmas ruhát hozz magaddal és érkezz 15 perccel korábban!
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/108-napüdvözlet-és-jóga-nidra-a-telihold-erejével/200029701597516
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 16

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029701597516?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Yogamudrā
- **lat**: 47.50884
- **long**: 19.07126
- **full address**: Yogamudrā, Felső erdősor 11.,Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Yogamudrā (https://allevents.in/org/yogamudrā/26940741)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/27ab5d7c200c8a0624a2cdbed6485c729fa5bb2890ddd353a77f37205a1aed45-rimg-w1200-h800-dcd5bfa8-gmir?v=1772272544
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/e248a508617ca49b4097255c4213f71c1bc7a3e1ec67a01c1bd62bc022188b3f-rimg-w300-h300-dcd3b992-gmir?v=1772272544

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 03 Mar, 2026 at 05:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Yogamudrā, Felső erdősor 11.,Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Yogamudrā
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about 108 Napüdvözlet és jóga nidra a telihold erejével ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "108 Napüdvözlet és jóga nidra a telihold erejével",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/27ab5d7c200c8a0624a2cdbed6485c729fa5bb2890ddd353a77f37205a1aed45-rimg-w1200-h800-dcd5bfa8-gmir?v=1772272544",
        "startDate": "2026-03-03",
        "url": "https://allevents.in/budapest/108-napüdvözlet-és-jóga-nidra-a-telihold-erejével/200029701597516",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Yogamudrā",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Felső erdősor 11.,Budapest, Hungary",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.50884",
                "longitude": "19.07126"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "A márciusi telihold alkalmával ismét 108 Napüdvözlet rituáléval vár benneteket Évi. \nAz üdvözletek után pedig jógikus alvással pihenteti az idegrendszert. \n\nRészt tudsz venni külön-külön is az eseményeken óradíjért, 3800 Ft-ért\nde duplázhatsz is, ha mindkettő programon részt vennél, akkor kedvezőbbe",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yogamudr",
                "url": "https://allevents.in/org/yogamudrā/26940741"
            }
        ]
    }
]
```