X
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

Yoga & Breakfast

Advertisement

Yoga & Breakfast


Yoga & breakfast

Te provoc:
Să iti depăşeşti zona de comfort.
Să spui “Da!” trezirilor matinale.
Sa imbrăţişezi yoga
Dimineaţa.

Ne trezim corpul cu o practică activă de hatha yoga.
Menţinem atenţia pe respiraţie şi efectuăm posturile conştient, încurajând sincronictatea dintre acestea, pentru un plus de echilibru şi stabilitate.

De ce să îți începi ziua cu yoga?

Întregul organism este energizat.
Crește capacitatea de concentrare, necesară pe tot parcursul zilei.
Nivelul de stres este redus.
Vei avea un tonus bun și un vibe pozitiv.
Îți vei îmbunătății postura, flexibilitatea și echilibrul.
Mintea va fi mai calmă.
Capacitatea de a respiră va fi îmbunătățită.
Tensiunile din corp vor fi eliberate, devenind mai relaxat.
Îți vei disciplina și educa organismul către un stil de viață mai sănătos.

Corporatist, freelancer, student, părinte- cu mai mult timp liber, sau nu, orele dimineții sunt cele mai potrivite pentru a practica yoga.

Este recomandat să nu mănânci înainte de clasă, așa că la finalul acesteia, te invit să luăm împreună o mică gustare din partea casei, pentru un început de zi și mai frumos. :)

Unde?
A2 Studio, Str Academiei nr 2 București. (Zona Universitate- Unirii)
Când?
Miercuri, 7:30 am (1h)
Costuri:
ședință - 40 RON
4 ședințe- 120 RON
8 ședințe- 200 RON
___________
Numele meu este Violeta, sunt instructor acreditat Yoga Alliance USA~200h şi Instructor de Zumba Fitness pentru adulți şi copii.
Am fost prezentă 8 ani în mediul corporatist, dar cu sufletul în continuă căutare de tot ce înseamnă frumos. Sunt pasionată de dezvoltare personală, particip constant la workshopuri şi cursuri terapeutice ce imi permit prin mişcare şi dans să descopăr modalităti de explorare şi vindecare a corpului.

Misiunea mea este să îndrum oamenii către a practica yoga din drag pentru corpul lor, ajutându-i să conştientizeze că reprezintă o generoasă sursă de inspirație pentru sporirea echilibrului fizic și mental.

Clasa se va tine cu un minim de 3 persoane, in baza unei rezervari printr-un mesaj pe facebook /la nr de tel: 0765676651 / la adresa de e-mail: ZHJhZ2RlY29ycCB8IGdtYWlsICEgY29t

Vino pentru tine, din ^Drag de corp



Also check out other Health & Wellness Events in Bucharest, Dance Events in Bucharest, Entertainment Events in Bucharest.

Liked this event? Spread the word :

Map A2 Studio, Str Academiei nr 2 et 2, 030012 Bucharest, Romania, Bucharest, Romania
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement