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Yoga del Suono - Respiro meditazione e mantra

Yoga del Suono - Respiro, meditazione e mantra

Mon Jan 18, 2021

Yoga del Suono - Respiro, meditazione e mantra

Time Mon Jan 18 2021 at 07:30 pm to 09:30 pm

(add to calendar)

Spazio Continuum, Via Stendhal 43, 20144 Milan, Lombardia, Italy, Buccinasco, Italy

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Yoga del Suono - Respiro, meditazione e mantra | Event in Buccinasco | AllEvents.in Yoga del Suono - Respiro, meditazione e mantra
Nada Yoga – Hara Yoga – Canto Armonico – Sciamanesimo
con Tivitavi
Lezione di prova gratuita tutto l’anno.
Aperto a tutti!

La nostra voce esprime il “nostro essere nel mondo”, che trova la sua migliore espressione nella gioia del canto libero. Collocare la nostra voce nel centro vitale, Hara, vuol dire cambiare la nostra presenza nel mondo. La pratica del Mantra, ciò che protegge la mente liberandola, ci porta in contatto con il suono dell’universo che è dentro di noi e tramite noi si manifesta nel mondo. La pratica dello Yoga, unione con il centro vitale, e della vibrazione sonora, diviene un viaggio alla scoperta del nostro Sé più profondo, dove corpo, respiro e voce diventano una unità in accordo con tutto ciò che ci circonda. Nella lezione verranno proposte pratiche di respirazione per entrare in contatto con il corpo e con lo spazio e pratiche fisiche per trovare una buona postura e una buona scioltezza della colonna vertebrale insieme ad un corretto uso dello scorrere dell’energia e della forza vitale nel nostro corpo. Inoltre verranno proposte pratiche con la voce e con il suono e tecniche di canto armonico In cerchio, nel coro, sperimenteremo l’incontro di voci diverse che si mescolano per diventare una sola voce, un solo suono.
Alcune delle tecniche proposte nella lezione
♣ Tecniche di scioglimento e di riscaldamento del corpo (Do-in)
♣ Pratiche di respirazione (Pranayama) e di purificazione degli organi (Dhauti)
♣ Sequenze di posizioni per preparare il corpo (Asana)
♣ Percezione fisica della vibrazione del suono e esercizi di educazione all’ascolto
♣ Tecniche di emissione vocale per trovare la propria voce libera da impedimenti
♣ Portare la voce nell’hara, il centro vitale
♣ La potenza della voce come espressione di sé (Ki-hai)
♣ La nascita di un canto dal ritmo del cuore (Bijia mantra)
♣ Farsi canale del suono dell’universo, il mantra come via di liberazione della mente
♣ La dimensione spirituale del suono: l’armonico.
♣ Tecniche di canto armonico, varie tipologie
♣ Il “cerchio del suono”
♣ La pratica della meditazione: l'incontro con il silenzio interiore.

E’ possibile partecipare al percorso intero o alla singola lezione, il corso è aperto a tutti.

Tivitavi Roberto Papini: artista e terapista del massaggio sonoro. Diplomato in Pittura all’Accademia delle Belle Arti di Torino e in Arteterapia presso la scuola “Risvegli” di Milano. Dagli anni ’90 segue vari maestri dallo yoga allo sciamanesimo: da Gio’ Fronti apprende gli insegnamenti dell’Hara Yoga. Compie diversi viaggi di studio (Navajo dell’Arizona, Sami della Lapponia norvegese, Tuvini della Mongolia russa e gli Yolngu, aborigeni australiani) da cui ha apprende molte conoscenze musicali sia strumentali che vocali. Nella sua formazione incontra diversi musicisti tra i quali: Djalu Gurruwiwi (didjieridoo), Mari Boine (canto lappone), Saynko Namcylak (canto armonico di Tuva). Nel 2009 con Albert Rabenstein consegue la formazione di massaggio sonoro del “Centro de Terapia de Sonido y Estudios Armonicos” di Buenos Aires. Si forma in Nada Yoga (yoga del suono) con Riccardo Misto. Ha accompagnato con la sua musica i seminari di Claude Coldy, fondatore della danza sensibile e i rituali di psicosciamanesimo di Cristobal Jodorowsky con cui ha seguito un percorso di crescita interiore di Psicogenealogia. Con Kea Tonetti ha fondato lo “Spazio Continuum” a Milano e la “CompagniaKha” (Danza Butoh e improvvisazione musicale). Da diversi anni propone percorsi di yoga sul suono e la voce, e serate di armonizzazione con le campane tibetane e altri strumenti evolutivi (Mandala Sonoro). Ha esposto le sue opere in gallerie d’arte quali: Cortina, D’Ars (Milano), StudioRa (Roma), Masoero (Torino).



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About The Host: Un luogo dove danza, arte e terapia si incontrano in un “continuum” in cui tutto è unità. Uno spazio dove ritrovare la vitalità del corpo e liberare la mente, attraverso l’espressione di sé.
Website Link: www.spaziocontinuum.it
Nearby Hotels Spazio Continuum, Via Stendhal 43, 20144 Milan, Lombardia, Italy, Buccinasco, Italy
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Date & Time

Mon Jan 18 2021 at 07:30 pm to 09:30 pm
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Location

Spazio Continuum, Via Stendhal 43, 20144 Milan, Lombardia, Italy, Buccinasco, Italy

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