[Free] The Fourth Trimester - Bronx

From emotional wellnes to emergency preparedness, the class will provide the essential tools you need for a safe and supported transition into parenthood.

Learn:

• Physical changes to expect after delievery
• Vaginal and c-section delievery recovery
• Signs and symptoms of postpartum complications
• How to care for emotional health while transitioning from pregnancy to parenting
• Debunking common postpartum recovery myths
• Family planning
• On-site infant CPR Training (this training is not suited for CPR certification)

*English Language Workshops: February 25th, March 11th, April 8th, May 6th, June 3rd

Instructor Bio:

Kayann Stephens is a licensed registered nurse, who has worked with the top OB and midwife practices throughout the tri-state. She brings her expertise in pregnancy and childbirth to the Family Wellness Suites.

Event Sponsor:

NYC DOHMH East Tremont Family Wellness Suite: A safe, welcoming and supportive space for women and their families to connect to community resources and city agency services for support. Visitors can get help avoiding eviction, enrolling in health insurance and finding a job.

hosts a variety of programs and activities focused on the health and wellness of Brownsville residents. Our clinical partners also offer primary care services. The Action Center is part of the City's effort to promote health equity and reduce health disparities in the neighborhood.

Note: Please arrive 15 minutes before the class begins.

El Cuarto Trimestre

Domine el "Cuarto Trimestre" y reciba capacitación vital en reanimación cardiopulmonar (RCP) infantil (sin certificación) en este taller integral de dos horas para padres primerizos y futuros padres.

Desde el bienestar emocional hasta la preparación para emergencias, la clase le brindará las herramientas esenciales que necesita para una transición segura y con apoyo a la paternidad.

Aprenderá:

Cambios físicos que puede esperar después del parto

Recuperación después del parto vaginal y por cesárea

Signos y síntomas de complicaciones posparto

Cómo cuidar su salud emocional durante la transición del embarazo a la paternidad

Desmintiendo mitos comunes sobre la recuperación posparto

Planificación familiar

Capacitación en RCP infantil en el lugar (esta capacitación no es para obtener la certificación de RCP)

*Talleres en Espanol: 25 de marzo, 22 de abril, 20 de mayo, 17 de junio

Biografía de la instructora:

Kayann Stephens es enfermera registrada con licencia y ha trabajado con los mejores obstetras y parteras en la región de los tres estados. Aporta su experiencia en embarazo y parto a las Family Wellness Suites.

Patrocinador del evento:

NYC DOHMH East Tremont Family Wellness Suite: Un espacio seguro, acogedor y de apoyo para que las mujeres y sus familias se conecten con los recursos comunitarios y los servicios de las agencias de la ciudad. Los visitantes pueden obtener ayuda para evitar el desalojo, inscribirse en un seguro médico y encontrar trabajo.

El Tremont Neighborhood Health Action Center ofrece una variedad de programas y actividades centradas en la salud y el bienestar de los residentes de Brownsville. Nuestros socios clínicos también ofrecen servicios de atención primaria. El Centro de Acción forma parte del esfuerzo de la ciudad para promover la equidad en salud y reducir las disparidades de salud en el vecindario.

Nota: Por favor, llegue 15 minutos antes de que comience la clase.

Para obtener más información y solicitar adaptaciones, envíe un correo electrónico a c2hvcGVjcm9zcyB8IGhlYWx0aCAhIG55YyAhIGdvdg== o llame al 718 508-0741.

Interpretation services are available upon request. Please submit requests no later than 72 hours before the event to c2hvcGVjcm9zcyB8IGhlYWx0aCAhIG55YyAhIGdvdg==.

可应要求提供口译服务。请在不晚于活动开始前的 72 小时提交要求至 c2hvcGVjcm9zcyB8IGhlYWx0aCAhIG55YyAhIGdvdg==, or call 718-508-0741。

Se dispone de servicios de interpretación previa solicitud. Por favor, envíe su solicitud como mínimo 72 horas antes del evento a c2hvcGVjcm9zcyB8IGhlYWx0aCAhIG55YyAhIGdvdg==, or call 718-508-0741.

Interprétation disponible sur demande. Veuillez soumettre vos demandes au minimum 72 heures avant l'événement à c2hvcGVjcm9zcyB8IGhlYWx0aCAhIG55YyAhIGdvdg==, or call 718-508-0741.

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