Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Základní relaxační techniky, Brno

Advertisement

Základní relaxační techniky, Brno


Zveme Vás na kurz relaxací, který je akreditován MŠMT a MPSV pod názvem Zvládání stresu: Prevence vyhoření.

Relaxaci je možné se naučit a pro každého je vhodný jiný postup uvolnění. Proto jsme pro Vás připravili dva kurz Základy relaxačních technik, kde se budeme zabývat různými způsoby uvolnění a zklidnění. Každý si může vybrat pro sebe to nejpřínosnější a můžeme si to užít.

Termín: 9. 4. 2019
Čas: 09.00 – 16.00
Délka kurzu: 8 vyuč. hodin
Místo konání: CETERAS – Centrum terapeutických služeb, Příkop 2a, 602 00 Brno
Maximální počet účastníků: 12
Lektoři kurzu: PhDr. Jana Zouharová, Ph.D.
Cena kurzu: 2.400 Kč, pro studenty/samoplátce a účastníky našich předchozích kurzů sleva 10% (do poznámky v přihlášce uveďte titul slevy)
Akreditace MŠMT DVPP Zvládání stresu: Prevence vyhoření, č.j. MSMT-1031/2017-2-204 ze dne 5. 1. 2017 a MPSV Zvládání stresu: Prevence vyhoření č.a. A2017/0147-SP/PC/VP

Cíle kurzu
Kurz Základní relaxační techniky je postaven na osobním zážitku a prožitku účastníků, praktický nácvik relaxačních metod je střídán krátkými teoretickými vstupy a prokládán reflexí a sebereflexí účastníků.

Obsah
- stres a relaxace v každodenním životě – mechanismy působení,
- work-life balance,
- zakotvení v pěti smyslech,
- svalová relaxace,
- mozek, jeho schopnost vizualizace a možné využití,
- vizualizační techniky (rozhodování, rada z nitra, cesta).

Komu je kurz určen
Program je určen pracovníkům pomáhajících profesí, studentům těchto oborů, pracovníkům HR, manažerům a vedoucím pracovníkům.

Info o lektorovi: PhDr. Jana Zouharová, Ph.D.



You may also like the following events from Centrum terapeutických služeb:

Map Centrum terapeutických služeb, Palackého třída 1644/8, 612 00 Brno, Czech Republic, Brno, Czech Republic
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Centrum terapeutických služeb
Advertisement