Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Tajemství pánevního dna II. - Celodenní kurz Brno

Advertisement

Tajemství pánevního dna II. - Celodenní kurz Brno


Milé ženy,
zvu vás na celodenní pokračování základního kurzu.

Objevování souvislostí!

Máte za sebou základní kurz?
Máte otázky?
Nevíte, jestli cvičíte správně?

Proto je tu druhý díl kurzu, pro menší skupinu, max. 12 žen!

Co je obsahem kurzu Tajemství II.?

Úvod – opakování technik ze základního kurzu/sdílení účastnic
Pokročilé varianty cvičení PD – výdrže, fázování….
Hlavním tématem budou tři patra:
1. Patro krku
- ukážeme si cviky na uvolnění krční páteře, bioenergetické techniky, komunikace, sebevyjádření
2. Patro břicho a diastáza
– pobavíme se o jizvách a jak o ně pečovat (hráze, po císařském řezu), podíváme se na břišní svaly, anatomie a naučíme se několik základních cviků, jak správně cvičit, emoční a energetická cvičení
3. Patro chodidla
- naučíme se správný postoj, cviky na plochou nohu, jak se uzemnit, sebepoznávací techniky na svůj „životní postoj“


Doplňující témata:

Hluboký stabilizační systém páteře /HSSP/
- Cviky se zapojením PD

Pomůcky
- Přehled zdravotních a jiných pomůcek, sebepéče

Cvičení je velmi jemné a nenáročné.
Kurz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií, od 18-ti let.
- rozsah kurzu 7h + polední pauza na oběd

Kdy: 10.3.2019; 9:00 - 17:30
21.4.2019; 9.00 . 17:30

Místo: 2300Kč (při přihlášení na PD I. a II., za oba dny 3900Kč)

Přihlášky:
e-mail: a2FybGEgISBtYW5uZXJvdmEgfCBzZXpuYW0gISBjeg==

Během kurzu bude k dispozici malé občerstvení, káva a čaj.



You may also like the following events from Allori.cz-péče o tělo i duši, aromaterapie:

Map Allori.cz-péče o tělo i duši, aromaterapieMezníkova 8, 61600 Brno, Czech Republic, Brno, Czech Republic
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Allori.cz-péče o tělo i duši, aromaterapie
Advertisement