Biomechanika a aplikace pohybových vzorů do tréninku / Brno

🏋🏻‍♀️ Chceš se naučit základní techniky cvičení a vypilovat jejich techniku? Tenhle praktický seminář pro pokročilé tě provede technikami cvičení a cviků, které využíváš ve fitness centru, od těch základních až po pokročilé.

🤩 Naučíš se jak se pro daný cvik správně rozcvičit, jak se vyhnout nejčastějším chybám, kdy využít vlastní váhu a kdy si něco naložit. Do hloubky si rozebereme jednotlivé fáze cviků tak, ať můžeš svůj trénink posunout na vyšší level.

🗣️ Seminářem tě provede Ing. Milan Vývoda certifikovaný osobní trenér se 17letou zkušeností se sportem a trenérstvím, výživový poradce. Klade důraz na komplexní rozvoj těla, individualitu a věděcky podložená fakta.

👉🏻 Více o kurzu a přihláška tady: https://www.fitnessinstitut.cz/kurzy/biomechanika-a-aplikace-pohybovych-vzoru-do-treninku.html

You may also like the following events from Fitness Institut:

• Next Thursday, 9th October, 03:00 pm, Pozitivní psychologie, jak na pozitivní mindset / webinář in Brno, Czech Republic
• Next month, 26th October, 11:00 am, Konference výživa in Brno
• This November, 2nd November, 09:00 am, HSS - trupová stabilizace ve sportu i životě / Brno in Brno