

# Event Details

- **Event Name**: ? VEČERNÝ NÁVRAT DO TELA - keď sa telo môže uvoľniť
- **Event Start and End Date**: Thu, 12 Mar, 2026 at 05:30 pm – Thu, 12 Mar, 2026 at 08:00 pm
- **Event Description**: ?  Večerný cyklus práce s dotykom, dychom a vedomou pozornosťou ? 

Kurz ponúka bezpečný priestor na postupné uvoľňovanie tela aj vnútorných tém prostredníctvom dotyku, dychu a vedomej pozornosti.

Je určený pre ľudí, ktorí:

✨ cítia únavu, napätie alebo preťaženie
✨ trávia veľa času „v hlave“ a chcú sa viac spojiť s telom
✨ túžia po spomalení, tichu a pravidelnom večernom rituáli
✨ chcú zažiť dotyk ako nástroj vnímania, nie výkonu
✨ chýba im bezpečný priestor, kde môžu byť sami sebou

Kurz je otvorený ženám aj mužom, bez potreby predchádzajúcich skúseností. 

Ako budú večery prebiehať...

Stretnutia prebiehajú v pokojnom tempe, v malej uzavretej skupine. Pracujeme s jednoduchými technikami vedomého dotyku, dychu a prítomnosti, inšpirovanými jogovou masážou a prácou s telom. Celý proces sa odohráva v pohodlnom oblečení, v bezpečnom a rešpektujúcom prostredí.

Dotyk si účastníci vzájomne vymieňajú, vždy s dôrazom na:

? rešpektovanie vlastných hraníc
? možnosť povedať áno aj nie
? vnímanie tela skôr než „správnosť techniky“

Nejde o masérsky kurz ani o terapiu, ale o skúsenostný proces, v ktorom sa učíme byť viac v kontakte so sebou aj s druhými.

Témy cyklu

Kurz je rozdelený do viacerých večerov, v ktorých sa postupne venujeme telesno-emočným témam spojeným so stabilitou, emóciami, silou a srdcom:

? pocit bezpečia a opory v tele
? uvoľňovanie napätia a zadržaných emócií
? priestor pre vlastnú silu a hranice
? dych, srdce a jemnosť v kontakte

Každej téme venujeme dostatok času, aby sa mohla usadiť a integrovať.

Praktické informácie:

? miesto: Bratislava
? čas: 17:30-20:00
?️ kedy: 6x vo štvrtok
? skupina: malá, uzavretá
?‍♀️ skúsenosti: nie sú potrebné

Cena: 240€ / jednotlivec
(zvýhodnená cena pre dvojice 360€)

Kurz je koncipovaný ako celok, nie ako jednotlivé stretnutia.

Ako sa prihlásiť...

Ak cítiš, že chceš byť súčasťou, napíš mi. 
Rada ti pošlem všetky detaily.

? info@silviakajanova.com
- **Event URL**: https://allevents.in/bratislava/veČernÝ-nÁvrat-do-tela-keď-sa-telo-môže-uvoľniť/200029763790746
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 8

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029763790746?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=bratislava-events

## Event venue details

- **city**: Bratislava
- **state**: BL
- **country**: Slovakia
- **location**: HAGIA SOFIA - oáza pre telo i dušu
- **lat**: 48.15424
- **long**: 17.14047
- **full address**: HAGIA SOFIA - oáza pre telo i dušu, Klincová 743/20, 821 08 Bratislava, Slovensko, Bratislava, Slovakia

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: JINspirace - cesta srdce (https://allevents.in/org/jinspirace-cesta-srdce/21841616)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/164144a2d959387878100b976a4bdc09403b4b43d12c7fc2e22df8246871f3ec-rimg-w1200-h676-dc1a1b16-gmir?v=1772530531
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/18c0cd2ad76662b741e2f44f3f52314099c8124c4584fe05e39457417ee65ad2-rimg-w300-h300-dc2f3130-gmir?v=1772530546

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 12 Mar, 2026 at 05:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** HAGIA SOFIA - oáza pre telo i dušu, Klincová 743/20, 821 08 Bratislava, Slovensko, Bratislava, Slovakia
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** JINspirace - cesta srdce
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about ? VEČERNÝ NÁVRAT DO TELA - keď sa telo môže uvoľniť ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "? VEČERNÝ NÁVRAT DO TELA - keď sa telo môže uvoľniť",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/164144a2d959387878100b976a4bdc09403b4b43d12c7fc2e22df8246871f3ec-rimg-w1200-h676-dc1a1b16-gmir?v=1772530531",
        "startDate": "2026-03-12",
        "endDate": "2026-03-12",
        "url": "https://allevents.in/bratislava/veČernÝ-nÁvrat-do-tela-keď-sa-telo-môže-uvoľniť/200029763790746",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "HAGIA SOFIA - oáza pre telo i dušu",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Klincová 743/20, 821 08 Bratislava, Slovensko",
                "addressLocality": "Bratislava",
                "addressRegion": "BL",
                "addressCountry": "SK"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "48.15424",
                "longitude": "17.14047"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?  Večerný cyklus práce s dotykom, dychom a vedomou pozornosťou ? \n\nKurz ponúka bezpečný priestor na postupné uvoľňovanie tela aj vnútorných tém prostredníctvom dotyku, dychu a vedomej pozornosti.\n\nJe určený pre ľudí, ktorí:\n\n✨ cítia únavu, napätie alebo preťaženie\n✨ trávia veľa času „v hlave“ a chc",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "JINspirace - cesta srdce",
                "url": "https://allevents.in/org/jinspirace-cesta-srdce/21841616"
            }
        ]
    }
]
```