Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Urban Kundalini Yoga Retreat

Advertisement

Urban Kundalini Yoga Retreat


Sat Nam...Sat Nam...Sat Nam...

Cu multă bucurie vă invităm duminică pe 10 februarie 2018 începând cu ora 09:00 la Urban Kundalini Yoga Retreat, eveniment care va avea loc la Grand Fitness Brașov (Strada 13 Decembrie 96).

Kundalini Yoga este o practică străveche cu beneficii imense, psihologice și fizice, susținute de știință. Chiar și o practică de 30 minute pe zi poate crea schimbări semnificative în viața dumneavoastră - vă veți simți mai energizați, mai relaxați și mai puternici în același timp, mai conștienți. Provocările de viață nu vor dispărea, dar veți folosi curajul, veți dobândi voința și veți cultiva puterea interioară pentru a le trata într-un mod cu totul nou.

În sine, atelierul este o invitație de a explora posibilitățile minții și corpului folosind tehnici gândite și aplicate de mii de ani. Aceste tehnici au fost secrete tocmai pentru uriașul lor potențial de transformare. Experiența pe care o vom oferi se adresează oricărui nivel de pregătire în Yoga, chiar dacă nu ati practicat vreodată și se va desfășura după următorul program:

08:30 - 09:00 Inregistrare. Bun venit!
09:00 - 10:30 Intro: Ce este Kundalini Yoga? Principii de baza. Cum funcționează? Practică. Prima clasă de KY.
10:30 - 10:45 Întrebări - răspunsuri.
10:45 - 11:00 Pauză de destins corpul, creierul și mintea /apă și ceai
11:00 - 12:30 Kriya KY - practică. A 2-a clasă.
12:30 - 12:45 Întrebări - Răspunsuri.
12:45 - 13:30 Pauza de prânz.
13:30 - 15:00 Rolul Pranayam in Yoga. Cum functioneaza in KY. Practica Yoga.
15:00 - 15:15 Aprofundare practici/Întrebări - răspunsuri.
15:15 - 15:30 Pauză de destins corpul, creierul și mintea /apă și ceai
15:30 - 16:00 Ultima clasă KY
16:00 - 16:15 Întrebări, răspunsuri, aprofundare
16:15 - 16:30 Pauză de destins corpul, creierul și mintea /apă și ceai
16:30 - 18:00 Mantra meditation. Aquarian Mantra in KY. Aduceți instrumente, dacă aveți! :)
18:00 - 18:30 Sesiune de încheiere a atelierului și celebrare a zilei petrecute împreună! ♥

Cine suntem noi?

Dora Dinu:www.doradinu.com

Învăț despre educație și transformare din 1974 când am început Liceul Pedagogic. Am urmat studii universitare de licență la Universitatea din Bucuresti, masterat în Franța și doctorat în Științele Educației la Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București. În prezent mă specializez în psihologie, psihoterapie Integrativă și Cognitiv Comportamentală. Sunt pasionată de dezvoltarea umană și îmi place să contribui la găsirea unui strop de pace și bucurie într-o lume haotica prin Yoga si mindfulness. Sunt instructor Yoga din ianuarie 2013, Hatha Yoga și Ashtanga Yoga cursuri în India, Yoga ca terapie împotriva stresului, anxietatii si depresiei și Ayurveda Marma. Kundalini Yoga Instructor certificat KRI si IKYTA.

Simona Simion:

"Medic specialist psihiatru și instructor HathaYoga certificat Yoga Alliance, cu specializări/inițieri în țară și străinătate, inițiatoare a proiectului Self Yoga (Instagram: https://www.instagram.com/self_yoga/)."

Cum contribuim fiecare la experiență?

Noi îți vom oferi un cadru de căutare a echilibrului și a potențialului insuficient explorat. Contribuția ta va fi, în primul rând, curiozitatea și disponibilitatea de a descoperi ceva despre tine, prin Yoga, fără prejudecăți. Pentru a-ți oferi ție și celorlalți participanți o experiență unică, avem nevoie și de suma de 250 de lei care asigură resursele necesare organizării experienței. Dacă te poți înscrie până pe 27 ianuarie, îți oferim posibilitatea de a plăti doar 200 de lei, fără a exista posibilitatea returnării sumei în cazul neprezentării. În plus, dacă nu ai cum să susții financiar întreaga experiență, însă ești foarte motivat să participi la una din clase, fie yoga, fie mantra meditation, poți plăti 60 de lei.

Pentru orice întrebări ne poți contacta la:

S3VuZGFsaW5pdGhlcmFweSB8IHlhaG9vICEgY29t, wathsapp only 0773795927
c2ltaW9uICEgc2ltb25hICEgZiB8IGdtYWlsICEgY29t
0763691691(Simona)
Te așteptăm cu drag și entuziasm,
Dora și Simona!



Liked this event? Spread the word :

Map Grand FitnessStr. 13 Decembrie, Nr 96, 500164 Brasov, Romania, Brasov, Romania
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Advertisement