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The event you are looking at is a past event. Check out this upcoming event Yoga tântrico- gerenciamento do Stress & vida saudável 4° edição happening on Tue Mar 12 2019 at 07:30 pm at Clube Amygo, SCES Trecho 2 , Brasília, Brazil

Yoga tantrico- gerenciamento do Stress & vida saudavel

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Yoga tantrico- gerenciamento do Stress & vida saudavel


Propostas deste curso:

Conhecer o Universo do Yoga tantrico, aprender e desenvolver meditação, relaxamento, capacidade respiratoria, força de vontade, purificação fisica (detox), ficar com o corpo em dia, aprender a utilizar recursos sutis e poderosos como emoção, pensamento, energias, postura corporal, para canalizar sua força, poder e energias pessoais para combater o stress, desanimo, falta de disposição, emoções negativas, tudo isso de forma tranquila, prazerosa, com bem estar e autoregulação!

Conteudo:


palestra

ashtánga sádhana (pratica completa e integrada)

mudrá (gestos magicos)

pújá (sintonia através da gratidão)

mantra (vocalizações)

pránáyáma (expansão e dominio da bio energia)

kriyá (purificação corporal e dinamização dos chakras)

ásana (força, flexibiladade, tonus e consciencia corporal)

yoganidra (relaxamento muscular e nervoso)

samyama (concentração, meditação e estados mais sutis de consciencia)

dakshina tantra yoga

alimentação 

liberação miofascial (soltura de dores musculares e tensões profundas)

mentalização (utilize o seu poder de mentalização de maneira adequada)

chakras ( centros de força e energia do organismo)

diferentes camadas da realidade (maya kosha e a compreeenção de como vc se insere no universo)


Programa do curso


Cada aula de 3h tem pratica, teoria e vivencias aprofundadas

fichas para que os alunos possam fazer praticas diarias ao longo do curso

parametros e orientações para que o aluno possa dar continuidade ao seu desenvolvimento pessoal

estudo e aplicação do codigo de etica

orientação para detox

desenvolvimento do poder de mentalização

sugestões de filmes paraauxiliar no proposito e desenvolvimento do curso


Diferenciais do curso:


45h de curso intensivo e extensivo, em encontros semais com 3h de duração;

Apostila impressa com amplo conteudo para o desenvolvimento com autonomia do praticante

Pen Drive com conteudo de apoio ao curso:



Mantras

relaxamentos

meditações

pratica gravada

Pdf de livros recomendados

Links para videos recomendados para uma maior compreenção do curso



-----Vagas limitadas!-----



Encontros as terças de 19:30 as 22:30 de 12/3 as 2/7 (total de 15 encontros)

*15/3 nao tem encontro



Investimento:

R$ 2475,00 (pode ser dividido em até 3x)

R$ 2600,00 (pode ser dividido em até 6x)

Reduções: 

a vista: R$ 1980,00 (redução de 495,00= 20%, pago até o inicio do curso)

Indicações: efetivadas dão 5% de redução na forma de pagamento escolhida, até 6 indicações (maximo de 30%)



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