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Atelier "Adieu le stress"

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Atelier "Adieu le stress"


Vous courez partout, de la maison au bureau, du bureau aux enfants, des enfants au sport, du sport au dîner ? Vous sentez que ce rythme effréné vous pèse sur les épaules ? Vos pensées tourbillonnent sans cesse et vous empêchent de passer un moment de pure détente ? Vous vous sentez oppressé(e)s à chaque fois qu’une situation stressante pointe le bout de son nez ?

Cet atelier est fait pour vous !

Venez prendre une pause de 2 heures pour souffler et apprendre les gestes de sophrologie qui détendent et font du bien. Ce sera aussi l’occasion de réfléchir ensemble à la façon de gérer votre stress et ramener du calme et de la sérénité dans votre vie et à vous approprier des outils et exercices qui vous font du bien.

Je m’appelle Fanny Mouton, je suis sophrologue et hypnothérapeute et j’aide les personnes que je rencontre à se libérer de leurs entraves et à révéler le trésor qui est en eux.

Atelier de 2h (de 10h à 12h) / Tarif : 28 € par personne (boissons chaudes et collations sucrées comprises).

Inscription obligatoire / 8 places maximum
4 inscrits minimum pour que l’atelier ait lieu.



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Map Le Buro des Possibles, 2, rue Planterose, 33800 Bordeaux, France, Bordeaux, France
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La Thérapie du Bonheur
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