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Ashtanga Tradition & Moon Sequence - Faty & Greg

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Ashtanga Tradition & Moon Sequence - Faty & Greg


Greg Babaji et Faty Kara fondateurs de Sattva Yoga Shala à Toulouse pratiquent le Yoga depuis plusieurs années, studio Nataraja yoga est heureux de vous proposer une journée complète pour explorer votre Yin et Yang en leurs compagnies.

Ces 2 séances peuvent être suivies individuellement ou combinées.

**** à 11h15 Ashtanga Vinyasa guidée en sanskrit par Greg Babaji (1ère série avec quelques postures de la 2ème série)
Il est recommandé d'avoir une pratique installée en Ashtanga ou Vinyasa ou Hatha pour assister à cette séance.

**** à 15h un flow très doux pour explorer notre versant Yin avec Faty Kara. Une séquence à la Lune ou l'énergie de la terre est prédominant, série, créée par Matthew Sweeney
30 mn de Pranayama pour débuter la séquence et une méditation du metta Bhavana vous seront proposés en amont pour mieux intégrer la séquence.
Ouvert à toutes et tous.

Pour participer :
Via le formulaire du site Nataraja yoga ou par voie postale en précisant la ou les séances choisi(e)s
30€/participant pour une séance
55€ / participant pour les 2 séances
durée : 2h30
Les pratiquants de l'extérieur sont les bienvenus.
www.studio-yoga-bordeaux.com
studio Nataraja yoga 20 rue Vilaris 33800 Bordeaux



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Map Nataraja Yoga, 20 rue Vilaris, 33800 Bordeaux, France, Bordeaux, France
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