MIEJSCE:
https://www.facebook.com/drugiwymiarakademiiavatara
ul. Piastowska 1, Legnica, Poland
SOBOTA:
9:00-9:30 przywitanie, wprowadzenie (doula Marta Jankowska, 0,5h)
9:30-11:30 poród (położna Ola Zdobylak, 2h)
11:30-11:45 przerwa 15min
11:45-12:45 niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu (doula Marta Jankowska, 1h)
12:45-13:30 przerwa 45 min
13:30-14:30 chusty (doula Marta Jankowska oraz trenerka kobiet i terapeutka czaszkowo-krzyżowa
Anna Parol-Duchińska, 1h)
14:30-14:45 przerwa 15min
14:45-16:45 aktywny porów, relaksacje, elementy jogi oraz hipnoporodu (Anna Parol-Duchińska, 2h)
16:45-17:00 podsumowanie, zakończenie pierwszego wspólnego dnia (doula Marta Jankowska, 0,5h)
Ilość godzin „dydaktycznych”: 6,45-7h
NIEDZIELA:
9:00-9:30 przywitanie, wprowadzenie (doula Marta Jankowska, 0,5h)
9:30-11:00 połóg (doula Marta Jankowska, 1,5h)
11:00-11:15 przerwa 15min
11:15-12:45 noworodek (położna Ola Zdobylak, 1,5h)
12:45-13:30 przerwa 45 min
13:30-15:00 laktacja (położna i Certyfikowany Doradca Laktacyjny Anna Santorowska, 1,5h)
15:00-15:15 przerwa 15min
15:15-16:45 fizjoterapia uroginekologiczna w okresie okołoporodowym (Magdalena Sajnach 1,5h)
16:45-17:00 przerwa 15min
17:00-18:00 psychologiczne aspekty okołoporodowe (psycholog Dominika Wargacka, 1h)
18:00-18:30 podsumowanie, zakończenie, podziękowanie, losowanie nagród (doula Marta Jankowska, 0,5h)
Ilość godzin „dydaktycznych”: 7,5h
Łącznie: 14,5h
ZAPISY: gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku
(zadatek jest bezzwrotny wg litery prawa) w kwocie 300zł na:
Aleksandra Zdobylak indywidualna praktyka położnicza
-Twoje Wsparcie na Dolnym Śląsku
60 1240 1473 1111 0011 5994 4355
kwota: 300 PLN
tytuł: Narodziny w Mocy styczeń 2026
Jeśli jesteś/-ście zdecydowana/-ani wziąć udział w Narodzinach Mocy, kliknij/-cie "wezmę udział" w wydarzeniu na FB oraz krótko potwierdź/-cie:
SMS: 500749738 lub
@:
bmFyb2R6aW55d21vY3kgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
UWAGA: przy zapisie (=wpłaceniu zadatku) do końca roku 2025 obowiązuje cena early bird: 950zł, od stycznia cena: 1150zł. Jeśli namówicie na udział znajomą/znajomą parę- cena 950zł
obowiązuje do końca zapisów czyli 15.01.2026 (jeśli kogoś namówiłaś/-ście lub jesteście "namówioną" :-D osobą w tytule dopisz "para do pary" ;-)
