Pohodlně v těle: Otázky a odpovědi
Celodenní teoreticko-praktický workshop s fyzioterapeutkou a jezdkyní
Volné pokračování kurzu v Repechách – účast na prvním běhu není podmínkou. Den strávíme společně prohlubováním klíčových témat pro zdravé tělo a funkční sed jezdce.
Budeme se věnovat:
...osovému postavení a funkčnímu středu těla – v souvislosti s vedením koně na rovných liniích, kruzích a při základních stranových pohybech...
...opěrné ploše chodidla – připomenutí principů a jejich okamžité využití při práci s balančními pomůckami...
...koordinaci a propojení pohybových prvků – skládání „puzzlíků“ v různých úrovních obtížnosti tak, aby přenos do sedla byl co nejefektivnější...
...relaxaci a lepšímu propojení s tělem – cvičení pro uvolnění a zvýšení tělesného vnímání...
Prostor bude také pro individuální dotazy, které pomohou doplnit témata podle potřeb účastníků. Prosím svoje dotazy mi dejte vědět předem, abych je mohla do obsahu kurzu elegantně zakomponovat.
🕘 Čas: 9:00–17:00 (pauza na oběd cca 1 hodina, oběd není v ceně). Je vhodné dorazit už od 8:30 proto, aby začátek mohl být opravdu na čas.
☕ Občerstvení: drobné občerstvení, káva a čaj v ceně workshopu
💰 Cena: 2500Kč
O mně
Jsem Mgr. et Bc. Monika Pavlačková (Pohni kostrou)
Moje práce stojí na pevných základech fyzioterapie a osteopatických metod, které doplňuji prvky čínské medicíny a energetickými přístupy. Věřím, že tělo funguje jako celek, a proto při terapii propojuji fyzickou, emocionální i energetickou rovinu. Specializuji se na práci s jezdci – rozumím jejich pohybovým nárokům, emočnímu nastavení i specifickým obtížím, protože jsem sama jezdkyní už přes 18 let.
Also check out other Workshops in Blansko.
|
