# Event Details

- **Event Name**: Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026
- **Event Start and End Date**: Sun, 02 Aug, 2026 at 10:00 am
- **Event Description**: Su dideliu džiaugsmu noriu pranešti, kad rugpjūčio 2 dieną, 10:00 val., savo gimtajame mieste Biržuose organizuoju gyvą susitikimą! ?

Kviečiu atvykti visus, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo, kurie nori išmokti ne tik rūpintis savo stuburo ir sąnarių sveikata bei stiprinti kūną, bet ir geriau suprasti, kaip valdyti stresą, gerinti miego kokybę, formuoti sveikos mitybos įpročius, reguliuoti emocijas ir išlaikyti vidinę pusiausvyrą.

Sveikata ir aukšta gyvenimo kokybė - tai nėra tik sveikas maistas ir daugiau judėjimo. Į tai įeina visapusiškas kūno, vidaus ir gyvenimo balansavimas. Tai padaryti ne tik įmanoma, bet ir būtina, jei iš tiesų norime gyventi pilnavertiškai, siekti užsibrėžtų tikslų ir pasimėgauti kiekviena diena.

Šio susitikimo metu neapsiribosime vien teorija. Kartu atliksime mano rekomenduojamus pratimus geresnei laikysenai, stipresniam ir sveikesniam kūnui, išbandysime kvėpavimo bei meditacijos praktikas, padedančias sumažinti stresą ir nuraminti mintis. Tikiu, kad tai bus įkvepiantis, prasmingas ir naudingas rytas, iš kurio kiekvienas išsineš vertingų žinių ir praktinių įrankių, kuriuos galės pritaikyti kasdienybėje.

Labai kviečiu atvykti ne tik patiems, bet ir atsivesti savo šeimos narius, draugus, kolegas ar kaimynus. Kuo daugiau žmonių sužinos, kaip rūpintis savo sveikata, tuo stipresnę ir sveikesnę bendruomenę kursime kartu.

Nuoširdžiai dėkoju Biržų rajono savivaldybei už kvietimą prisijungti prie miesto šventės ir galimybę būti jos dalimi. Nekantrauju su jumis visais susitikti - bus tikrai ypatingas rytas! 

•••

Data: rugpjūčio 2 d.
Laikas: 10:00 val.
Vieta: Biržų centrinis stadionas
Renginys nemokamas.

•••

Su savimi galite pasiimti pleduką, rankšluostį ar kilimėlį, ant ko atsisėsti, vandens bei užrašų knygutę, išsirašyti svarbiausioms išgirstoms mintims. Renginys truks apie 2-3 valandas.

•••

Renginys bus filmuojamas ir fotografuojamas. Nuotraukos ir vaizdo įrašai gali būti naudojami renginiui viešinti.

•••

Be to! Visus taip pat kviečiu prisijungti ir į Biržų miesto šventę, kurioje koncertuos Biplan, Andrius Mamontovas ir Gjan. Visą šventės programą rasite:
https://www.birzai.lt/gyventojams/naujienos/35/birzu-miesto-sventes-2026-birzai-sostine-mano-renginiu-programa:7671
- **Event URL**: https://allevents.in/birzai/subalansuok-savo-kūną-emocijas-ir-mintis-biržų-miesto-šventė-2026/200030432610332
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 302

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Birzai
- **state**: PN
- **country**: Lithuania
- **location**: Biržų m. stadionas
- **lat**: 56.2107
- **long**: 24.77075
- **full address**: Biržų m. stadionas, Biržų M. stadionas, Biržai, Lietuva, Birzai, Lithuania

## Event gallery

- **Alt text**: Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8314099e6891134397683291865a225c75b8dd3ca3dc9e8748445dd6191f295c-rimg-w1080-h1350-dc32411a-gmir?v=1785231158

## FAQs

- **Q**: When and where is Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026 being held?
  - **A:** Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026 takes place on Sun, 02 Aug, 2026 at 10:00 am to Sun, 02 Aug, 2026 at 10:00 am at Biržų m. stadionas, Biržų M. stadionas, Biržai, Lietuva, Birzai, Lithuania.
- **Q**: Who is organizing Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026?
  - **A:** Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026 is organized by Priklausomi nuo sporto.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026 is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Birzai, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 300+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Subalansuok savo kūną, emocijas ir mintis | Biržų miesto šventė 2026",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8314099e6891134397683291865a225c75b8dd3ca3dc9e8748445dd6191f295c-rimg-w1080-h1350-dc32411a-gmir?v=1785231158",
        "startDate": "2026-08-02",
        "url": "https://allevents.in/birzai/subalansuok-savo-kūną-emocijas-ir-mintis-biržų-miesto-šventė-2026/200030432610332",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Biržų m. stadionas",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Biržų M. stadionas, Biržai, Lietuva",
                "addressLocality": "Birzai",
                "addressRegion": "PN",
                "addressCountry": "LT"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "56.2107",
                "longitude": "24.77075"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Su dideliu džiaugsmu noriu pranešti, kad rugpjūčio 2 dieną, 10:00 val., savo gimtajame mieste Biržuose organizuoju gyvą susitikimą! ?\n\nKviečiu atvykti visus, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo, kurie nori išmokti ne tik rūpintis savo stuburo ir sąnarių sveikata bei stiprinti kūną, bet",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Priklausomi nuo sporto",
                "url": "https://allevents.in/org/priklausomi-nuo-sporto/16793743"
            }
        ]
    }
]
```