# Event Details

- **Event Name**: LE SOUFFLE EN SOI
- **Event Start and End Date**: Sat, 21 Feb, 2026 at 01:30 pm
- **Event Description**: Nous vous accueillons dans un espace doux le Samedi 21 février à 13h30 à Biot

Un moment suspendu, une parenthèse pour revenir à soi  à l’écoute du souffle, 
du silence et des mouvements subtils du corps

Nous ouvrirons l’après-midi avec une pratique de pranayama (technique de respiration) 
pour explorer le souffle comme porte d’entrée vers l’intime

Puis, guidés par les vibrations du tambour et la résonance des mantras  
nous glisserons en douceur dans une séance de Yin Yoga  
où chaque posture devient un lieu d’accueil et de présence

Nous continuerons la suite de l’après-midi par un bain sonore introspectif  
où les bols de cristal à 432Hz et autres instruments vibratoires  
viendront harmoniser les espaces intérieurs et inviter au lâcher-prise

 Une exploration sensorielle et énergétique   pour se reconnecter à sa respiration profonde, à son être essentiel

Afin de terminer la journée dans le partage nous vous proposons d ‘amener chacun (e) un goûter, une boisson autour desquels nous pourrons prendre le temps d’échanger.

A PREVOIR : Tapis de yoga, plaid, zafu coussin et tout accessoires pour votre confort.
(si vous n’avez pas de tapis on pourra vous en prêter)

LIEU : Centre de Yoga La Douce Vie * 16 chemin Neuf à Biot * parking à proximité gratuit

DATE : Samedi 21 février 2026 de 13h30 à 16h30

TARIF : 25 €

INSCRIPTION OBLIGATOIRE (places limitées) :
EN MP OU PAR SMS EN INDIQUANT NOM PRENOM

NATH pour Yoga Horizon 06 : 06 02 12 03 22
NANDO : 06 09 01 25 24
- **Event URL**: https://allevents.in/biot/le-souffle-en-soi/200029601454849
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 18

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029601454849?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=biot-events

## Event venue details

- **city**: Biot
- **state**: PR
- **country**: France
- **location**: La Douce vie Social club Biot
- **lat**: 43.62681
- **long**: 7.09541
- **full address**: La Douce vie Social club Biot, 16 Chemin Neuf, 06410 Biot, France, Biot

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Nathalie Castagna (https://allevents.in/org/nathalie-castagna/26538998)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 21 Feb, 2026 at 01:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** La Douce vie Social club Biot, 16 Chemin Neuf, 06410 Biot, France, Biot
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Nathalie Castagna
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about LE SOUFFLE EN SOI ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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