# Event Details - **Event Name**: Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą - **Event Start and End Date**: Sun, 05 Jul, 2026 at 04:00 pm – Sat, 11 Jul, 2026 at 04:00 pm - **Event Description**: Jak co roku wakacje z jogą odbędą się w schronisku Przysłop pod Baranią Górą, gdzie okoliczności przyrody ułatwiają oderwanie się od codzienności i miejskiego zgiełku. Spacery po lesie, pyszne i pięknie podane wegańskie jedzenie, świetne towarzystwo i praktyka. Tym razem będzie o uważności w praktyce, wsłuchanie się w siebie, obserwacja pojawiających się odczuć oraz dużo świadomego oddechu. Często działamy automatycznie, powielając swoje wzorce ruchowe, bez wsłuchiwania się w ciało i jego potrzeby. Ignorujemy sygnały, przyzwyczajamy się do napięcia. Również w czasie praktyki asan koncentrujemy się tylko na pozycji, a zapominamy obserwować reakcję naszego ciała. Oddychamy również bezwiednie, a to dzięki oddechowi możemy świadomie wpłynąć na siebie. Rozluźniać napięcia, zmienić temperaturę ciała, nastrój i stan umysłu. Podczas wakacji będziemy obcerować odczucia, wpływ praktyki na ciało i samopoczucie. Wsłuchamy się w to, co podpowiada nasze ciało. Będziemy pracować nad oddechem, ruchami oddechowymi aktywując mięśnie głębokie, wzmacniając przeponę i dno miednicy. Będzie poranny oddech, uważna praca w asanie i płynne flow oraz joga nidra, która ukoi umysł. Przykładowy plan: dzień pierwszy: dojazd we własnym zakresie na wskazany parking; transport do schroniska; zakwaterowanie 17:30 – 19:00 praktyka po podróży 19:00 kolacja 20:00 wprowadzenie i integracyjna rozmowa kolejne dni: 8:00 – 9:00 koncentracja na oddechu, pranajama 9:00 śniadanie 11:00 – 13:30 zajęcia warsztatowe 13:30 obiad 17:00 – 19:00 praktyka flow i joga nidra 19:00 kolacja 20:00 lektura i intonacja AUM dzień ostatni: 8:00 – 9:00 koncentracja na oddechu i pranajama 9:00 śniadanie opuszczenie pokojów 11:00 – 13:30 zajęcia warsztatowe 13:30 obiad zakończenie i transporty ze schroniska na parking Taki jest ramowy plan warsztatowy a pomiędzy cudowny klimat zapewni piękne otoczenie, życzliwa ekipa schroniskowa, las i Barania góra, a także Wy swoją energią! Zapraszamy! Patrycja i Ania - organizatorka DO ZABRANIA: własna mata do jogi, dwa klocki, pasek do jogi, koc na joga nidrę, opcjonalnie poduszka do medytacji – rzeczy będą wwożone do schroniska ze wskazanego parkingu. KIEDY: 5-11. lipiec GDZIE: Schronisko Przysłop pod Baranią Górą CENA: 2900 zł (Zawiera zajęcia jogi, pełne wyżywienie, 6 noclegów) ZAPISY: u Ani: yoga@aniabaczkowska.com - **Event URL**: https://allevents.in/bielsko-biala/wakacje-z-jogą-na-baraniej-kontakt-z-samym-sobą/200030161140622 - **Event Categories**: health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 8 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Bielsko-biala - **state**: SL - **country**: Poland - **location**: Przysłop pod Baranią Górą Schronisko Górskie PTTK - **lat**: 49.596232354864 - **long**: 18.983787007496 - **full address**: Przysłop pod Baranią Górą Schronisko Górskie PTTK, ul. Czarna Wisełka 8,Wisła, Bielsko-biala, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/a3d9d379f30830fde460c0b464155c99a393397e259197ab02f33eadad11874d-rimg-w1200-h628-dc305b29-gmir?v=1783221303 ## FAQs - **Q**: When and where is Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą being held? - **A:** Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą takes place on Sun, 05 Jul, 2026 at 04:00 pm to Sat, 11 Jul, 2026 at 04:00 pm at Przysłop pod Baranią Gorą Schronisko Gorskie PTTK, ul. Czarna Wisełka 8,Wisła, Bielsko-biala, Poland. - **Q**: Who is organizing Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą? - **A:** Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą is organized by Ania Baczkowska Yoga. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Bielsko-biala, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Wakacje z jogą na Baraniej - Kontakt z samym sobą", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/a3d9d379f30830fde460c0b464155c99a393397e259197ab02f33eadad11874d-rimg-w1200-h628-dc305b29-gmir?v=1783221303", "startDate": "2026-07-05", "endDate": "2026-07-11", "url": "https://allevents.in/bielsko-biala/wakacje-z-jogą-na-baraniej-kontakt-z-samym-sobą/200030161140622", "location": { "@type": "Place", "name": "Przysłop pod Baranią Górą Schronisko Górskie PTTK", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ul. Czarna Wisełka 8,Wisła", "addressLocality": "Bielsko-biala", "addressRegion": "SL", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "49.596232354864", "longitude": "18.983787007496" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Jak co roku wakacje z jogą odbędą się w schronisku Przysłop pod Baranią Górą, gdzie okoliczności przyrody ułatwiają oderwanie się od codzienności i miejskiego zgiełku. Spacery po lesie, pyszne i pięknie podane wegańskie jedzenie, świetne towarzystwo i praktyka.\nTym razem będzie o uważności w praktyc", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Ania Baczkowska Yoga", "url": "https://allevents.in/org/ania-baczkowska-yoga/27053298" } ] } ] ```