# Event Details

- **Event Name**: Vedomý pôst o Živej vode so saunou do 9 potu
- **Event Start and End Date**: Fri, 23 Jan, 2026 at 05:00 pm – Sun, 25 Jan, 2026 at 03:00 pm
- **Event Description**: Prosím celé dôkladne prečítať, aby Váš prvý pôst bol ozajstný zážitok!

Čo je to Pôst ?                                                                                 
Plné Očistenie Svojích Tiel / 9 energetických tiel - Aura - Aurické , Javie - Fyzické, Žarie - Ěterické, Navie - Astrálne, Klubie - Mentálne, Kalobie - Budhistické, Divie - Atmické, Sväté - Kéterické, Nebeského Rodu - telo Ducha.
Pôst nie je askéza, pôst nie je hladovanie, pôst sa spája s plnohodnotným očistným procesom, ktorý nastáva keď neprímame žiadnu hmotnú stravu a pijeme iba pramenitú vodu.
Vtedy dochádza postupne k očiste nielen nášho hmotného tela, ale postupne čistíme a prepájame všetky energické telá človeka a u človeka dochádza k uvedomeniu seba samého a svojej cesty na Matičke Zemi, napojenie sa na Svedomie - spojitosť Duše a Ducha. 
Všetko pomovou Životnej energie - Živy, Prány, energie ČI, alebo našej energii ŽI? Rôzne názvy u rôzných národov a jedna a tá istá energia. Chcete niečo zmeniť? Zastavte sa a prídte nechať oddýchnuť svoje hmotné JA v saune a nechajte sa nadýchnuť svojmu vyššiemu JA - Duši a Duchu v PríRode. Tento trojdňový pobyt je iba začiatkom a pochopením toho, že sa to dá a všetko je tak jednoDUCHé! Príďte k podobne naladeným ľuďom a zistíte, že so spoločným zámerom to ide omnoho ľahšie!   
Pôst, Sauna - OHEŇ, PríRoda - ZEM, VZDUCH a Sneh - VODA - Zima Vás preLADia, vyLADia, doLADia a naLADia na tú Vašu správnu vibráciu!

Pozývam Vás na chatu Živa prežiť krásny víkend pod mojím vedením spojený s ozdravením tela aj duše spojený s čarokrásnou prírodou. 
Volám sa Ivan Živan Galčík a venujem sa pôstom a Živej ObŽive od Živy už viac ako 10 rokov. Mám skúsenosti ako s krátkodobými /1,3 dni/ aj dlhodobými pôstami /7,10,21,28 dní/ o Živej vode, a taktiež aj suché pôsty 3 a 9 dní bez vody. A taktiež s prípravou na pôst a tzv. návratovkami po pôste! Ozdravujúce pobyty usporadúvam už 7 rok za čo Ďakujem predovšetkým ľuďom, ktorý ku mne chodia, lebo aj prostredníctvom Vašeho poznania človek poznáva nepoznané, čo nám vzájomne pomáha byť zdravý a vitálny.

Darom pre každého človeka a jeho dušu je samotný pôst, preto keďže si sa na tento krok odhodlal, príspevok za celý pobyt je pre každého dobrovoľný!

Po skončení pôstu kto bude mať záujem pošlem mu moju knihu Ži Živa Živá v elektronickej podobe, kde si môže prečítať moje postrehy z prechodu na Živú ObŽivu, pohľad na náš staroslovanský Rod a taktiež postrehy z dlhodobých Pôstov nielen s fyzického, ale aj Duchovného pohľadu.
Dátumy sú orientované väčšinou od splnu do novu, kedy sa telo aj prirodzene čistí.

Upozornenie:
Na pôst prosím prichádzajte v piatok - začiatok o 17 hod., nie v sobotu, nevadí keď prídete aj v piatok neskôr!!!
Na pôst je zákaz nosiť akékoľvek zvieratká, nechajte ich prosím doma! Na pôste je taktiež zakázané fajčiť a požívať akékoľvek iné omamné látky!
Dievčatá sa ma pýtajú, či je vhodné pôstiť ak máte svoje dni? Ja hovorím áno, môžeš prísť, žiaden problém, pôst je vždy prínosom a týmto urýchliš prečistenie krvi a tvoja menštruácia skončí skôr ako zvyčajne. Do sauny však dievčatá v období menštruácie nepúšťam, je to vec nielen osobnej, ale i energetickej hygieny.
Ak máte slabší spánok, lepšie si zobrať štuplíky do uší, stáva sa, že občas v piatok rečníme dlhšie do noci, alebo môže niekto pochrapkávať!
Ak máš hudbu v srdci a vieš hrať na nejaký hudobný nástroj, prines so sebou, rádi si spolu zaspievame. Privítame vibračné nástroje, gongy, misky, strunové, gajdy, husle, gitara, harmonika, píšťaly, fujary, koncovky, flauty, hrkalky a pod., prosím nie bubny. Bubnujú nám celý život z každej strany, to už lepšie ozembuch...
Na pôste je možné ostať aj na celé 3 noci, t.j. do pondelka. Ide o to, že si pohodu pôstu môžete užiť v kľude až do konca, to je do pondelka, kedy už môžete začať jesť a aj cesta autom pre začínajúcich bude jednoduchšia.

Sauna v sobotu / celý deň podľa chuti, poskytnem posteľné prádlo, plachty na saunovanie, a Živá voda v neobmedzenom množstve. Niektori skúsený pôstari môžu absolvovať v sobotu. alebo nedeľu aj výstup na Babiu horu, alebo na Pilsko.
Približný plán nájdete nižšie, po dohode môžme zmeniť, všetko záleží na nás.Počas pobytu budeme môcť piť Živú vodu z horskej studne a taktiež  v zime možné piť vodu z roztopeného snehu, ktorú sme mali tak radi, keď sme boli malé deti, uvidíte bude Vám chutiť aj teraz. 
Pri pôstoch je možnosť piť vlastnu urinu - moč.Niekomu to môže byť odporné, no na pôste sa dozviete aj o liečebných účinkoch uriny, no je tu podmienka, človek musí byť iba na rastlinnej strave. 

Odporúčame už týždeň pred príchodom sa snažiť obmedziť príjem varenej stravy, sladkostí, hlavne živočíšných otravín - mlieka, vajec, mäsa, potom múky, kávy, sladených nápojov, minerálok a obohatiť život o svoje obľúbené čerstvé ovocie, zeleninu a orechy a čistú pramenitú vodu, pokiaľ možno z blízkeho overeného prameňa a bylinkové čaje z našich tuzemských byliniek. Odporúčam obmedziť večerné jedenie po 17 hodine..

V deň príchodu už celý deň pôstime, čiže nepríjimame už žiadnu stravu, pijeme iba vodu a psychicky sa naladíme na pôst už vo štvrtok večer.

Dôležité urobiť pred Pôstom, prosím dodržať:

Deň pred pôstom, t.j v štvrtok v poobedných hodinách je potrebné a priam žiadúce prečistiť črevá vhodným preháňadlom. Táto očista je veľmi dôležitá, lebo pomôžete účinne sa zbaviť naneseného balastu na stenách čriev, ale i obsah v črevách a črevo začne dýchať. Vy sa na pôste budete omnoho lepšie cítiť. Pôst bude potom pre Vás ľahší a jednoduchší ako s plným črevom. Je viacero spôsobov, sami poznáte svoje telo najlepšie a viete čo Vám najlepšie zaberá, uvediem 5 najpoužívanejších spôsobov, môžete si vybrať. Ja však doporučujem prvé 3 spôsoby. Po jednom z týchto 3 spôsobov môžte ešte dodatočne najskôr 1 hod po užití na upokojenie použiť 4.spôsob a to je čaj, on ešte dodatočne prečistí tráviaci trakt a bylinky upokoja tráviaci trakt a črevá. Ako doplňujúce môžte s odstupom času použiť ešte 5 spôsob a to je klistýr, dodatočne precistí hrubé črevo a toto čistenie doporučujem robiť najmä počas dlhších pôstov, ale iba čistou pramenitou vodou. Po preháňadle už nič nejeme, môžme doplniť vodu a začíname pôstiť.
Pri pôste sa pije iba čistá voda, nič iné, najlepšie pramenitá!

1.Prečistenie ricínovým olejom 
/1g/alebo 1mililiter - napr. pri  50kg 0,5dcl, ak máte nadváhu a vypuklé brucho tak 2g/2ml/ ricínového oleja na 1kg hmotnosti - pri 100kg - 2dcl rozriediť od oka s dvoj/trojnásobkom čerstvej grepovej šťavy. Dávkovanie nemusí byť uplne presné, ublížiť vám to nemôže, iba pomôcť prevetrať črevo. Urobte si to do 0,7l zaváracieho pohára a vypite. Ricínový olej je hustý a preto sa aj riedi grepovou šťavou, je potom lepšie stráviteľný. Pozor, ale tu platí pravidlo, v ten deň, alebo najlepšie 24 hod. predtým najlepšie prestať piť tekutiny - vodu, minerálky, čaje, vtedy je účinnosť najlepšia. Toto je jedna s naučínejších foriem, no treba ju obmieňať s inými formami, lebo sa Vám ricínový olej zhnusí. Táto forma je pomalšia, ale najúčinnejšia a uvoľňuje žlčové cesty. 
 
https://mydlovysvet.sk/sk/oleje/724-ricinovy-olej-lzs-500ml.html?_gl=1*yayg5m*_up*MQ..*_gs*MQ..&gclid=CjwKCAiA9IC6BhA3EiwAsbltOEPZqERegCgjTp_DHhWLuAWz_0nN4Xocjbp2tcFd_xQeERUYl3y6cRoCnxUQAvD_BwE

2.Prečistenie epsomskou soľou - Síran horečnatý (MgSO4)
Do 0,7l zaváraninového pohára nalejeme 0,5 l pramenitej vody, dáme do nej 3 polievkové lyžice 3 polievkové lyžice epsomskej soli. Soľ premiešame, veľmi ľahko sa rozpúšťa a vypijeme. Je to chuťou horká soľ, ktorá je veľmi účinná, priebeh je rýchly.

https://www.drmax.sk/epsomska-sol?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=Google%20%7C%20SHO%20%7C%20Product%20%7C%20Price%20position%20%7C%20Semi-Profitable&utm_id=21741316036&gclid=CjwKCAiA9IC6BhA3EiwAsbltOB1fFdo_byM8Q6QDtgX6xppV35BD6D0ZmQa8SlWvgJhNIR-VBlP0oRoC05EQAvD_BwE

3.Prečistenie glauberovou soľou - Síran Sodný Na2SO4 
Do 0,7l zaváraninového pohára nalejeme 0,5 l pramenitej vody, dáme do nej 3 polievkové lyžice glauberovej soli. Soľ premiešame, veľmi ľahko sa rozpúšťa a vypijeme. Je to horká siričitá soľ, ktorá je veľmi účinná, priebeh je rýchly.

https://najtelo.com/farmilion-glauberova-sol-1kg/?hgtid=a4fa0629-e711-45b9-a37f-31389d934d5c

4.Bylinné čaje
Poznáme Sennu, alebo Krušinu - kôra z krušiny jelšovej, kúpite v lekárni. Tu si urobte taktiež čaj do 0,7 l pohára. Bylinu 1 pol. lyžicu zalejte 0,5l nie vriacou vodou, ale keď vám začína voda hučať na ohni, odstavíte a zalejete, luhujete aspoň 15 min., scedíte a vypijete. Môžte luhovať aj cez noc v studenej pramenitej vode, tzv. macerát, scediť a potom vypiť.
Priebeh pomalší, jemnejší, nevypláchnete črevo tak dokonale ako u predchádzajúcich spôsobov, no u každého to môže hrať inú muziku. :)   

5.Klistýr
Na klystír potrebujete irigátor s obsahom 2l - nižšie link. Klistýr môžte urobiť čistou pramenitou vodou, alebo macerátom s bylinkami. Palinu pravú a dobromyseľ-oregáno nechať macerovať v 4 l vody - pozor nezahrievať, a potom s týmto scedeným macerátom o izbovej teplote si vypláchnuť črevá.Vodu najlepšie použiť s prameňa. 

https://unizdrav.sk/tovar/2117/klystirovacia-suprava-2l?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=21365728078&gad_source=1&gclid=CjwKCAiA9IC6BhA3EiwAsbltOKrGlHc1Ee_s0X6sBIP5mqJtbrSlKyR-pkjUN7KeUGeQeO3Dng-jQRoCbWsQAvD_BwE


Saunovanie do 9 potu v sobotu, 9 plných kruhov je spôsob ako urýchliť ozdravujúci proces, naladiť a posilniť imunitu. Cez kožu vylúčime potením niekoľkonásobne viac a rýchlejšie nevhodné látky z tela von ako stolicou a dôkladne prečistíme medzibunečný priestor. Rád Vám vysvetlím možnosti, ako si užiť saunu a očistiť sa v nej pomocou piatich živlov Zeme/ Živy-Vzduchu-Ohňa-Vody-Zeme/ do siedmeho potu / sedem krát po sebe s ochladzovacími prestávkami. Sauna a následné ochladzovanie vzduchom a studenou Živou vodou je dar nebies a tento čarovný kruh udalostí nás nielen očistí, ale i posilní!
Samozrejme v období pôstu začínajúcim osobám odporúčam začať intuitívne, sauna - jeden, dva tri krát po pätnásť minút môže byť postačujúca samozrejme s dostatočne dlhými ochladzujúcimi prestávkami. Tu je najdôležitejšie vedieť sa aj dostatočne schladiť v studenej vode, čo Vás naučím ľahko a bez stresu. Vtedy sa saunuje ľahšie a ak toto zvládnete, so skúseností viem, že saunu si užijete aj 9 krát. Saunovanie je v pohodlnej 8 miestnej suchej saune - od 70 do 110 °C, ktorá je vzdialená od chaty vo vzdialenosti 15m. Plachty do sauny poskytnem.
Schladzujeme sa zemou, vzduchom a následne v dubovom sude, alebo jazierku do ktorého neustále priteká voda a v zime samozrejme aj v snehu.
V ochladzovacích prestávkach po 3 až 4 saune Vám môžem ponaprávať Vašu OS - chrbticu, krk a zazvoniť na nej. Naša Chrbtica je OS po ktorej stúpa, ale i zostupuje energia a keď je v poriadku, aj my sme v rovnováhe a harmónii.
Po saune je možne si v chate ohriať kosti a pováľať sa na pečke v chate, suché teplo, ktoré prehreje až po kostnú dreň, v kostnej dreni je uložená Rodová pamäť našich Predkov! Pri krbe so Živým ohňom si vaše oči aj vnútro dokonale oddýchnu.


V chate sa nachádzajú štyri spálne, 2+2+3+6, jedna spoločenská miestnosť, jedna kuchynka, a spoločné WC so sprchou. Foto nájdete tu, ale aj na www.chataziva.sk.
Ubytovanie je na 2 noci, alebo 3 noci v chate Živa ako sa rozhodnete. Poskytnem posteľné prádlo, plachty na saunovanie, uteráky na smrkanie a prikrývanie si nosa v saune a samozrejme Živá voda v neobmedzenom množstve. 
Približný plán nájdete nižšie v texte, no po dohode môžeme zmeniť, je to na nás.
Veci, ktoré sú potrebné si doniesť:
uterák, prípadne osuška, prezuvky na prezutie, ak ste zimomravý, vhodná obuv na prechádzky v prírode, vhodné oblečenie, všetko záleží aký ste otužilý, bosonohý nemusia nosiť nič...Kozmetiku pre osobnú hygienu prosím použivať ekologicky odbúrateľnú, budte zodpovední k prírode a mám septik s baktériami.
Prenosnú fľašu na pitný režim mimo chatu na prechádzkach.
Ideálna fľaša zo skla, kovu - nie plast, ale je to na Vás....

Poloha chaty Živa
Chata sa nachádza 3km od dediny Oravská Polhora v chatovej osade Slaná voda / je tu prameň - studňa so Slanou vodou.
V chatovej osade je viac súkromných chát a podľa názvu ju nemusia poznať, nie je ani označená týmto názvom. Autobusové spojenie z Oravskej Polhory je problematické, nechodia tu spoje, pešo k chate 3km. V prípade problémov môžme prísť po Vás autom, no niekedy v zime môže byť problém a budete musieť dôjsť pešo, ale bude to pre Vás určite čarokrásna prechádzka.
Cesta k chate je cca 500m po nespevnenej poľnej ceste, v zime je udržiavaná, odhrnutá od snehu, ale je potrebné mať v prípade ťažkostí a častého sneženia aj snehové reťaze. Autá 4x4 by nemali mať problém aj bez reťazí.
V prípade odmeku na jar sa nechávajú autá pri hlavnej ceste.

Google maps navigácia priamo k chate Živa pod Babou horou
https://goo.gl/maps/AeRK5jxFbZB2

Priebežný program piatok
17:00-19:00
Privítanie a zoznámenie sa pri pohári so Živou vodou a Živým ohňom v krbe
19:00-23:00
Následná diskusia o nás o pôste, Živej obŽive a saunovaní do siedmeho potu a o Živote okolo nás.
Sobota
7:00-8:00
Ranná kratšia prechádzka v blízkom okolí
8:00- 18:00
Saunovanie do siedmeho potu
17:00- 22:00
Klábosenie pri krbe, diskusia, spievanky, spievanky...
Nedeľa
9:00-15:00
Dlhšia spoločná prechádzka na Hviezdoslavovu hájovňu, prípadne kratsia po lese a k rieke, chodime aj na Babiu horu-skalní pôstari, no tu treba mat urcitu kondiciu a zacinajuci postari toto urcite nezvladnu. Všetko dohodou a v pokoji, aby ste boli v rovnováhe....
15:00-17:00
Rozlúčka
Pamätajte, je možnosť ostať až do pondelka doobedia, budem rád ak si zoberie voľno a ostanete až do pondelka a v pondelok sa už v kľude môžte zahryznúť do jabĺčka a v kľude a pokoji na Duši si to odšoférovať domov, alebo skúsenejší samozrejme môžu pokračovať v pôste ďalej. V návratovke k strave je dôležité zdôrazniť snažiť sa byť ďalšie 3 dni iba na Živej ObŽive! Koľko dní ste bez stravy, toľko by ste mali byť v návrate na Živej ObŽive!!!

Taktiež, kto by mal záujem o Pravilo, je možné ísť na Pravilo v pondelok cestou domov. Pravilo mám k dispozícii v Námestove. 
Pravilo je celostný nástroj a netreba sa toho báť, nižšie odkazy, môžte pozrieť.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087602564123
https://fb.watch/w0IfCUaKZh/
https://fb.watch/w0ImqPReCV/


Parkovanie
Pri chate sa nachádza 8 parkovacích miest,, alebo pri hlavnej chate cca 700m od chaty a všetko záleží od poveternostných podmienok. Väčšinou je cesta k chate odhŕňaná a prejazdná, iba pri jarných odmäkoch, keď je veľa snehu je cesta neprejazdná.
Zaujímavosti v blízkom okolí:
https://sk.wikipedia.org/wiki/Babia_hora
https://sk.wikipedia.org/wiki/Pilsko
http://www.zriedlo.sk/mineralny-pramen-slana-voda-dk-12...
https://www.oravskemuzeum.sk/.../literarne.../hajovna/

Ak máte záujem prísť a zúčastniť sa, veľmi Vás prosím nezabudnite dať na udalosti, že sa zúčastníte, aby som mal približný prehľad kto príde.

Teším sa na spoločný pôst, ak sú nejaké otázky, najlepšie volať, whatsapp chat, sms, večer odpoviem, alebo zavolám späť.

S pozdravom a buďte Zdraví
Ivan Galčík
+421907854250
- **Event URL**: https://allevents.in/bielsko-biala/vedomý-pôst-o-Živej-vode-so-saunou-do-9-potu/200029504380827
- **Event Categories**: food-drinks
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 46

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029504380827?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=bielsko-biala-events

## Event venue details

- **city**: Bielsko-biala
- **state**: SL
- **country**: Poland
- **location**: Chata Živa pod Babou Horou, Slaná Voda 1001, Oravská Polhora
- **lat**: 49.52046182932
- **long**: 19.477490312514
- **full address**: Chata Živa pod Babou Horou, Slaná Voda 1001, Oravská Polhora, Bielsko-biala, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Ozdravujúce pobyty na chate Živa pod Babou horou (https://allevents.in/org/ozdravujúce-pobyty-na-chate-Živa-pod-babou-horou/27075294)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/c481aa5cf4a4aa15b95721355fb331cd1333f642086a4b5842c1d7cf105922cb-rimg-w960-h640-dcd9f6fe-gmir?v=1769153374
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=Vedom%C3%BD+p%C3%B4st+o+%C5%BDivej+vode+so+saunou+do+9+potu&date=23+Jan

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Fri, 23 Jan, 2026 at 05:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Chata Živa pod Babou Horou, Slaná Voda 1001, Oravská Polhora, Bielsko-biala, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Ozdravujúce pobyty na chate Živa pod Babou horou
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** food-drinks
- **Q**: Where can I find ticket details about Vedomý pôst o Živej vode so saunou do 9 potu ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Vedomý pôst o Živej vode so saunou do 9 potu",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events10/banners/c481aa5cf4a4aa15b95721355fb331cd1333f642086a4b5842c1d7cf105922cb-rimg-w960-h640-dcd9f6fe-gmir?v=1769153374",
        "startDate": "2026-01-23",
        "endDate": "2026-01-25",
        "url": "https://allevents.in/bielsko-biala/vedomý-pôst-o-Živej-vode-so-saunou-do-9-potu/200029504380827",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Chata Živa pod Babou Horou, Slaná Voda 1001, Oravská Polhora",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "name": "Chata Živa pod Babou Horou, Slaná Voda 1001, Oravská Polhora, Bielsko-biala, Poland",
                "addressLocality": "Bielsko-biala",
                "addressRegion": "SL",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "49.52046182932",
                "longitude": "19.477490312514"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Prosím celé dôkladne prečítať, aby Váš prvý pôst bol ozajstný zážitok!\n\nČo je to Pôst ?                                                                                 \nPlné Očistenie Svojích Tiel / 9 energetických tiel - Aura - Aurické , Javie - Fyzické, Žarie - Ěterické, Navie - Astrálne, Klubie -",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Ozdravujce pobyty na chate iva pod Babou horou",
                "url": "https://allevents.in/org/ozdravujúce-pobyty-na-chate-Živa-pod-babou-horou/27075294"
            }
        ]
    }
]
```