Zapraszamy na wyjątkową okazję do wzmocnienia siły i elastyczności oraz odnalezienia wewnętrznego spokoju i harmonii podczas sesji pilates w Cavatina Hall.
Pod czujnym okiem wykwalifikowanej instruktorki, Pauliny Witkowskiej, odkryjecie nowe wymiary pilatesu, łącząc ruch, oddech i świadomość.
Paulina Witkowska to medyczna trenerka i instruktorka pilates z 8-letnim doświadczeniem zawodowym. Swoją sportową przygodę zaczynała jako instruktor na sali fitness, a od 4 lat prowadzi własne studio treningowe Sprawne Ciało w samym sercu Bielska-Białej, gdzie usprawnia ludzi metodą pilates na aparatach.
Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym praktykującym, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z pilatesem, nasza sesja jest dostosowana do wszystkich poziomów zaawansowania. To wyjątkowa okazja do nawiązania więzi z innymi miłośnikami pilatesu i czerpania inspiracji z piękna otaczającego nas świata.
Wskazówki dla uczestników:
Ćwiczymy na własnych matach, boso.
Prosimy o zabranie maty do ćwiczeń.
Nie posiadamy szatni, dlatego najwygodniej będzie przyjść w stroju sportowym.
Czas trwania zajęć: 2h.
Nie przegap tej unikalnej szansy na aktywne spędzenie czasu w otoczeniu natury i dobrego towarzystwa. Zapisz się już dziś i dołącz do nas!
You may also like the following events from Cavatina Hall:
Also check out other
Health & Wellness events in Bielsko-Biala.
