# Event Details - **Event Name**: Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze. - **Event Start and End Date**: Wed, 03 Jun, 2026 at 04:00 pm – Sun, 07 Jun, 2026 at 04:00 pm (+02:00) - **Event Description**: W mocy. W ogniu. W siostrzeństwie. Krąg kobiet. Natura. Doświadczenie. Wściekłość, która nie niszczy. Dla kogo jest ten retreat? Jest dla kobiet, które: • przez lata były tą osobą, która „ogarnia emocje” w relacjach • czują w sobie dużo niewyrażonej złości lub napięcia • nie chcą już tłumić złości ani wybuchać nią na innych • chcą odzyskać kontakt z własną siłą i granicami Co z tego wyniesiesz: ✨ więcej jasności w granicach ✨ większy spokój w ciele ✨ odwagę w relacjach Informacje organizacyjne: 📅 3–7 czerwca 📍@ NOWE CUDA NIEWIDY Podlasie 💰Cena podstawowa – 2800 PLN Pokrywa pełne koszty pobytu, organizacyji retreatu oraz pracy facylitatorek. 💰Cena wspierająca – 2900–3800 PLN Jeśli możesz, ten próg pozwala współfinansować miejsca stypendialne. Płatność Możliwa płatność jednorazowa lub raty 0%. Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zadatku. Zapraszamy z serca <3 🌕Zapisz się: https://forms.gle/yfDSTjH3UuNdUQ1s5 Jeśli masz pytania — zapraszamy do rozmowy Bo czuję, że nadszedł czas. Wściekłości — tej, która chroni, wyznacza granice, przywraca życie. Jak zgłębiam jakiś temat dla siebie, to chce się nim dzielić. Pytania, które dziś mi brzmią: – Ile z nas tłumi wściekłość smutkiem? – Kto się bał (albo boi) Twojej wściekłości? – Czy wiesz, jak wyrażać ją w zdrowy, prawdziwy sposób — tak, by była Twoim sprzymierzeńcem, nie demonem? Ja długo nie wiedziałam. Moja mama bała się mojej dzikości. Więc i ja się jej bałam. Aż zaczęłam słyszeć wołanie Pramatki – tej, która nie ocenia, tylko kocha i czuwa. I powoli uczę się tańczyć z ogniem, nie gasząc go. Z tego miejsca zwołuję Krąg kobiet – pierwszy taki, który popłynie w tym ogniu: autentycznie, dziko, plemiennie. Bez udawania. Z wiedzą, czuciem i czuwaniem. W oparciu o podejście bez Przemocy, ale z Mocą. Co najmniej 12 tych, co są gotowe stanąć do tego wołania. Współtwórczynie. Współtrzymające. Każdą zapraszam do rozmowy. Nie po to, by selekcjonować, ale żeby się usłyszeć — czy to nasze miejsce i nasz czas. Jeśli coś w Tobie zadrżało, daj znać. Może to właśnie nasz krąg. Spalimy to, co stare. Nakarmimy to, co ma wzrosnąć. W mocy. W ogniu. W siostrzeństwie. Zaproponuję to, co znam, co umiem, co przeszłam, co zintegrowałam. Chcę też, by to, co nowe miało swoje miejsce. To gest zaufania wobec życia, wobec siebie, Ciebie i wobec tej wspólnej przestrzeni. Zapisz się: https://forms.gle/yfDSTjH3UuNdUQ1s5 Od tego się zaczęło, a teraz konkret: O czym jest ten Krąg: O ogniu. O złości. O wściekłości. O gniewie, który nie niszczy – tylko wraca na swoje miejsce w Twoim życiu. O tym, żeby przestać dusić go w środku, aż zamieni się w smutek albo bezsilność. O tym, by w kręgu, w naturze, w zgodzie z ciałem, znaleźć dla niego język, głos i ruch. O uzdrawiającej mocy złości i wściekłości – tej, która chroni, wyznacza granice i przywraca życie. O ucieleśnieniu: jak czuć, wyrażać i integrować wściekłość w sposób, który jest w zgodzie z Tobą. O czym nie jest To nie jest terapia ani interwencja kryzysowa. To nie jest warsztat dla osób po traumach przemocy w obszarze krzyku/złości lub dla osób bardzo wrażliwych na intensywną ekspresję. Tu nie będziemy „wylewać wszystkiego bez granic”. Będą ramy, zgoda i troska. Każda uczestniczka bierze odpowiedzialność za siebie – a my trzymamy strukturę, bezpieczeństwo i proces. Dlaczego Krąg Krąg to forma, w której złość i wściekłość nie eskalują, nie rozlewają się chaotycznie i nie obracają się przeciwko nam. Krąg daje strukturę, która pozwala energii gniewu płynąć, regulować się i wracać do życia – zamiast zostawać uwięzioną w ciele. W kręgu każda z nas jest widziana i słyszana. Nie ma hierarchii, jest współobecność. Nie ma „naprawiania”, jest bycie z tym, co prawdziwe. Dlatego ta forma jest tak głęboko plemienna – i tak bardzo potrzebna w pracy z intensywnymi emocjami. Dlaczego tylko kobiety Bo kobieca złość i wściekłość przez pokolenia były tłumione, zawstydzane, odcinane od ciała. Bo wiele z nas nauczyło się, że gniew „nie przystoi”, że jest zagrożeniem dla relacji, że trzeba go połknąć albo zamienić w smutek. Jednopłciowa przestrzeń pozwala dotknąć tych warstw bez konieczności pilnowania się, tłumaczenia czy regulowania pod czyjąś obecność. Pozwala spotkać się z dzikością w bezpieczny sposób – w ciele, w głosie, w ruchu. Dlatego też minimum 12 kobiet (maksymalnie 17). Bo pole kręgu potrzebuje wystarczającej liczby osób, żeby energia mogła się nieść i regulować. 12 to liczba, przy której wspólnota zaczyna „pracować”. JAK PRACUJEMY Będziemy pracować w oparciu o ciało, doświadczenie i relację – tak, aby złość i wściekłość mogły się wyrazić, a jednocześnie zostać zintegrowane. Nasza praca opiera się na trzech filarach: 🌿 Ciało i regulacja Zaczynamy od ciała – od czucia, oddechu, ugruntowania. Korzystamy z podejść somatycznych i pracy z układem nerwowym, tak aby każda z nas mogła pozostać w kontakcie ze sobą, ze swoimi granicami i tempem. Nie „idziemy ponad ciało”. Słuchamy go. 🔥 Ekspresja i uwalnianie Będzie przestrzeń na wyrażanie złości i wściekłości poprzez: – głos – ruch – taniec – kontakt z naturą Możliwe są formy intensywnej ekspresji – jak krzyk w lesie, praca z poduszkami, ruch siłowy czy kontakt z ogniem – zawsze w bezpiecznych ramach i z zaproszeniem, nigdy z przymusem. Nie chodzi o rozładowanie „przeciwko komuś”. Chodzi o to, by energia, która jest w Tobie, mogła znaleźć ujście bez niszczenia Ciebie ani relacji. 🌕 Krąg, znaczenie i integracja Każde doświadczenie będzie domykane w kręgu. Pracujemy z uważnością na sens, znaczenie i integrację tego, co się wydarza – tak, aby złość nie została „wyrzucona”, ale odzyskała swoje miejsce jako życiowa siła. Wykorzystujemy elementy Nonviolent Communication (NVC) – podejścia opartego na badaniach – które pomaga przekładać intensywne doświadczenia na świadomość potrzeb, granic i wyborów. 🔔 Rytuał i natura Pracujemy w naturze i z naturą. Będą kręgi otwarcia i zamknięcia, praca z intencją, ogień, ruch i symbol. Rytuał rozumiemy jako ramę znaczenia, nie jako praktykę religijną – sposób, by to, co wewnętrzne, mogło się zamanifestować i zostać uhonorowane. Praca jest zaproszeniem do eksploracji – w zgodzie z sobą, ze swoim ciałem i aktualną gotowością. Każda z nas bierze odpowiedzialność za swoje „tak” i „nie”. My trzymamy strukturę, bezpieczeństwo i proces. DLACZEGO WE DWIE Praca z energią złości i wściekłości jest subtelna i wielowymiarowa. Dlatego ten retreat prowadzimy we dwie. Współtrzymanie przestrzeni pozwala nam dbać o bezpieczeństwo, uważność i indywidualne tempo każdej osoby w kręgu. Jedna z nas może prowadzić proces, druga być w czujnej obecności z grupą – regulować, zauważać, wspierać. Krąg nie opiera się tylko na prowadzących. Zapraszamy każdą uczestniczkę do współtrzymania przestrzeni – poprzez obecność, świadomość wpływu i gotowość do bycia w relacji. To właśnie ta współodpowiedzialność sprawia, że praca może być głęboka i bezpieczna. Zapisz się: https://forms.gle/yfDSTjH3UuNdUQ1s5 Vesna Lorenc Certyfikowana trenerka Nonviolent Communication (CNVC), coachka na poziomie mistrzowskim, mediatorka konfliktów w międzynarodowych i międzykulturowych organizacjach. Facylitatorka procesów grupowych, autorka książek o empatycznym towarzyszeniu w relacjach, konflikcie i w spotkaniu z samą sobą. Swoją pracę facylitatorską zaczynała ponad 20 lat temu, będąc młodą mamą – właśnie w kręgach kobiet. Od tamtej pory nieustannie idzie ścieżką rozwoju, ucieleśniania i uzdrawiania – osobistego, relacyjnego i rodowego. Jest matką trójki dzieci, kobietą po rozwodzie, stojącą dziś w swojej mocy i prawdzie. Pracuje w oparciu o evidence-based NVC, coaching, mediacje oraz głęboką pracę z ciałem i emocjami. Facylituje procesy grupowe w oparciu o metodę TROP, łącząc strukturę z żywym doświadczeniem. Jej praktyka jest ucieleśniona: od 18 lat praktykuje jogę Iyengara, pracuje z ruchem i ciałem, praktykuje kontakt improwizację, korzysta z podejść somatycznych. Nieustannie się dokształca – m.in. w obszarach pracy z ciałem, dramy, Internal Family Systems (IFS) i nurtów terapeutycznych zorientowanych na relację i regulację układu nerwowego. Ten retreat wyrasta z jej osobistej drogi. Z miejsca tęsknoty za Dzikością, za Pramatką, za uzdrawiającą mocą złości i wściekłości, które nie niszczą, lecz przywracają życie. Z miejsca służby – wobec kobiet, kręgu i tego, co chce się narodzić. Zrodzona z ognia i wody. Smoczyca, która trzyma przestrzeń z czułością i siłą. Agnieszka Jaryczewska Współfacylitatorka procesu, certyfikująca się trenerka Porozumienia Bez Przemocy (CNVC). Jej droga życiowa i zawodowa prowadzi ku miejscom spotkania – organiczności procesów i efektywności, struktury i wolności, bycia sobą we współzależności. Od lat poszukuje języka i obecności, które łączą. Wykształcenie w obszarze filozofii i psychologii dało jej solidne ramy rozumienia procesów wewnętrznych, które z czasem zaczęły domagać się ucieleśnienia. Okazało się, że były dla niej początkiem drogi, a nie jej celem. Praktyka pracy z ciałem, cisza medytacji, współtworzenie różnych społeczności i w końcu spotkanie z Porozumieniem Bez Przemocy zaczęły splatać się w jedną, spójną ścieżkę. Ścieżkę uważności, prawdy i łagodności wobec ludzkiego doświadczenia. Od kilku lat coraz głębiej zanurza się w NVC. Pod opieką certyfikowanych trenerów i mentorek przygotowuje się do procesu certyfikacji, rozwijając własny, autentyczny styl jako trenerka. W pracy z grupą uważnie trzyma pole, dba o bezpieczeństwo i rytm procesu. W indywidualnej pracy z osobami pomaga doświadczeniom znaleźć swoje miejsce w ciele i w sercu ku integracji. Współtworzyła inicjatywę społeczną „To, co powiesz, może zmienić świat”, w ramach której współorganizowała i facylitowała Kręgi Dialogowe odpowiadające na aktualne doświadczenia społeczne. Prowadzi także Kręgi Empatii – przestrzenie zatrzymania, w których można spotkać się ze sobą i z innymi w prawdzie, bez ocen z szacunkiem dla różnorodności doświadczeń. Prywatnie jest mamą trójki dzieci, w tym dwójki nastolatków. Jej życie rodzinne jest żywym polem praktyki empatii. Tutaj najmocniej uczę się jak w rozluźnieniu czuwać nad tym, aby każda emocja mogła zostać przyjęta, a każda granica – uszanowana. Ten retreat jest zaproszeniem do powrotu, do kontaktu: z ciałem, które wie, z emocjami, które prowadzą, w relacji – z samą sobą - powstającą jak feniks z innymi kobietami, w bezpiecznym intymnym współdzieleniu. MIEJSCE – NOWE CUDA NIEWIDY Spotykamy się w Nowych Cudach Niewidach na Podlasiu (2h jazdy z Warszawy, dojazd dogodny i zapraszamy z różnych krańcow Polski i świata :) – miejscu zanurzonym w naturze, z dala od miasta i pośpiechu. To ziemia po przodkach, o którą dba się z uważnością i sercem – i którą my również chcemy zasilić swoją obecnością. Do naszej dyspozycji jest 6 hektarów prywatnej przestrzeni: las, łąki, staw kąpielowy, ogień i cisza. Jest miejsce na krąg, ruch, samotność, bycie razem. Mieszkamy w kilku budynkach: w głównym domu z przestronną salą warsztatową i kuchnią oraz w spichlerzu – otwartej, drewnianej przestrzeni blisko natury. Pokoje są kilkuosobowe, z dostępem do łazienek. To warunki proste, ale komfortowe – sprzyjające byciu bliżej siebie i bliżej ziemi. Na miejscu czeka na nas domowe, sezonowe jedzenie, przygotowywane z lokalnych produktów. Mamy też dostęp do sauny oraz przestrzeń na ogień – wieczorne kręgi i domykanie dnia. To miejsce, które wspiera proces. Nie dekoruje go. Nie zagłusza. Pozwala słyszeć to, co w nas żywe. RAMOWY PLAN RETREATU Spotykamy się na cztery dni wspólnej pracy, bycia i integracji – w rytmie, który pozwala zarówno na głębokie doświadczenie, jak i regenerację. Środa, 3 czerwca – Przyjazd i otwarcie przyjazd w godzinach 16:00–18:00 zakwaterowanie, kolacja krąg otwarcia – wejście w przestrzeń, intencje, osadzenie w grupie Czwartek–piątek, 4–6 czerwca – Proces Każdy dzień będzie miał swój rytm: poranne kręgi i praktyki ucieleśniające praca z ciałem, głosem, ruchem i ekspresją czas na bycie w naturze i praktykę indywidualną w ciszy (ok. 2 godziny dziennie) przerwy na integrację, odpoczynek, saunę, ogień wieczorne kręgi domykające dzień Pracujemy w rytmie grupowym – z uważnością na energię kręgu i to, co jest żywe danego dnia. NIedziela, 7 czerwca – Domknięcie poranny praktyka czas na podsumowanie i osadzenie doświadczeń obiad krąg zamknięcia zakończenie ok. 16:00, tak aby osoby dojeżdżające z daleka mogły spokojnie wrócić Wszystkie elementy retreatu są zaproszeniem. Jednocześnie zapraszamy do świadomego i uważnego bycia w procesie grupowym – obecność (lub jej brak) wpływa na krąg i warto to brać pod uwagę przy decyzji o udziale. ORGANIZACJA I ZAPISY Termin: 3–7 czerwca Miejsce: Nowe Cuda Niewidy, Podlasie Pracujemy w kręgu: – minimum 12 kobiet – maksimum 19 Liczba miejsc jest ograniczona ze względu na charakter pracy i warunki miejsca. Jeśli czytasz to i czujesz ciekawość, poruszenie albo opór – to wystarczy, żeby się odezwać. Napisz. Zrobimy krótką rozmowę i zobaczymy, czy to miejsce jest dla Ciebie. W mocy. W ogniu. W siostrzeństwie. Krąg kobiet. Natura. Doświadczenie. Wściekłość, która nie niszczy. Zapraszamy z serca <3 Zapisz się: https://forms.gle/yfDSTjH3UuNdUQ1s5 - **Event URL**: https://allevents.in/bialystok/wściekłość-która-nie-niszczy-krąg-kobiet-w-naturze/200029546190241 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 68 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Bialystok - **state**: PD - **country**: Poland - **location**: NOWE Cuda Niewidy Podlasie - **lat**: 52.504084888689 - **long**: 22.669704 - **full address**: NOWE Cuda Niewidy Podlasie, Smarklice 56, 17-312 Drohiczyn, Polska, Bialystok, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze. - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/62d5a6bdf00b5432dadacef09596e8ce9dfc2f49b10786379e7ff1f46f286dbf-rimg-w1200-h675-dcf4f0e7-gmir?v=1774852193 ## FAQs - **Q**: When and where is Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze. being held? - **A:** Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze. takes place on Wed, 03 Jun, 2026 at 04:00 pm to Sun, 07 Jun, 2026 at 04:00 pm at NOWE Cuda Niewidy Podlasie, Smarklice 56, 17-312 Drohiczyn, Polska, Bialystok, Poland. - **Q**: Who is organizing Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze. ? - **A:** Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze. is organized by Just Be - Twój Kod Rozwoju. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze. is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Bialystok, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 60+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Wściekłość, która nie niszczy. Krąg kobiet w naturze.", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/62d5a6bdf00b5432dadacef09596e8ce9dfc2f49b10786379e7ff1f46f286dbf-rimg-w1200-h675-dcf4f0e7-gmir?v=1774852193", "startDate": "2026-06-03T16:00:00+02:00", "endDate": "2026-06-07T16:00:00+02:00", "url": "https://allevents.in/bialystok/wściekłość-która-nie-niszczy-krąg-kobiet-w-naturze/200029546190241", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "NOWE Cuda Niewidy Podlasie", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Smarklice 56, 17-312 Drohiczyn, Polska", "addressLocality": "Bialystok", "addressRegion": "PD", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.504084888689", "longitude": "22.669704" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "W mocy. W ogniu. W siostrzeństwie.\nKrąg kobiet. Natura. Doświadczenie.\nWściekłość, która nie niszczy.\n\nDla kogo jest ten retreat?\nJest dla kobiet, które:\n• przez lata były tą osobą, która „ogarnia emocje” w relacjach\n• czują w sobie dużo niewyrażonej złości lub napięcia\n• nie chcą już tłumić złości", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Just Be - Twj Kod Rozwoju", "url": "https://allevents.in/org/just-be-twój-kod-rozwoju/6130162", "description": "Just Be - Twój Kod Rozwoju\n•coaching indywidualny i grupowy\n•szkolenia i warsztaty\n•wykłady i prezentacje\n\n" } ] } ] ```