# Event Details

- **Event Name**: Spokój Natury – tydzień yogowego relaksu  na Podlasiu 
- **Event Start and End Date**: Mon, 04 May, 2026 at 12:00 pm – Sun, 10 May, 2026 at 11:00 am (+02:00)
- **Event Description**: 🌲 Spokój Natury – tygodniowy wyjazd pełen spokoju i regeneracji  na Podlasiu 🌲
Zapraszamy na wyjazd „Spokój Natury” – czyli wspaniały tydzień w sercu Podlasia, gdzie rytm przyrody spotyka się z ciszą i praktyką Yogi. To czas, by zwolnić, nabrać równowagi, odnaleźć harmonię i poczuć głębsze połączenie z naturą.

🌿 Co Cię czeka?
✨ codzienne sesje asan, pranayamy, medytacji�✨ głęboka praktyka Yoga Nidry – yogicznego snu,�✨ zajęcia Yogi restauratywnej z pracą z powięzią i odpuszczaniem napięć,�✨ spacery wśród drzew i rzek na pograniczu Białowieży,�✨ czas na regenerację, lekturę książki przy szumie lasu, laso terapię, obserwacje gwiaździstego nieba.

🦌 Powrót do natury
Zamieszkamy w Uroczysku Sosnówka, pięknym domu położonym w otulinie Puszczy Białowieskiej i rezerwatu Białowieży. To miejsce, gdzie las tętni życiem – można spotkać żubry, jelenie, sarny, a przy odrobinie szczęścia nawet wilki.
Codzienność spowolni tutaj do rytmu natury – śpiew ptaków o poranku, szum wiatru w koronach drzew, ciepło ognia wieczorami. To idealna przestrzeń, by znów poczuć się częścią całości.

🍲 Kuchnia
Podczas retreatu zadbamy także o harmonię od wewnątrz – trzy pełnowartościowe, wegetariańskie posiłki dziennie i delikatne desery domowej roboty przygotowane z lokalnych składników, wspierających równowagę ciała i umysłu.

👥 Prowadzący
Wyjazd poprowadzą Zofia Styn i Kacper Matuszewski, założyciele SMU Yoga – nauczyciele Hatha Yogi i Yogaterapeuci, którzy od lat zgłębiają praktykę w Indiach i na całym świecie. Ich misją jest dbanie o dobrostan w szerokim znaczeniu – od pracy z ciałem, przez oddech, aż po subtelną sferę świadomości.

📅 Termin
4 – 10 maja 2026

✨ Dlaczego warto?
* Jeśli pragniesz odnaleźć spokój w naturze i w sobie – to miejsce Ci go da.
* Jeśli chcesz pogłębić praktykę Yogi – nauczysz się narzędzi do regeneracji i pracy z ciałem.
* Jeśli dopiero zaczynasz – wyjazd będzie bezpiecznym i przyjaznym wprowadzeniem do tego, czym Yoga jest naprawdę.
* A jeśli po prostu chcesz odpocząć – znajdziesz przestrzeń, ciszę i wspólnotę ludzi o podobnych wartościach.

💰 Koszt i zapisy
3000 zł (z wyżywieniem i noclegiem).�
🎁 Zniżki:
– 100 zł dla uczestników poprzednich wyjazdów, nauczycieli po kursach SMU Yoga lub przy wpłacie zadatku do 1.11.2025 (earl birds)�
– 200 zł przy spełnieniu obu warunków.
Bezzwrotny zadatek: 500 zł.�Dojazd we własnym zakresie – istnieje możliwość wspólnego transportu po uzgodnieniu przejazdu.

📞 Kontakt i zapisy:�tel./WhatsApp: +48 732 647 117�mail: soffismu@gmail.com�FB: fb.me/smuyoga

🙏 Zrób sobie prezent – tydzień, w którym czas popłynie wolniej. Zanurzysz się w Spokoju Natury, a las ukoi Twój umysł w yogicznej harmonii i praktyce.
- **Event URL**: https://allevents.in/bialystok/spokój-natury-tydzień-yogowego-relaksu-na-podlasiu/200029061600222
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 28

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029061600222?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=bialystok-events

## Event venue details

- **city**: Bialystok
- **state**: PD
- **country**: Poland
- **location**: Ośrodek Warsztatowy Uroczysko Sosnówka w Puszczy Białowieskiej, Podlasie
- **lat**: 52.676526473361
- **long**: 23.565885197844
- **full address**: Ośrodek Warsztatowy Uroczysko Sosnówka w Puszczy Białowieskiej, Podlasie, Hajnówka gmina, Bialystok, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: SMU YOGA (https://allevents.in/org/smu-yoga/10016641)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/d2c5505d23b0f43033368f1560cd72625ccef501508bf3c3e600a39ba5697bd3-rimg-w1200-h1697-dceef6f2-gmir?v=1774855507
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/9b828e58a22214fc43f4c2d33a7eadd60d820720e9467dee6a317adbbe8b84c5-rimg-w300-h300-dcd7dcd8-gmir?v=1774855508

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Mon, 04 May, 2026 at 12:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Ośrodek Warsztatowy Uroczysko Sosnówka w Puszczy Białowieskiej, Podlasie, Hajnówka gmina, Bialystok, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** SMU YOGA
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Spokój Natury – tydzień yogowego relaksu  na Podlasiu  ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Spokój Natury – tydzień yogowego relaksu  na Podlasiu",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/d2c5505d23b0f43033368f1560cd72625ccef501508bf3c3e600a39ba5697bd3-rimg-w1200-h1697-dceef6f2-gmir?v=1774855507",
        "startDate": "2026-05-04T12:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-05-10T11:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/bialystok/spokój-natury-tydzień-yogowego-relaksu-na-podlasiu/200029061600222",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Ośrodek Warsztatowy Uroczysko Sosnówka w Puszczy Białowieskiej, Podlasie",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Hajnówka gmina",
                "addressLocality": "Bialystok",
                "addressRegion": "PD",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "52.676526473361",
                "longitude": "23.565885197844"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "🌲 Spokój Natury – tygodniowy wyjazd pełen spokoju i regeneracji  na Podlasiu 🌲\nZapraszamy na wyjazd „Spokój Natury” – czyli wspaniały tydzień w sercu Podlasia, gdzie rytm przyrody spotyka się z ciszą i praktyką Yogi. To czas, by zwolnić, nabrać równowagi, odnaleźć harmonię i poczuć głębsze połączeni",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "SMU YOGA",
                "url": "https://allevents.in/org/smu-yoga/10016641",
                "description": "Zosia i Kacper :) Dwoje ludz,i ktorzy kochaj uczyc siebie i innych. "
            }
        ]
    }
]
```