

# Event Details

- **Event Name**: Joga w chustach - Grupa od podstaw
- **Event Start and End Date**: Tue, 06 Jan, 2026 at 04:45 pm
- **Event Description**: ?‍♀️ Joga w Chustach – Grupa od Podstaw | Start: 6 Stycznia

Masz ochotę oderwać się od ziemi i spróbować czegoś zupełnie nowego? Zapraszamy Cię na wyjątkowy cykl zajęć Jogi w Chustach (Aerial Joga), gdzie połączymy jogę, pilates, akrobatykę i taniec w powietrzu! ?
Grupa "od podstaw" to idealne miejsce, aby bezpiecznie rozpocząć przygodę z hamakiem.

? Zapisy: https://yogashala.pl/warsztat/joga-w-chustach-grupa-od-podstaw-1/

?️ Kiedy i Gdzie?
Daty: 6, 13, 20, 27 stycznia 2026 (cykl obejmuje 4 wejścia)
Dzień: Wtorki
Godzina: 16:45 – 17:45

Dlaczego warto spróbować Jogi w Chustach? 
Hamak działa jak magiczna huśtawka! Ciągłe poszukiwanie równowagi pomaga wzmocnić mięśnie posturalne, a jednoczesne uniesienie ciała nad ziemią odciąża kręgosłup od nadmiernego napięcia. To nie tylko trening, to świetna zabawa i odskocznia od szarej rutyny!

Korzyści, które odczujesz:
✅ Wzmocnienie i elastyczność: Zbudujesz mięśnie głębokie, ramion, nóg i brzucha, jednocześnie zwiększając zakres ruchu i rozciągając się. 
✅ Ulga dla kręgosłupa: Łatwiej wykonasz głębokie wygięcia i pozycje odwrócone (poprawiając ukrwienie mózgu!), rozluźniając przestrzenie międzykręgowe. 
✅ Spokój i relaks: Kołyszące ruchy chusty rozluźniają ciało i koją umysł, wprowadzając Cię w stan głębokiego relaksu. ?️
✅ Zastrzyk pozytywnej energii: Dodasz sobie odwagi, wzmocnisz poczucie wolności, poprawisz nastrój i będziesz się po prostu dobrze bawić! ?

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Grupa jest kameralna!
Maksymalna ilość uczestników: 9 osób 
Zarezerwuj swoje miejsce już teraz i poczuj lekkość w powietrzu!
? Zapisy: https://yogashala.pl/warsztat/joga-w-chustach-grupa-od-podstaw-1/
? Prowadząca: Dominika Kraśnicka
Do zobaczenia w powietrzu! ?
- **Event URL**: https://allevents.in/bialystok/joga-w-chustach-grupa-od-podstaw/200029394707258
- **Event Categories**: health-wellness, pilates
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://yogashala.pl/warsztat/joga-w-chustach-grupa-od-podstaw-1/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=bialystok-events

## Event venue details

- **city**: Bialystok
- **state**: PD
- **country**: Poland
- **location**: ul. Włókiennicza 7A lok.U, 15-464 Białystok, Poland
- **lat**: 53.13728
- **long**: 23.15731
- **full address**: ul. Włókiennicza 7A lok.U, 15-464 Białystok, Poland, ulica Włókiennicza 7A, 15-465 Białystok, Polska, Bialystok, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Yoga shala (https://allevents.in/org/yoga-shala/26069211)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/a2246fd13fd8b6eb195badb46fb8d6d6ed01f8d20e73960cb3caf11eec8a047a-rimg-w1200-h675-dcecd5ba-gmir?v=1766438634
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/cc8b5c0b24df1110a904141668fc179e3f6f0027543c3dfd0915a234530fc3eb-rimg-w300-h300-dcc4bbad-gmir?v=1766438637

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 06 Jan, 2026 at 04:45 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** ul. Włókiennicza 7A lok.U, 15-464 Białystok, Poland, ulica Włókiennicza 7A, 15-465 Białystok, Polska, Bialystok, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Yoga shala
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, pilates
- **Q**: Where can I find ticket details about Joga w chustach - Grupa od podstaw ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Joga w chustach - Grupa od podstaw",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events9/banners/a2246fd13fd8b6eb195badb46fb8d6d6ed01f8d20e73960cb3caf11eec8a047a-rimg-w1200-h675-dcecd5ba-gmir?v=1766438634",
        "startDate": "2026-01-06",
        "url": "https://allevents.in/bialystok/joga-w-chustach-grupa-od-podstaw/200029394707258",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "ul. Włókiennicza 7A lok.U, 15-464 Białystok, Poland",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Włókiennicza 7A, 15-465 Białystok, Polska",
                "addressLocality": "Bialystok",
                "addressRegion": "PD",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.13728",
                "longitude": "23.15731"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "?‍♀️ Joga w Chustach – Grupa od Podstaw | Start: 6 Stycznia\n\nMasz ochotę oderwać się od ziemi i spróbować czegoś zupełnie nowego? Zapraszamy Cię na wyjątkowy cykl zajęć Jogi w Chustach (Aerial Joga), gdzie połączymy jogę, pilates, akrobatykę i taniec w powietrzu! ?\nGrupa \"od podstaw\" to idealne miej",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Yoga shala",
                "url": "https://allevents.in/org/yoga-shala/26069211"
            }
        ]
    }
]
```