# Event Details

- **Event Name**: Séjours méditations - Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme
- **Event Start and End Date**: Fri, 05 Dec, 2025 at 11:00 am – Sun, 07 Dec, 2025 at 04:30 pm
- **Event Description**: Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme

Les séjours méditation sont des moments pour soi, pour faire une pause et retrouver sa paix intérieure.

La méditation est au cœur des séjours méditation. Ouverts à tous, ils permettent d’apprendre, ou d’approfondir cette pratique dans la tradition du bouddhisme tibétain. Nous proposons deux sessions en groupe par jour, guidées par des instructeurs expérimentés et mettons à disposition une salle du temple, comprenant une bibliothèque et une médiathèque.

Sur un site de 140 ha au sein du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, Lérab Ling offre à chacun l'occasion de s’immerger dans une nature préservée et de profiter d’un lieu spirituel où règnent calme et sérénité.

Inspirant repos, découverte et renouveau, cet environnement est propice à la méditation en plein-air et aux promenades dans la nature, avec de nombreux chemins de randonnée.

INFORMATIONS PRATIQUES

> DATES D'OUVERTURE
- Du 26 au 28 septembre
- Du 17 octobre au 2 novembre
- Du 7 au 12 novembre
- Du 5 au 7 décembre

Parmi ces périodes, vous êtes les bienvenus pour la durée que vous souhaitez (à partir de 2 nuits). Mais il n’y a pas de limite supérieure ; vous pouvez rester toute la durée de chaque période. C’est à la carte et c’est vous qui choisissez !

Jours d'arrivée : les lundis et vendredis, entre 11h et 14h. Vous serez accueillis par l'un des instructeurs qui vous aidera à vous installer.

Le jeudi est une journée libre durant laquelle vous pouvez profiter du site de Lérab Ling et de la beauté de son environnement. L’accès à la salle de méditation et d'étude qui vous est réservée, reste ouvert pendant cette journée.

Pour toute question, merci de contacter l'équipe des séjours méditation : sejour.meditation@rigpa.org


DÉROULEMENT D'UNE JOURNÉE
Réveil : quand vous voulez !
7h30 - 9h00 : Service du petit-déjeuner
9h30 - 11h : Session en groupe avec un enseignant de méditation : présentations, pratiques de la méditation, partages, questions / réponses etc.
Temps libre
11h30 - 13h00 : Service du déjeuner
Temps libre
15h - 16h30 : Session en groupe avec un enseignant de méditation : présentations, pratiques de la méditation, partages, questions / réponses etc.
Temps libre
18h30 - 20h : Service du dîner

ILS PARTAGENT LEUR EXPÉRIENCE
Besoin de (re)trouver un calme intérieur, de voir plus clair dans sa vie, ce havre de paix, lieu magique en tout point peut nous mener sur le bon chemin. Tel a été mon cas. – Marie-Laure

Ce séjour méditation, dans un lieu d’une sérénité sans pareille et avec un cadre d’exception, m’a permis de m’apaiser, et d’avancer significativement dans mon parcours pour intégrer la méditation comme un rituel dans mon quotidien. Je recommande vivement ! – Xavier

Chaque personne devrait faire une fois dans sa vie cette retraite, cela remue, cela fait remonter des émotions mais cela permet de se recentrer sur l'essentiel, l'amour de soi et des autres. Tremplin incontournable pour vivre plus sereinement sa vie. – Harnia

Ce programme s'adresse à tous, dans un moment de crise ou de bien-être, de changement ou de continuité. On n'y est ni jugé, ni obligé à quoi que ce soit. Tout le monde y trouvera et y apportera ce dont il est l'unique dépositaire et le bien qui en jaillit est incommensurable. – Olivier
- **Event URL**: https://allevents.in/beziers/séjours-méditations-prendre-un-temps-pour-soi-pour-se-ressourcer-à-son-rythme/200029045162456
- **Event Categories**: health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 66

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Beziers
- **state**: LA
- **country**: France
- **location**: Lerab Ling
- **lat**: 43.802251091334
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- **full address**: Lerab Ling, Beziers, France

## Event gallery

- **Alt text**: Séjours méditations - Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme
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## FAQs

- **Q**: When and where is Séjours méditations - Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme being held?
  - **A:** Séjours méditations - Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme takes place on Fri, 05 Dec, 2025 at 11:00 am to Sun, 07 Dec, 2025 at 04:30 pm at Lerab Ling, Beziers, France.
- **Q**: Who is organizing Séjours méditations - Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme?
  - **A:** Séjours méditations - Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme is organized by Lerab Ling.

## Structured Data (JSON-LD)

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