# Event Details

- **Event Name**: Yoga Therapie & Ernährungstherapie bei Gelenkschmerzen
- **Event Start and End Date**: Fri, 30 Jan, 2026 at 08:30 am
- **Event Description**: Gelenkschmerzen ganzheitlich begleiten - für mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Energie

Der 10-wöchige Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, Menschen mit Arthritis, Arthrose und chronisch-entzündlichen Gelenkbeschwerden sanft zu unterstützen und ihre Lebensqualität zu verbessern.

In diesem Kurs verbinden wir sanfte, gelenkfreundliche Yoga-Übungen aus der Yoga Therapie (Karin Liechti) mit einer ganzheitlichen Ernährungstherapie (Dr. Daniela Zölly).

Dieser Kurs ist hilfreich bei:
➜ Arthritis und chronischen entzündlichen  Prozessen
➜ Arthrose  und degenerative  Gelenkerkrankungen
➜ Begleitbeschwerden wie Müdigkeit (Fatique), eingeschränkter Beweglichkeit und Steifheit
➜ Gelenkschmerzen, Empfindlichkeit und Schwellungen
➜ Stress oder emotionaler Belastung im Umgang mit chronischen Beschwerden 
➜ dem Wunsch, eine bestehende medikamentöse Behandlung der Gelenksbeschwerden ganzheitlich zu unterstützen

“Die natürliche Heilungskraft in jedem von uns ist die grösste Kraft, um gesund zu werden.”
— Hippokrates

Was beinhaltet der Kurs?
- 45 min Einzelgespräch vor Kursbeginn
- Sanfte Yogapraxis (achtsame Bewegung, Atem- und Entspannungsübungen)
- Naturheilkundliche Ernährungstherapie
- Regulation des Nervensystems
- Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
- 5 Live-Session und Aufzeichnung
- Kurshandbuch
- Tägliche Begleitung und Austausch
- Ernährungsplan
- Yogapraxis für zu Hause

Kursdetails 30.01.-27.03.2026
? 5-mal Freitags vor Ort: 30.01.2026 | 13.02.2026 | 27.02.2026 | 13.03.2026 | 27.03.2026
? 08:30–10:00 Uhr
Begleitung: Tägliche Impulse

? Kali Yoga, Aarbergergasse 40, 3011 Bern
? online Teilnahme möglich (Aufzeichnung)

Kosten: CHF 550.– | CHF 450.- online
Kleingruppe: max. 8 Personen vor Ort, online max. 6 Personen
Einzelgespräch: 45 min. vor Kursbeginn online

Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig.
Anmeldeschluss: 15.01.26

Weitere Kursinformationen findest du auf der Website, https://www.kali-yoga.ch/kleingruppen-arthritis.

Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine Mail an info@kali-yoga.ch oder an daniela.zoelly@nutriashift.ch.

Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zu begleiten

Karin & Daniela
- **Event URL**: https://allevents.in/bern/yoga-therapie-and-ernährungstherapie-bei-gelenkschmerzen/200029556352754
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Bern
- **state**: BE
- **country**: Switzerland
- **location**: Aarbergergasse 40, 3011 Bern, Switzerland
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## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When and where is Yoga Therapie & Ernährungstherapie bei Gelenkschmerzen being held?
  - **A:** Yoga Therapie & Ernährungstherapie bei Gelenkschmerzen takes place on Fri, 30 Jan, 2026 at 08:30 am to Fri, 30 Jan, 2026 at 08:30 am at Aarbergergasse 40, 3011 Bern, Switzerland, Aarbergergasse 40, 3011 Bern, Schweiz, Bern, Switzerland.
- **Q**: Who is organizing Yoga Therapie & Ernährungstherapie bei Gelenkschmerzen?
  - **A:** Yoga Therapie & Ernährungstherapie bei Gelenkschmerzen is organized by KALI Yoga.

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