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Winter Yoga Retreat with Dhyāyinī Devī/Heidi Aemisegger Lenk, Sc

Mar 15, 2020 - Mar 20, 2020

Winter Yoga Retreat with Dhyāyinī Devī/Heidi Aemisegger Lenk, Sc

Time Sun Mar 15 2020 at 05:00 pm to Fri Mar 20 2020 at 10:00 am

Jivamukti Yoga Bern, Spitalgasse 40, Bern, Switzerland

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Winter Yoga Retreat with Dhyāyinī Devī/Heidi Aemisegger Lenk, Sc


Direkter Link zur Event-Beschreibung: http://dayayoga.ch/retreats/lenk/

Zolle dem Winter einen ruhigen Ausklang in der Stille der Lenk Lodge und stimme dich mit einem Yoga Retreat auf den Frühling ein.

Dayayoga-Lehrerin Heidi Aemisegger bietet dir eine abwechslungsreiche Woche mit verschiedenen Aspekten des Yogas und exquisiten veganen/vegetarischen Gerichte in der atemberaubenden Natur der Lenk.

*** Programm: ***

Anreisetag Sonntag:
17.00 -18.30 Begrüssung und Asana Praxis
19.00 Abendessen mit vegetarischem/veganem 4-Gang Menu

Montag bis Donnerstag:
ab 7.00 Tee, Kaffee, Früchte, Energyballs
8.00 bis 10.30 Meditation, Pranayama, Jivamukti oder Asthanga Yoga
11.00 Reichhaltiger Brunch

Nachmittage laden ein, einfach zu «Sein», Sonne und frische Bergluft zu tanken oder den letzten Schnee mit Skifahren, Schneewandern, Langlauf zu geniessen.

19.00 Abendessen: 3x vegetarisches/veganes Buffet

Montag, Dienstag & Donnerstag:
17.00 – 18.30 Restoratives Yoga, Pranayama, Yoga Philosophie

Mittwoch:
20.30 Trataka und Meditation

Abreisetag Freitag:
8.00 bis 9.30 Abschlusspraxis
9.30 Brunch & Check-Out

Die Teilnahme ist offen für alle Levels

Prices:

CHF 350 Yoga
CHF 1150 Einzelzimmer mit Bad
CHF 1050 Einzelzimmer mit Bad auf Etage
CHF 990 Doppelzimmer mit Bad
CHF 890 Doppelzimmer mit Bad auf Etage

Early Bird bis 31. Dezember 2019: je CHF 100 günstiger

Im Preis inbegriffen:
alle Yoga Stunden
5 Übernachtungen, ausgiebiger Brunch und vegetarische/veganes Abendessen
tagsüber Tee, Kaffee, Früchte und Energyballs
Tickets für Lenker Skibusse

Kann separat gebucht werden:
Sauna in der Gondel der Lenk Lodge
Akasha Reading Session mit Heidi
Coaching mit Fabienne: ZmFiaWVubmUgfCBsZW5rLWxvZGdlICEgY2g=

Info & Sign up

aGVpZGkgfCBkYXlheW9nYSAhIGNo



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About The Host: Täglich Klassen in Jivamukti Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Pre-/Postnatal Yoga. Workshops, Retreats in ganz Europa, sowie Satsang und Specials.
website Link: www.dayayoga.ch
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Date & Time

Sun Mar 15 2020 at 05:00 pm to Fri Mar 20 2020 at 10:00 am

Location

Jivamukti Yoga Bern, Spitalgasse 40, Bern, Switzerland

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