

# Event Details

- **Event Name**: Workshop Langhantel-Kreuzheben
- **Event Start and End Date**: Sun, 19 Apr, 2026 at 02:00 pm – Sun, 26 Apr, 2026 at 04:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Kreuzheben gehört zu den effektivsten Kraftübungen überhaupt!About this EventWARUM KREUZHEBEN KÖNNEN?Kreuzheben gehört zu den effektivsten Kraftübungen überhaupt. Es stärkt Rücken, Beine und Rumpf gleichzeitig, verbessert deine Körperhaltung und macht dich belastbarer im Alltag – egal ob beim Tragen von Einkäufen, im Job oder in anderen Sportarten. Eine saubere Technik beim Deadlift hilft dir nicht nur, stärker zu werden, sondern auch Verletzungen vorzubeugen und langfristig gesund zu trainieren.Tag 1 – Beginner Workshop (19. April 2026)Der perfekte Einstieg für alle, die Kreuzheben von Grund auf richtig lernen wollen.In diesem Workshop lernst du:die korrekte Technik Schritt für Schrittwie du Rücken, Hüfte und Beine optimal zusammenarbeiten lässttypische Fehler zu vermeidendie richtige Startposition, Grifftechnik und Spannung im Körpergemeinsames Finden deines persönlichen Working-Sets im KreuzhebenIdeal für Einsteiger oder alle, die ihre Technik neu aufbauen möchten.* keine therapeutische Behandlung. Alle Altersgruppen (ab 18 Jahre – auch Senior willkommen) Tag 2 – Fortgeschrittenen Workshop (26. April 2026)Für alle, die bereits Erfahrung mit dem Deadlift haben und ihre Leistung und Technik auf das nächste Level bringen möchten.Hier arbeiten wir an:Feinschliff deiner Technikindividuellen Technikanalysen und Korrekturenverschiedenen Deadlift-Varianten &amp; GrifftechnikenAtemtechnikenProgressionsstrategien für mehr Kraftsmarter Integration in dein TrainingsprogrammExtra für alle Teilnehmer 🎁Freut euch auf coole FREE Gifts, die eure Gesundheit unterstützen.Ich freue mich schon, mein Wissen an euch weitergeben zu dürfen!Achtung: LIMITIERTE PLÄTZE!Begrenzte PlätzeAufgrund des benötigten Platzes für die Langhanteln ist die Teilnehmerzahl limitiert. First come, first serve. Die Anmeldung ist verbindlich. Falls du doch nicht teilnehmen kannst, gib bitte rechtzeitig per E-Mail Bescheid – so kann jemand anderes nachrücken :)
- **Event URL**: https://allevents.in/berlin/workshop-langhantel-kreuzheben/100001984714122367
- **Event Categories**: Workshops, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

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- **Ticket Price Range**: min: 64.05, max: 117.32, currency: EUR

## Event venue details

- **city**: Berlin
- **state**: BE
- **country**: Germany
- **location**: Goethestraße 59
- **lat**: 52.5085623
- **long**: 13.3125628
- **full address**: Goethestraße 59, Goethestraße 59, Berlin, Germany

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 10
- **organizer**: Yuli Lam (https://allevents.in/org/yuli-lam/26401177)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 19 Apr, 2026 at 02:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Goethestraße 59, Goethestraße 59, Berlin, Germany
- **Q**: What is the ticket price?
  - **A:** starting from 64.05 up to 117.32 EUR
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Yuli Lam
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Workshops, health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Workshop Langhantel-Kreuzheben ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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