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Thai Yoga Massage Day with Almuth Kramer & Igor Hurgin

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Thai Yoga Massage Day with Almuth Kramer & Igor Hurgin


Thai Massage Saturday with Igor Hurgin & Almuth Kramer
Element Yoga (YogaRaumBerlin), Pfuelstr. 5, 10997 Berlin

10.30-13.30 Uhr
Thai Yoga Massage für den unteren Rücken
Thai Yoga Massage for the lower back

”Love is the most healing energy in the universe”. Thai Yoga Massage ist eine jahrtausendealte Heilkunst, die den Körper physisch, energetisch und emotional berührt und ausbalanciert. Mit Metta (liebevoller Aufmerksamkeit) in Kombination mit passiven Twists, Dehnungen, sanften Traktionen und weichem Rhythmus wird dein Rücken gelockert und dein gesamtes System in eine tiefe Entspannung geführt. Nimm dir 3 Stunden Zeit in den magischen Kreislauf achtsamen Gebens und Nehmens einzutauchen und deinem Rücken etwas Gutes zu tun.

15-18 Uhr
Thai Massage für Mobilität und Entspannung in Schultern & Nacken
Thai Massage for mobility and relaxation in shoulders & neck

In diesem Workshop wenden wir uns vor allem dem Schulter-Nacken-Bereich zu. Wir putzen die „Flügel“ für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. Mit einer ausgewogenen Mischung aus statischen und dynamischen Techniken erinnern wir die Schultern und den Nacken ans Loslassen und laden die Muskeln ein weich zu werden.

OPEN LEVEL!

Unterrichtssprache: Englisch/Deutsch
Teaching Languacht: English/German

Preis/Price: (Early bird bis 05.10.)
38€/ 32€* Sa eine Session
65€/ 60€* Samstag beide Sessions

Anmeldung und Buchung Online hier:
Registration and booking online here:
https://elementyoga.de/produkt/thai-yoga-massage-mit-almuth-kramer-igor-hurgin-14-15-10-2017/

+ optional Sunday - 4 hours of AcroYoga Therapeutics: 45€/ 38€
https://www.facebook.com/events/2027250097506853/



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Map Element Yoga Berlin, Pfuelstr. 5, 10997 Berlin, Berlin, Germany
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Almuth Kramer
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