SOUL FLOW - SHIVA SHAKTI YOGA
mit Jasmin Kassem

SONNTAGS 18 - 19:15
im STUDIO & ONLINE
:: Anmelde-Link siehe unten ::

KURSBESCHREIBUNG
Wenn dir die Grundhaltungen und die Basis des Yoga vertraut sind, ist dieser Kurs passend für dich. Der Kurs fördert deine Koordination, Kraft und Flexibilität.

Die Stunde fließt, mal dynamisch kraftvoll und mal innehaltend meditativ.
Atmung und Meditation unterstützten dich in dieser ganzheitlichen Yoga-Praxis deine innere Balance zu stärken.

JASMIN widmet sich in ihren Klassen gern speziellen Stundenthemen z. Bsp. den Elementen, Meridianen, Chakren, Affirmationen...und manchmal einfach nur dem Lauschen auf die inneren Bewegungen und des Atems.

Ihre genaue Anleitung unterstützt Dich dabei, Deinen Körper besser kennen zu lernen und ermutigt Dich, Deine Individualität anzunehmen und zu stärken.

Dein Körper soll sich durch die Praxis befreit fühlen, Dein Geist beruhigt und Deine Seele berührt. Yoga Your Soul

**ÜBER JASMIN | www.soulyoga-berlin.de

Jasmin ist erfahrene Yogalehrerin (BDY zertifiziert +1000h / Yin Yoga +300h) und unterrichtet seit über 11 Jahren fortlaufende Kurse und Workshops.

Ebenso ist sie als Fach-Dozentin für die Yogalehrer-Ausbildung der Yoga Akademie Berlin tätig (Fach „Praxis & Didaktik“, Lehrproben-Moderation, Zwischenprüfung).

Jasmins eigener Yogaweg begann bereits 1997, als sie Yoga für sich als Kraftquelle entdeckte. Seitdem hat sie viel Wissen und Erfahrung gesammelt. Ein anatomisch gesundes Yoga zu lehren, den eigenen Möglichkeiten entsprechend zu praktizieren, ist ihr ein besonderes Anliegen.

MEHR KURSE MIT JASMIN:
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:: A N M E L D U N G YOGA SKY ::

+ ONLINEKURS am 28.02..:
https://share.fitogram.pro/yoga-sky?w=/event/b659723d-909f-4fec-8374-a2dc8ec65c25

ODER Anmeldung über URBAN SPORTS CLUB !
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Geeignet ab Level 1 – mit Basis-Kenntnissen (ca. 1 Jahr regelmäßige Praxis)