Start 2 selfdefence

Wat? Voel je sterker, zelfverzekerder en veiliger – in elke situatie. Tijdens de cursus Start 2 Selfdefence leer je in 10 lessen op een toegankelijke manier hoe je jezelf kunt verdedigen. Onder begeleiding van gediplomeerde en ervaren lesgevers ontdek je verschillende praktische technieken om bedreigende situaties te herkennen, te ontwijken en – indien nodig – gepast te reageren. De focus ligt op veiligheid, zelfvertrouwen en weerbaarheid, niet op agressie. Neem de stap naar een veiliger gevoel, elke dag opnieuw.

Waar & wanneer ?
• Sporthal Koersel (Sportlaan 20):
Maandag 10.00 uur – 11.30 uur vanaf 02/03 tot 18/05
• Sporthal spectrumcollege (Bogaarsveldstraat 13):
woensdag 20.30 uur - 22.00 uur vanaf 04/03 tot 20/05

Prijs? €50/10 lessen (UiTPAS-kansentarief €10)

Voor wie? Deze cursus is geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar, ongeacht conditie

Inschrijven? via i-active www.beringen.be/sport vanaf 3/02 om 9.00 uur

Also check out other Sports events in Beringen.