

# Event Details

- **Event Name**: DAGSRETREAT MED YIN YOGA, MINDFULNESS & NIDRA ?
- **Event Start and End Date**: Sat, 14 Mar, 2026 at 11:00 am – Sat, 14 Mar, 2026 at 04:15 pm
- **Event Description**: Velkommen til dagsretreat med yin yoga, mindfulness, og meditasjon midt i hjertet av Arboretet.

Et trygt sted hvor du kan få gi slipp, hvile, ta imot og fylle på med ny energi.

Gjennom mindfulness, aktiv meditasjon og yin øvelser jobber vi med å frigjøre spenninger og blokkeringer, roe ned nervesystemet og bringe kroppen tilbake i sin naturlige balanse. Vi slipper tak i det vi ikke lenger ønsker med oss videre og skaper nye vaner som beriker og forbedrer livene våre. Intensjonen for disse timene er at du skal vende hjem igjen med en større følelse av indre ro, mer klarhet, energi og glede!

11.00-11.30: Velkomst og åpningsmeditasjon

11:30-12:30: Mindfulness-øvelse &amp; aktiv meditasjon

12.30-14.00: Pause med deilig lunsj, infrared sauna, sjøbad eller slappe av i det oppvarmede bassenget (frivillig)

14.00-16.00: Yin yoga &amp; nidra

16.00-16.15: Avslutning

Pris: NOK 1490 (NOK 1290 for medlem). Asiatisk kyllingsuppe og tilbehør, ingefær-te, vegan snacks, kake, frukt og kaffe inkludert.

Sted: Villa Arboretet. Mildevegen 145. Hjellestad.

Ta gjerne med: Egen yogamatte, vannflaske, sandaler, badetøy (hvis du skal bade). Ha på behagelige og lune klær. 

PÅMELDING via nettsiden eller https://shorturl.at/BGG6q

Påmeldingen er bindende, men kan overføres eller ta kontakt med meg så prøver vi å løse det☺️

Det vil være forskjellige mindfulness øvelser fra gang til gang, så jeg anbefaler at du blir med på flere dagsretreat.

Varmt velkommen til en oppløftende og nærende dag ❤️
- **Event URL**: https://allevents.in/bergen/dagsretreat-med-yin-yoga-mindfulness-and-nidra/200029721237638
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 70

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029721237638?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=bergen-events

## Event venue details

- **city**: Bergen
- **state**: HO
- **country**: Norway
- **location**: Mildevegen 145, Hjellestad
- **lat**: 60.2534
- **long**: 5.27276
- **full address**: Mildevegen 145, Hjellestad, Mildevegen 145, 5259 Hjellestad, Norge, Bergen, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: IMELDA Reformer & Yoga (https://allevents.in/org/imelda-reformer-and-yoga/24533746)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/28c2eb3e5a73706a86d3098e27a658204be82c078b8d272c5414f33e5ab8c1b3-rimg-w1200-h676-dcbfd5ec-gmir?v=1773447214
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/8b4aea2be9b07d40d61077e84fba236ac031874d28e14ed63edb1398781f16dc-rimg-w300-h300-dcbfd5ec-gmir?v=1773447215

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 14 Mar, 2026 at 11:00 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Mildevegen 145, Hjellestad, Mildevegen 145, 5259 Hjellestad, Norge, Bergen, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** IMELDA Reformer & Yoga
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about DAGSRETREAT MED YIN YOGA, MINDFULNESS & NIDRA ? ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "DAGSRETREAT MED YIN YOGA, MINDFULNESS &amp; NIDRA ?",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/28c2eb3e5a73706a86d3098e27a658204be82c078b8d272c5414f33e5ab8c1b3-rimg-w1200-h676-dcbfd5ec-gmir?v=1773447214",
        "startDate": "2026-03-14",
        "endDate": "2026-03-14",
        "url": "https://allevents.in/bergen/dagsretreat-med-yin-yoga-mindfulness-and-nidra/200029721237638",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Mildevegen 145, Hjellestad",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Mildevegen 145, 5259 Hjellestad, Norge",
                "addressLocality": "Bergen",
                "addressRegion": "HO",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "60.2534",
                "longitude": "5.27276"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Velkommen til dagsretreat med yin yoga, mindfulness, og meditasjon midt i hjertet av Arboretet.\n\nEt trygt sted hvor du kan få gi slipp, hvile, ta imot og fylle på med ny energi.\n\nGjennom mindfulness, aktiv meditasjon og yin øvelser jobber vi med å frigjøre spenninger og blokkeringer, roe ned nervesy",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "IMELDA Reformer & Yoga",
                "url": "https://allevents.in/org/imelda-reformer-and-yoga/24533746"
            }
        ]
    }
]
```