# Event Details

- **Event Name**: Dagsretreat hos Hotel Opus XVI
- **Event Start and End Date**: Sun, 21 Jun, 2026 at 11:30 am – Sun, 21 Jun, 2026 at 03:00 pm
- **Event Description**: Velkommen til en deilig pause – på den internasjonale yogadagen. 

21. juni er både den internasjonale yogadagen og årets lyseste dag – et fint tidspunkt for å stoppe litt opp, trekke pusten og gi deg selv noen timer med ro, bevegelse og påfyll.

Dagen inkluderer:

- en balanserende pusteøvelse
- klassisk yoga med både stående og styrkende øvelser
- avspenning med syngebolle
- yin yoga med visualisering
- yoga nidra
- refleksjonsøvelser og enkle mentale verktøy
- sunn og deilig felles lunsj

Vi er to yogalærere og venninner med mange års erfaring og en felles kjærlighet til yoga, men med litt ulike uttrykk og bakgrunn. Sammen ønsker vi å skape en varm, trygg og inspirerende opplevelse hvor det er plass til hele deg.

Du trenger ingen forkunnskaper for å delta. Du er like velkommen enten du kommer alene eller med en venn. 

Praktisk informasjon:

21. juni kl 11.30-15.00
Hos Hotel Opus XVI
Dørene åpner 15 minutter før oppstart
Påmelding via link i bio / ingridjaeger.no 

Gi deg selv noen timer til å puste litt dypere, bevege kroppen med tilstedeværelse, hvile, reflektere – og nyte et godt måltid i hyggelig selskap.

Vi gleder oss til å dele denne dagen med deg.

Annelene & Ingrid
- **Event URL**: https://allevents.in/bergen/dagsretreat-hos-hotel-opus-xvi/200030246552136
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Bergen
- **state**: HO
- **country**: Norway
- **location**: Opus 16
- **lat**: 60.39371
- **long**: 5.32724
- **full address**: Opus 16, Vågsallmenningen 16,Bergen, Hordaland, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Dagsretreat hos Hotel Opus XVI
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/e1f733992acbeb74b76f956f0a561d76a63f603b5dbff2817fae6a6ed04e24d4-rimg-w1200-h1192-dcfefefe-gmir?v=1781589214

## FAQs

- **Q**: When and where is Dagsretreat hos Hotel Opus XVI being held?
  - **A:** Dagsretreat hos Hotel Opus XVI takes place on Sun, 21 Jun, 2026 at 11:30 am to Sun, 21 Jun, 2026 at 03:00 pm at Opus 16, Vågsallmenningen 16,Bergen, Hordaland, Norway.
- **Q**: Who is organizing Dagsretreat hos Hotel Opus XVI?
  - **A:** Dagsretreat hos Hotel Opus XVI is organized by Ingrid Jaeger Yoga.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Dagsretreat hos Hotel Opus XVI",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/e1f733992acbeb74b76f956f0a561d76a63f603b5dbff2817fae6a6ed04e24d4-rimg-w1200-h1192-dcfefefe-gmir?v=1781589214",
        "startDate": "2026-06-21",
        "endDate": "2026-06-21",
        "url": "https://allevents.in/bergen/dagsretreat-hos-hotel-opus-xvi/200030246552136",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Opus 16",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Vågsallmenningen 16,Bergen, Hordaland",
                "addressLocality": "Bergen",
                "addressRegion": "HO",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "60.39371",
                "longitude": "5.32724"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Velkommen til en deilig pause – på den internasjonale yogadagen. \n\n21. juni er både den internasjonale yogadagen og årets lyseste dag – et fint tidspunkt for å stoppe litt opp, trekke pusten og gi deg selv noen timer med ro, bevegelse og påfyll.\n\nDagen inkluderer:\n\n- en balanserende pusteøvelse\n- kl",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Ingrid Jaeger Yoga",
                "url": "https://allevents.in/org/ingrid-jaeger-yoga/27925812"
            }
        ]
    }
]
```