# Event Details

- **Event Name**: Assistert Mindfulness - Konkrete verktøy og ferdigheter til fordypning - Introduksjonsworkshop
- **Event Start and End Date**: Sat, 16 Aug, 2025 at 01:00 pm – Sat, 16 Aug, 2025 at 03:00 pm
- **Event Description**: Introduksjons-workshop og invitasjon til et forløp:Ønsker du å fordype din meditasjonspraksis?Vi starter H-2025 en månedlig selvutviklings- og meditasjonsgruppe for deg med erfaring fra mindfulnessmeditasjon yoga eller selvutvikling.Introduksjon med smakebiter på metodene: 16. Aug.-25 kl. 13.00-15.00 (Kr.100.-)Målsettingen for forløpet på 5 lørdager er - utfra et trygt relasjonelt fellesskap - å gi konkret støtte til deg som har kjent på frustrasjon over å bli overlatt til deg selv og din motstand i meditasjonsprosessen. Her blir du «holdt» ikke bare instruert i å prøve og å prestere.Vi vil bl.a. bruke relasjonelle øvelser og kroppsorienterte praksiser som "Inngående Kroppssansning” og "Mindful Authentic Movement" - som kan forvandle motstand og distraksjon til fordypning. Dette kan skje ikke ved å bekjempe motstanden men ved en kroppslig forankring - å gå inn i og gjennom den.Sikkerhet kontinuitet og trygghet vektlegges sterkt men du må være i stand til til å ta ansvar for egen prosess. Der er ikke et terapeutisk siktemål.Gruppen ledes av Psykologene Stig Hjelland (aktualisering.no) og Ketil Langeland.Sted: Senter for Psykologisk Utvikling Bryggen 31. Bergen.På lørdagene 30. Aug 27. Sept. 11. Okt. 22. Nov. 13. Des-25. kl.13.00 - 15.00.Pris er 5000.- for de 5 gangene.Påmelding til introduksjonsworkshop skjer gjennom å sende navn telefonnummer og emailadresse - gjerne med litt om deg og din erfaring med meditasjon/selvutvikling til aktualisering@pm.me.Det er et begrenset antall plasser.
- **Event URL**: https://allevents.in/bergen/assistert-mindfulness-konkrete-verktøy-og-ferdigheter-til-fordypning-introduksjonsworkshop/80002057721721
- **Event Categories**: workshops, health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 1

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://aktualisering.no

## Event venue details

- **city**: Bergen
- **state**: HO
- **country**: Norway
- **location**: Senter for Personlig Utvikling, Bergen, Norway
- **lat**: 60.3910000000
- **long**: 5.3250000000
- **full address**: Senter for Personlig Utvikling, Bergen, Norway

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 8
- **organizer**: Stig Hjelland (https://allevents.in/org/stig-hjelland/26152980)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn2.allevents.in/thumbs/thumb686f66387463a.jpg
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=Assistert+Mindfulness+-+Konkrete+verkt%C3%B8y+og+ferdigheter+til+fordypning+-+Introduksjonsworkshop&date=16+Aug

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 16 Aug, 2025 at 01:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Senter for Personlig Utvikling, Bergen, Norway
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Stig Hjelland
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** workshops, health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about Assistert Mindfulness - Konkrete verktøy og ferdigheter til fordypning - Introduksjonsworkshop ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Assistert Mindfulness - Konkrete verktøy og ferdigheter til fordypning - Introduksjonsworkshop",
        "image": "https://cdn2.allevents.in/thumbs/thumb686f66387463a.jpg",
        "startDate": "2025-08-16",
        "endDate": "2025-08-16",
        "url": "https://allevents.in/bergen/assistert-mindfulness-konkrete-verktøy-og-ferdigheter-til-fordypning-introduksjonsworkshop/80002057721721",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Senter for Personlig Utvikling, Bergen, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Bryggen 31",
                "addressLocality": "Bergen",
                "addressRegion": "HO",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "60.3910000000",
                "longitude": "5.3250000000"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Introduksjons-workshop og invitasjon til et forløp:Ønsker du å fordype din meditasjonspraksis?Vi starter H-2025 en månedlig selvutviklings- og meditasjonsgruppe for deg med erfaring fra mindfulnessmeditasjon yoga eller selvutvikling.Introduksjon med smakebiter på metodene: 16. Aug.-25 kl. 13.00-15.0",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Stig Hjelland",
                "url": "https://allevents.in/org/stig-hjelland/26152980"
            }
        ]
    }
]
```