# Event Details

- **Event Name**: 5Rytmów® - praktyka w Bełchatowie
- **Event Start and End Date**: Fri, 30 Oct, 2026 at 07:00 pm – Fri, 30 Oct, 2026 at 09:00 pm (+01:00)
- **Event Description**: „Uwolnienie ciała nieuchronnie prowadzi do uwolnienia serca.” - Gabrielle Roth, twórczyni praktyki 5Rytmów®.

Zapraszamy serdecznie na praktykę taneczno-medytacyjną 5Rytmów® w Bełchatowie. 

Czym jest 5Rytmów®?
5Rytmów to prosta forma medytacji w ruchu, którą może praktykować każdy – bez względu na wiek, doświadczenie czy predyspozycje fizyczne.

Nie ma kroków do naśladowania, choreografii do nauki, ani złego sposobu wykonania. Jedynym wymogiem jest ciało, które wciąż oddycha, serce, które wciąż bije, i umysł, który wciąż jest ciekawy.

Samemu, w spotkaniach z innymi, w grupie, naturalny ruch staje się tańcem, taniec sztuką, a sztuka drogą do pogłębienia czucia i pełniejszego wnoszenia w świat siebie.

Możesz przyjść jakikolwiek/jakakolwiek. To jest miejsce spotkania z tym, co jest. Nie wykluczając żadnego aspektu człowieczeństwa ("Leave nothing behind." Gabrielle Roth).

5Rytmów® - Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness® tworzą Falę, unikalną i głęboką ścieżkę praktyki.

Zapraszamy serdecznie
Paulina i Mirek

-

Zapisy:
Poprzez formularz: https://forms.gle/tFxpeZ7pYuhdpveB8

Gdzie?
Miejskie Centrum Kultury w Bełchatowie, Oddział Gwarek
Os. Dolnośląskie 204b

Jeśli będziesz miał/a problem z dotarciem, dzwoń: 605659594

Kiedy?
W piątek, 30 października, 19:00-21:00

Dla kogo?
Dla każdego. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce 5Rytmów. Nie trzeba nic wiedzieć, ani nic szczególnego umieć. Wystarczy ciało i gotowość poruszania nim.

Co zabrać?
Wygodny strój i butelkę wody. Tańczymy na boso.

Jaki koszt?
Koszt udziału 80 zł
Studenci do 25 roku życia, emeryci 60 zł

Jeżeli chciałbyś uczestniczyć, a pieniądze są dla Ciebie przeszkodą, skontaktuj się proszę z nami.

O nas
Paulina Lasek, certyfikowana nauczycielka 5Rytmów®. Regularne zajęcia i warsztaty 5Rytmów® prowadzę od 2024 roku. Rytmy są dla mnie głęboką rzeką, ale jeden z jej dopływów jest dla mnie o spoglądaniu w naturę tego, czym jestem. Ukończyłam również szkołę Embodiment Coachingu, kurs nauczycielski MyoYin & Yin Yoga. Wcześniej przez lata pracowałam w marketingu, reklamie, mediach i IT.

Mirek Chybicki, certyfikowany nauczyciel 5Rytmów®. Regularne zajęcia prowadzę od 2016 roku. Poza tym jestem psychologiem, wykładowcą uniwersyteckim od ponad 20 lat. Przeszkolony między innymi w terapii Gestalt i nauczaniu medytacji mindfulness. Mając 36 lat odkryłem, że wszystko jest lepsze, gdy tańczę - i taniec trwa...
- **Event URL**: https://allevents.in/belchatow/5rytmów-praktyka-w-bełchatowie/200030826972803
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Belchatow
- **state**: LO
- **country**: Poland
- **location**: MCK Oddział Gwarek, Os. Dolnośląskie 204b, Bełchatów
- **lat**: 51.35426
- **long**: 19.36752
- **full address**: MCK Oddział Gwarek, Os. Dolnośląskie 204b, Bełchatów, osiedle Dolnośląskie 204B, 97-400 Bełchatów, Polska, Belchatow, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: 5Rytmów® - praktyka w Bełchatowie
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/7ae81abf397ae5bafac730622df74cb4a54066cdb1a2567137104df9a63f360e-rimg-w1200-h628-dce8a898-gmir?v=1791832622

## FAQs

- **Q**: When and where is 5Rytmow® - praktyka w Bełchatowie being held?
  - **A:** 5Rytmow® - praktyka w Bełchatowie takes place on Fri, 30 Oct, 2026 at 07:00 pm to Fri, 30 Oct, 2026 at 09:00 pm at MCK Oddział Gwarek, Os. Dolnośląskie 204b, Bełchatow, osiedle Dolnośląskie 204B, 97-400 Bełchatow, Polska, Belchatow, Poland.
- **Q**: Who is organizing 5Rytmow® - praktyka w Bełchatowie?
  - **A:** 5Rytmow® - praktyka w Bełchatowie is organized by 5Rytmow z Pauliną i Mirkiem.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** 5Rytmow® - praktyka w Bełchatowie is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Belchatow, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If 5Rytmow® - praktyka w Bełchatowie sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "5Rytmów® - praktyka w Bełchatowie",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events1/banners/7ae81abf397ae5bafac730622df74cb4a54066cdb1a2567137104df9a63f360e-rimg-w1200-h628-dce8a898-gmir?v=1791832622",
        "startDate": "2026-10-30T19:00:00+01:00",
        "endDate": "2026-10-30T21:00:00+01:00",
        "url": "https://allevents.in/belchatow/5rytmów-praktyka-w-bełchatowie/200030826972803",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "MCK Oddział Gwarek, Os. Dolnośląskie 204b, Bełchatów",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "osiedle Dolnośląskie 204B, 97-400 Bełchatow, Polska",
                "addressLocality": "Belchatow",
                "addressRegion": "LO",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "51.35426",
                "longitude": "19.36752"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "„Uwolnienie ciała nieuchronnie prowadzi do uwolnienia serca.” - Gabrielle Roth, twórczyni praktyki 5Rytmów®.\n\nZapraszamy serdecznie na praktykę taneczno-medytacyjną 5Rytmów® w Bełchatowie. \n\nCzym jest 5Rytmów®?\n5Rytmów to prosta forma medytacji w ruchu, którą może praktykować każdy – bez względu na",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "5Rytmw z Paulin i Mirkiem",
                "url": "https://allevents.in/org/5rytmów-z-pauliną-i-mirkiem/20424645"
            }
        ]
    }
]
```