X
Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement

Breathing Detox

Advertisement

Breathing Detox


Breathing Detox - For info and registrations, contact us: 81/220049
النسخة العربية لكامل المضمون موجودة في أسفل الاعلان.

This is not a diet for weight loss, this is a date with a full charge of energy with enhanced immunity system, relaxed mode, and maintenance of the body and internal organs.
It is a one-day workshop, to teach the techniques of meditation that increase the efficiency of the immune system and improve the performance of internal organs.

Attendees will be trained on how to change body's frequencies and protect it from negative energies.

They will also learn how to Breath in a good way to get rid of the negative mood through a group of new breathing exercises that focus on the internal organs and mental balance.

ورشة عمل فريدة من نوعها لتعلم تقنيات التأمل التي تعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي و تحسين آداء الاعضاء الداخلية،
هذا التدريب يعمل على تغيير الترددات الجسدية و حمايته من الطاقات السلبية بواسطة مجموعه من تقنيات التنفس الجديده التي تعمل على تنظيف الجسد بشكل سريع و قوي. تستغرق تدريبات التنفس هذه ثلاث ساعات متواصلة من تمارين التنفس والاسترخاء.

هذا الكورس هو عملية تنظيف للعقل و الجسد واعادة الليونة الفكرية و الجسدية لحياتنا والتخلص من الجمود المادي و الفكري. تنعكس نتيجة الكورس على الجسد و العقل و الروح، تعلم الحضور كيفية حماية العقل و الجسدكما الحفاظ على القوة.
-----------------------
DATE and TIME: 14th of July 2018. From 3:00 pm- till 7:00 pm.
VENUE : Riviera Hotel- Manara- Beirut.
Fees : $60.
For more info, contact us: 81220049
Or click the link below, register and we will contact you soon:
https://goo.gl/forms/kKLFeetruDhNPaoC2
--------------------------

This course is a cleansing process, for mind and body. It helps in restoring the intellectual and physical flexibility and eliminating the mental, emotional and physical blockages.
The result of the course is reflected in the body, mind, and spirit.
You will learn how to protect your mind and body and maintain your strength

with the Instructor Mohammed Essa: www.mohamedessa.com

- ABOUT basic breathing workshop
--------------------------------
• The Breathing Detox will alleviate stress and anxiety while helping with concentration and sleep.
• Breathing Detox is good for your lungs, Colon Cleansing, Kidney Cleansing, Liver Cleansing, oxygen intake.
• The Breathing Detox combines mental power and relaxation techniques and Breathing to cleanse the body.
• The Breathing Detox uses active meditation. This spiritual practice has physical and psychological benefits.

Did you ever say to yourself any of the following sentences and do they seem familiar to you?
-----------------------------------
• I want to learn how to stop my mind.
• I feel stressed.
• I feel dizzy most of the time.
• I feel weak.
• I can’t get enough air – there’s a tightness in my chest.
• I want to learn to be in the now.
• I have a lot of negative emotions.
• I have a negative way of thinking.
• There are moments I have to hold back tears.
• I feel constantly overwhelmed.
• I feel stuck.
• I can’t slow down; it’s so hard to sit still even though I’m tired.


- ACTIVE MEDITATION
----------------------

The Breathing Detox is active meditation. Active meditation is dynamic. It requires intentional breathing and determination, though you are sitting or lying down.
Active meditation has many of the benefits of hypnosis or a sweat lodge. The beauty of it is that its instructions and steps are simple and straightforward.
After this workshop, you’ll feel “lighter,” and have thoughts clarity. You will feel extremely relaxed and free of stress directly after the class, you will feel the result immediately.
The Breathing Detox requires only an understanding that your body can heal and relieve stress through meditation.


- Benefits

- PSYCHOLOGICAL BENEFITS
--------------
? The Breathing Class also has psychological benefits. Active meditation has psychological benefits that are a great addition to any therapy.
? the increased oxygen flow and intense relaxation which automatically happens afterward help you “let go” of anger and sadness, letting you feel “unstuck” mentally.
? You’ll be rewarded with clarity and strength, and that happens because your brainwave changes within the help exercise and you are more opened to receive solutions and answers to your questions.

- PHYSICAL BENEFITS
----------------------------------
? The Breathing Detox has physical benefits.
? The Breathing Class is a lung workout. It exercises your diaphragm, intercostal muscles, and, if practiced regularly, can positively affect your lung capacity and velocity.
? Increased blood and oxygen flow to the brain and body have a significant physical impact on your well-being, and a host of health benefits.
? The increased amount of oxygen and blood flow through the whole body will have a positive effect on your body muscles as you will feel your muscles getting much stronger and larger in size as if you were in the gym for hours.
? Also, the Breathing Detox will help you to burn more fat from the body as you will sweat a lot in that session.

- You may need to join this class if :
-----------------------------------------------
1. You feel you are not breathing well and want to figure out what is wrong and how to fix it.
2. You feel fatigue and want a natural way to energize yourself.
3. You lack focus, have problems with memory or concentration.
4. You are experiencing pain of any type (from fibromyalgia to back pain) and would like to take less pain Medic*tion and feel relieved.
5. You are looking to stay young, rejuvenate, stay healthy, and stave off the oxidation stress of everyday's life.
6. You want to feel more centred, more balanced.
7. You suffer from symptoms of anxiety or depression.
8. You are an athlete and want shorter recovery times between workouts or competitions.
9. You lead a stressful life and are concerned about the effect of constant stress on your brain and body.
10. You have trouble sleeping—you can’t turn your brain off or experience “chatter” that won’t stop.
11. You’d like to be able to meditate, but have failed miserably in the past.
12. You can’t get enough air, can’t take a deep breath, as if your breath gets “stuck” in your chest.
13. You find you occasionally hold your breath (e.g., email apnea).
14. You have irritable bowel, constipation or acid reflux.
15. You feel worried constantly, experience anxiety and feel overwhelmed by your stress.
16. You have problems with short-term memory.
17. You have reached a plateau with dieting, especially when it comes to belly fat.
18. You suffered of a trauma in your past that is causing you emotional pain, and you’d like to achieve closure.


- If you attend this workshop, you are Required to:
-----------------------------------------------------------------
? Wear comfortable clothes.
? Try not to eat a large meal beforehand.
? your last meal has to be 2 hours before the exercise.
? Please do not wear heavy perfume or cologne.
? Arrive on time!



.

يقوم بالتدريب
--------------
محمد عيسى www.mohamedessa.com
---------------------
التاريخ: 14- تموز/يوليو- 2018
المكان: فندق الريفييرا- المنارة- بيروت-
من الساعة 3:00 بعد الظهر حتى 7:00 مساءً.
التكلفة: 60$.
للحجز والاستفسار: 81220049
او اضغط على الرابط التالي، سجل حضورك وسوف نتواصل معك:
https://goo.gl/forms/kKLFeetruDhNPaoC2
-------------------------

في هذه الورشة :
--------------

? سوف تتخلص من السموم الجسدية، من التوتر والقلق ، سوف يرتفع مستوى التركيز عندك كما سوف تتحسن نوعية نومك.
? تدريبات Breathing Detox جيدة لرفع كفاءة رئتيك، تطهير القولون، تطهير الكلى ، تطهير الكبد ، زيادة معدل الأوكسجين.
? يجمع Breathing Deox بين القوة العقلية وتقنيات الاسترخاء والتنفس لتطهير الجسم من السموم و تقويته.
? يستخدم Breathing Detox التأمل النشط لما لذلك من فوائد بدنية ونفسية.

هل حدثت نفسك يوما بهذه العبارات وتجدها مألوفة؟
------------------------
? أريد أن أتعلم كيف أوقف عقلي.
? انا اشعر بتوتر.
? أشعر بالدوار معظم الوقت.
? اشعر بالضعف.
? لا أستطيع الحصول على ما يكفي من الهواء - هناك ضيق في صدري.
? أريد أن أتعلم أن أكون في اللحظة او الآن .
? لدي الكثير من المشاعر السلبية.
? لدي طريقة تفكير سلبية.
? هناك لحظات اشعر أني أمنع دموعي.
? أشعر بالإرهاق باستمرار.
? أشعر بالتعطيل في امور حياتي.
? لا أستطيع أن أصبر ؛ من الصعب الجلوس بالرغم من أنني متعب.


- التتأمل النشط
--------------
? التنفس Breathing Detoxهو نوع من أنواع التأمل النشط.
? التأمل النشط هو تأمل حركي. يتطلب Breathing Detox التركيز و توجيه الوعي.
? التأمل النشط له العديد من فوائد الدخول في حالة الترانس او تغيير الموجات الدماغية لدرجة الالفا و الثيتا مما له تاثير على تغيير الافكار و المشاعر و الجسد بشكل اجابي. يتميز Breathing Detox بان خطواته بسيطة ومباشرة.
? بعد انتهاء هذه الورشة سوف تشعر مباشرة بالخفة و الراحه الذهنيه و الفكرية مباشرة ، و سوف تشعر براحة على عموم الجسد خالية من اي شعور بالضغوط الحياتية ، وستشعر بالنتيجة فورًا.
? لكي تتخلص من السموم عليك فقط ان تفهم أن جسمك يمكنه الشفاء والتخفيف من الإجهاد من خلال التأمل بطريقة تلقائية.


- الفوائد
------------
فوائد نفسية
------------------
لدى Breathing Detox أيضًا فوائد نفسية تعد إضافة عظيمة لأي علاج.
? يساعدك تدفق الأكسجين المتزايد والاسترخاء المكثف الذي يحدث تلقائيًا بعد ذلك على "التخلص" من الغضب والحزن ، مما يجعلك تشعر بالراحة الداخلية.
? اثناء ال Breathing Detox ونتيجة تغيير الحال الذهني و الفكري و العاطفي يصبح العقل اكثر انفتاحا لتلقي الحلول و الاجابات على أسئلتك الداخلية .

الفوائد الجسدية
-----------------

? تدريبات ال Breathing Detox لها فوائد عدة على الجسد فالتدريبات تحرك الرئتين بشكل اساسي و تعمل على تقوية التنفس و الرئتين و الحجاب الحاجز و إذا تم ممارست تلك التدريبات بانتظام فلذلك تاثير ايجابي على الرئتين و الجسد بشكل عام.
? تعمل التدريبات على زيادة تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ والجسم و ايضا تدفق الدم خلال الجسم كله سيكون له تأثير إيجابي على عضلات جسمك حيث ستشعر أن عضلاتك تصبح أقوى وأكبر في الحجم كانك كنت في الصالة الرياضية.
? كما يساعدك التخلص من السموم على حرق المزيد من الدهون من الجسم لأنك ستقوم بالتعرق كثيرًا في هذه الجلسة.


انضم الى هذه الورشة اذا كنت :
1. - تشعر أنك لا تتنفس بشكل جيد وتريد معرفة ما هو الخطأ وكيفية اصلاحها.
2. - تشعر بالتعب وتريد طريقة طبيعية لتنشيط نفسك.
3. - أنت تفتقر إلى التركيز ، لديك مشاكل مع الذاكرة أو التركيز.
4. - أنت تعاني من أي نوع من الألم (من الألم العضلي الليفي إلى آلام الظهر) وترغب في تناول مسكنات أقل لكي تتخلص من الألم وتشعر بالراحة.
5. - كنت تبحث عن تجديد شبابك الدائم، والبقاء بصحة جيدة ، ودرء ضغوط الأكسدة في الحياة اليومية.
6. - أنت تريد أن تشعر أكثر تمركزا وأكثر توازنا.
7. - أنت تعاني من أعراض القلق أو الاكتئاب.
8. - أنت رياضي وتريد أوقات استرجاع لياقتك.
9. - لديك حياة مرهقة وتشعر بالقلق إزاء تأثير الضغط المستمر على الدماغ والجسم.
10. - لديك مشكلة في النوم - لا يمكنك إيقاف عقلك أو تجربة "الأحاديث" التي لن تتوقف.
11. - أنت تود أن تكون قادرًا على التأمل ، لكنك فشلت فشلاً ذريعاً في الماضي.
12. - لا يمكنك الحصول على ما يكفي من الهواء ، ولا يمكن أن تأخذ نفسًا عميقًا ، كما لو أن تنفسك "عالق" في صدرك.
13. - تجد أنك تحبس نفسك أحيانًا (على سبيل المثال ، انقطاع النفس عبر البريد الإلكتروني).
14. - لديك الأمعاء المتهيجة ، والإمساك أو حموضة في المعدة.
15. - أنت قلق باستمرار ، تشعر بالقلق وتشعر بالإرهاق من الإجهاد.
16. - لديك مشاكل مع الذاكرة على المدى القصير، وعادة ما تكون مع الأشياء التي تعرف انك تعرفها.
17. – لم تنجح باتباع نظام غذائي ، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالدهون في البطن.
18. ل- قد عانيت من صدمة في الماضي تسبب لك ألمًا عاطفيًا ، وتريد التخلص منها.


عند حضورك الدورة عليك:
-------------------
? ارتداء ملابس مريحة.
? اخر وجبة قبل الورشه بحوالى ساعة و نصف او ساعتين.
? لا تستخدم العطور الثقيلة.
? الوصول في الموعد!

--------------------------------------------------



You may also like the following events from Prospects - Lebanon:

Also check out other Nonprofit Events in Beirut, Health & Wellness Events in Beirut, Workshops in Beirut.

Liked this event? Spread the word :

Map Riviera Hotel & Beach Lounge Beirut, Corniche El Manara, Avenue de Paris, Beirut, Lebanon p.o.box: 11-4021 Riad el Solh 1107 2150, Beirut, Lebanon
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

Prospects - Lebanon
Advertisement
Create an Event