# Event Details - **Event Name**: Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat - **Event Start and End Date**: Sat, 29 Aug, 2026 at 09:30 am – Sat, 29 Aug, 2026 at 11:30 am - **Event Description**: 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer – Detox. Strength. Energy. Flow.About this EventEs erwartet dich ein kraftvolles Pilates-Erlebnis, das deinen Körper fordert, deine Haltung verbessert und dir neue Energie schenkt. Im Mittelpunkt steht der Pilates Ring, den wir in abwechslungsreichen Positionen einsetzen werden – für mehr Intensität, Präzision und ein besonders tiefes Muskeltraining.Durch kontrollierte Bewegungen, dynamische Sequenzen und gezielte Widerstandsarbeit aktivierst du die tiefliegende Muskulatur, stärkst deine Körpermitte und bringst deinen gesamten Organismus in Schwung. Die intensive Muskelarbeit fördert die Durchblutung und den Lymphfluss, wodurch Stoffwechselprozesse angeregt und natürliche Entgiftungsmechanismen unterstützt werden. Ein passendes Geschenk für den Sommer!Dich erwartet- Intensive Kräftigung von Bauch, Beinen, Armen und Rücken- Verbesserung von Haltung, Stabilität und Balance- Aktivierung des Lymphsystems und Förderung der Durchblutung- Dynamische Flows kombiniert mit präziser Pilates-Technik- Kraftaufbau ohne Belastung der Gelenke- Bewusstes Atmen für mehr Energie und mentale KlarheitWissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass regelmäßiges und intensiveres Pilates-Training:- die Rumpfstabilität und Körperhaltung deutlich verbessert- die Muskelausdauer und funktionelle Kraft erhöht- die Beweglichkeit und Gelenkmobilität fördert- das Gleichgewicht und die Koordination verbessert- Verspannungen und Rückenschmerzen reduzieren kann- die Körperwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit stärkt- Stress reduziert und das allgemeine Wohlbefinden steigert- das Immunsystem unterstützt, da körperliche Aktivität die Immunfunktion positiv beeinflussen kannFür wen?Für alle, die ihre Kraft gezielt entwickeln wollen, den Sommer nutzen und sich fordern möchten, um sich stärker, aufrechter und energiegeladener zu fühlen. Pilates-Erfahrung ist von Vorteil, aber nicht zwingend erforderlich . Intensität und Positionen werden individuell angepasst.2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer.Detox. Strength. Energy. Flow.Mehr Informationen hier oder auf manari.studio https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/0d59f470-a046-11f1-a9b6-5f3c34d9259b-rimg-w1200-h449-dc486848-gmir.png - **Event URL**: https://allevents.in/beelitz/pilates-sommer-special-2-stunden-ein-ring-ein-starker-sommer-retreat/100001990318271528 - **Event Categories**: pilates, workshops, health-wellness - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 - **Event Highlights**: - Age Limit: all_ages - door_time: 2026-08-29T07:15:00Z - Duration: 2 hours - Location: Poststr. 1 - Languages: English ## Ticket Details - **Ticket Price Range**: min: 39.53, max: 39.53, currency: EUR ## Event venue details - **city**: Beelitz - **state**: BB - **country**: Germany - **location**: Poststr. 1 - **lat**: 52.2318837 - **long**: 12.9749098 - **full address**: Poststr. 1, Poststraße 1, Beelitz, Germany ## Event gallery - **Alt text**: Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events6/banners/1e040ff517e5495e901b6d6a08086299acb77d72feef161720aaddb34f24e239-rimg-w1199-h1312-dcf6e7d8-gmir.jpg?v=1781073408 ## FAQs - **Q**: When and where is Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat being held? - **A:** Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat takes place on Sat, 29 Aug, 2026 at 09:30 am to Sat, 29 Aug, 2026 at 11:30 am at Poststr. 1, Poststraße 1, Beelitz, Germany. - **Q**: Who is organizing Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat? - **A:** Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat is organized by Franziska Schiwora. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Beelitz, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. Ein starker Sommer. | Retreat sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Pilates Sommer Special | 2 Stunden. Ein Ring. 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