# Event Details

- **Event Name**: Découverte Programme Méditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos
- **Event Start and End Date**: Sat, 12 Sep, 2026 at 10:00 am – Sat, 12 Sep, 2026 at 11:00 am (+02:00)
- **Event Description**: Venez découvrir le Programme de Méditation de Pleine Conscience MBSR : Mindfulness Based Stress Reduction, traduit par Reduction du Stress par la Pleine Conscience

🍀 Samedi 12/9 10h, Salle socioculturelle de Soorts Hossegor, au-dessus du petit bureau de poste

Participation gratuite

Nous pratiquerons ensemble, je vous présenterai les grandes lignes de programme et nous pourrons bien sûr échanger...


Avec l'association Conscience Comm'Une, je facilite un cycle du programme MBSR cet automne :

🧘🏼 A Hossegor les samedis 10h-12h45 du 3 octobre au 28 novembre et le samedi 14 novembre.

✨ Reconnu à travers le monde depuis 50 ans, ce programme est un bel outil qui nous invite à aller à notre rencontre, à prendre soin de nous 💗, à être en lien avec notre environnement 👥, et à agir avec plus de conscience et de confiance 🌳.  

💮 Chacun.e s'engage dans cette formation de 8 semaines avec ses intentions propres : s'initier à la méditation, approfondir sa pratique, découvrir ses ressources, prendre soin de soi, cultiver l'écologie relationnelle, réduire le stress et ses impacts, explorer ses fonctionnements, mieux répondre aux situations que la vie nous présente, gagner en stabilité, clarté, résilience... Tout cela au service d'une meilleure qualité de vie 🙏🏼 


🖱️ Vous trouverez ci-après plus d'infos sur le Programme MBSR : 
https://www.lighton-byaurelie.fr/11-programme-mbsr

📲 Je reste disponible, n'hésitez pas à me contacter en direct au 06 70 46 42 41.

Avec Amour & Joie,
Aurélie 💖✨



🖱️ Toutes les propositions de l'association (Méditation & Yoga) sont sur la page Hello Asso : 
https://www.helloasso.com/associations/conscience-comm-une
 
#méditation #pleineconscience #mindfulness #mbsr #hossegor #bayonne #nomudnolotus #lighton #consciencecommune
- **Event URL**: https://allevents.in/bayonne/découverte-programme-méditation-mbsr-mindfulness-based-stress-reduction-pratique-and-infos/200030605928937
- **Event Categories**: health-wellness, meditation
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 15

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Bayonne
- **state**: AQ
- **country**: France
- **location**: Rue de Mathiou, 40150 Soorts-Hossegor, France
- **lat**: 43.66481
- **long**: -1.39466
- **full address**: Rue de Mathiou, 40150 Soorts-Hossegor, France, 142 Rue de Mathiou, 40150 Soorts-Hossegor, France, Bayonne

## Event gallery

- **Alt text**: Découverte Programme Méditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events5/banners/caeb7305d1585c7478d2f3f277a75f1f4865212db1c53d4c7171834c0416a218-rimg-w1200-h800-dc98a8b8-gmir?v=1788383427

## FAQs

- **Q**: When and where is Decouverte Programme Meditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos being held?
  - **A:** Decouverte Programme Meditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos takes place on Sat, 12 Sep, 2026 at 10:00 am to Sat, 12 Sep, 2026 at 11:00 am at Rue de Mathiou, 40150 Soorts-Hossegor, France, 142 Rue de Mathiou, 40150 Soorts-Hossegor, France, Bayonne.
- **Q**: Who is organizing Decouverte Programme Meditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos?
  - **A:** Decouverte Programme Meditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos is organized by Light On by Aurelie.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Decouverte Programme Meditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Bayonne, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Decouverte Programme Meditation MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) -  Pratique & Infos sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

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