🌟 Cercle de Sérénité : Méditation Hebdomadaire & Échanges 🌟
Rejoins-nous pour un moment de détente et de partage autour de la méditation !
Dans le Cercle de Sérénité, nous t’invitons à expérimenter différentes pratiques méditatives chaque semaine. Chaque session dure 45 minutes et se compose d’un temps de méditation guidée suivi d’un moment d’échange et de partage pour approfondir la pratique ensemble.
🧘♀️ Quoi ?
- 30 minutes de méditation collective, où nous explorerons des techniques variées comme la pleine conscience, la respiration consciente, la relaxation profonde, et bien d'autres.
- 15 minutes d’échanges pour partager ton expérience, poser tes questions et te connecter aux autres participants.
💡 Quand ?
Chaque semaine, à 17h30 le mardi – un espace de sérénité et de bien-être pour tous.
💸 Tarifs :
- 10€ par séance
- 25€/mois pour l’abonnement mensuel : accède à toutes les séances de chaque semaine et profites d'une pratique régulière pour ton bien-être.
✨ Pourquoi participer ?
- Découvre différentes techniques de méditation.
- Profite d’un moment de partage et d’écoute dans un cadre bienveillant.
- Apprends à mieux gérer ton stress, à renforcer ta concentration et à cultiver ta sérénité intérieure.
- Crée une routine bénéfique pour ton corps et ton esprit.
Réserve ta place dès maintenant et viens expérimenter la sérénité !
Inscription Obligatoire en avance
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