# Event Details

- **Event Name**: YOGA AL BUIO ?‍♀️
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Feb, 2026 at 04:30 pm – Sat, 28 Feb, 2026 at 06:30 pm
- **Event Description**: YOGA SL BUIO ?‍♀️ 

?? con l’insegnante certificata Antonella Narciso

Praticare Yoga al buio, con gli occhi bendati, è un’esperienza profonda e sorprendente.
Privando la vista, il corpo e la mente sono naturalmente invitati a rallentare, ad ascoltare di più e a tornare dentro.

✨ I benefici della pratica bendata:

	•	aumenta la consapevolezza corporea e il senso di presenza
	•	riduce il giudizio e il confronto, favorendo l’ascolto autentico di sé
	•	migliora equilibrio, percezione e fiducia
	•	calma il sistema nervoso, portando a uno stato di profondo rilassamento
	•	aiuta a lasciare andare il controllo e a sviluppare l’intuizione

?‍♀️ Cosa faremo durante la lezione:

La pratica sarà dolce, guidata e accessibile.
Attraverso movimenti lenti, posture semplici, respirazione consapevole e momenti di immobilità, verremo accompagnati in un viaggio sensoriale in cui il corpo diventa la guida e il respiro il punto di riferimento.

La lezione si concluderà con un rilassamento profondo, per integrare l’esperienza.

?La pratica è aperta a tutti, anche ai principianti: non è richiesta alcuna esperienza pregressa nel campo dello yoga.

Ogni proposta sarà guidata con attenzione, nel rispetto dei tempi e delle possibilità di ciascuno.

? Cosa portare:
	•	il tuo tappetino
	•	un plaid per il rilassamento finale

Al resto penserà il buio… ?

Un invito a fidarti, a sentire, a esserci.

Info e prenotazioni ?3289251894 (posti limitati)
- **Event URL**: https://allevents.in/barletta/yoga-al-buio-‍/200029684340837
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 25

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029684340837?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=barletta-events

## Event venue details

- **city**: Barletta
- **state**: PU
- **country**: Italy
- **location**: Via Paisiello, 5, Barletta, Puglia
- **lat**: 41.31193
- **long**: 16.25926
- **full address**: Via Paisiello, 5, Barletta, Puglia, Italy

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Centro Yoga Ondadelrespiro (https://allevents.in/org/centro-yoga-ondadelrespiro/411695)

## Event gallery

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## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sat, 28 Feb, 2026 at 04:30 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Via Paisiello, 5, Barletta, Puglia, Italy
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Centro Yoga Ondadelrespiro
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness
- **Q**: Where can I find ticket details about YOGA AL BUIO ?‍♀️ ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

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