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21 Desafío pilates mat

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21 Desafío pilates mat


¿Sabías que en 21 días se puede formar un nuevo hábito?
A través del pilates mat, todos los días, de lunes a viernes, vamos a formar un nuevo camino, una nueva conexión neuronal para que descubras todo tu potencial y te reinventes.
21 días para demostrarte que todo es posible, para cambiar tu vida, sembrar una mejor calidad de vida, cambiar tu cuerpo y la forma en que te percibís ¿Listos?
Comienza el 10 de abril, finaliza el 9 de mayo.
1 hora diaria, de lunes a viernes.
Turno tarde, de 18 a 19, únicamente.
Durante todo el programa se incluirán ejercicios de visualización, tips de alimentación (incluye colación post entrenamiento), una guía de cuidados y sugerencias, seguimiento controlado, te podrás unir al grupo cerrado de Facebook donde estaremos todos conectados para compartir sensaciones, hacer consultas y darnos ánimo.
También podrás optar por acompañamiento nutricional de la mano de Nutricionista Verónica Oyarzo, para capitalizar todo el trabajo-
Cada uno trabajará con un objetivo personal y, además, trabajaremos de forma general:
-Mejorar tu calidad de vida,
-Tonicidad muscular,
-Elasticidad,
-Aumentar la confianza en uno mismo,
-Mejorar la salud,
-Romper con limitaciones mentales,
-Mejorar la forma en que percibís tu cuerpo,
-Forjar la voluntad.
Si querés formar parte de esta experiencia transformadora, no dejes de reservar tu lugar (la reserva de la vacante se hace efectiva mediante seña).
Para reservar tu lugar, mandános un privado o mensaje de whastapp al 154-622725 y te contamos cómo reservar.
Las inscripciones cierran el martes 9 de abril .
Habrá charla informativa, abierta y gratuita, el lunes 25 de marzo a las 17 hs.
ATENCIÓN: se requiere apto médico para realizarlo.
¡Vacantes limitadas!



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