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Taller de Cocina Saludable al estilo Macrobiótico

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Taller de Cocina Saludable al estilo Macrobiótico


En este taller aprenderás no sólo a preparar platos sencillos que te darán la energía para todo el día sino que también te introducirás al esitlo de cocina macrobiótica, un tipo de alimentación y estilo de cocina proveniente de Japón que busca el equilibrio y balance de nutrientes a través del cuerpo de uno mismo y el entorno.

El taller tendrá una duración de 3h durante las cuales aprenderemos a elaborar tres bases que nos servirán tanto para desayuno, almuerzo o cena. Te daremos las guías que necesitas para preparar recetas saludables que te darán un boost de energía para tu día aparte de estar deliciosas y ser ricas en nutrientes.

Este taller será impartido por Laura Scarpa, que actualmente cursa el curso de Macrobiótica de Nivel 2 en la Escuela ESMACA. 

Si quieres empezar a tomar conciencia de tu alimentación y sacar el máximo partido a las propiedades de los alimentos que cocinas, no esperes más e inscríbete a nuestro taller ¡te esperamos!



Map Carrer de Tordera, Barcelona, Spain
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