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Inmersión 30 hs Rocket Yoga

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Inmersión 30 hs Rocket Yoga


Esta Inmersión en Rocket Vinyasa Yoga está diseñada tanto para practicantes como para profesores de yoga que quieran profundizar en las secuencias de Rocket Yoga creadas por LArry Schultz y entender las semejanzas y diferencias con el sistema tradicional Ashtanga Vinyasa Yoga popularizado por Pattabhi Jois.

Trabajaremos desde la base, entendiendo y desglosando las secuencias postura por postura con sus variaciones y adaptaciones para todos los niveles, así como también ajustes dentro de cada una de ellas.

CONTENIDO DE LA INMERSIÓN:

- SALUDOS AL SOL A y B postura por postura con variaciones en caso de lesiones y embarazo.

- Practicaremos la serie de ASHTANGA MODIFICADA, creada por Larry Schultz (creador del Rocket Yoga). La cual prepara al alumno para la práctica de la primera serie de Ashtanga Vinyasa, ofreciendo variaciones y preparaciones dentro de las posturas un poco más exigentes para evitar lesiones.

- Trabajaremos postura por postura las series I y II de ROCKET YOGA, mostrando las distintas variaciones, preparaciones y alineación de cada postura de acuerdo a los distintos cuerpos y limitaciones.

- Conocerás el BHAKTI ROCKET, una fusión del Rocket Yoga y el Bhakti Yoga una práctica que conecta la devoción con la práctica de asana y la mitología.

- También dedicaremos momentos para charlas sobre aspectos más profundos del yoga que no están relacionados con la práctica física pero que están presentes.

- Tendremos talleres de enfocados en POSTURAS INVERTIDAS y EQUILIBRIOS SOBRE BRAZOS, preparaciones y variaciones.

Ven a profundizar en tu práctica de Rocket Yoga de una manera segura con variaciones, ajustes y momentos para descansar, aprender y experienciar distintos aspectos de la práctica de yoga más allá de la práctica de Asana.

Precio early bird Inmersión completa: 360€ (antes del 1/05)
Después del 1/05 395€
Weekend: 200€

~ Los alumnos Soma Yoga tienen un 10% de descuento ~

Para reservar tu plaza debes abonar el 50% del importe via PAYPAL o directamente en cash. El 50% restante se paga el día de llegada a la inmersión.

*Política de cancelación: luego de haber reservado tu plaza, si cancelas, no se regresa el importe abonado.

Para más info y reservas: c29tYXlvZ2FiY24gfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==

* si vienes de fuera de Barcelona, Unite Hostel ofrece un precio especial para alumnos de la inmersión.



~~~~ SOBRE MAFE ~~~~~

Nace en Venezuela y se inicia en la práctica de yoga hace 15 años. Los primeros años con Hatha Yoga, luego exploró estilos de yoga más dinámicos como el Ashtanga Vinyasa Yoga y el Rocket Yoga, donde me sentí más identificada.

En el 2008 hizo su primera formación en Rocket Yoga en Caracas, Venezuela. En el 2010 se traslada a Barcelona, siendo la primera profesora certificada de Rocket Yoga en Barcelona. En el 2013 viajo a la India, donde estuve un mes en el Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, practicando con Saraswati Jois, y luego en Goa durante otro mes con Balu Thevar. A lo largo de todos estos años ha practicado con diferentes profesores de distintos estilos los cuales le han aportado mucha inspiración, entre ellos David Robson, Patrick Broome, David Lurey, Yoshio Hama, Andrei Ram, entre otros.
En el 2016 hizo su formación en Yoga Flow Prenatal con Sans Yoga. En el 2017 100hs con Andrei Ram en Hatha Radja Yoga.

Se siente muy conectada con el Bhakti Yoga (yoga de la devoción o del amor), también llevo varios años trabajando con el Camino Rojo (Chamanismo). Apasionada de la escalada en roca desde hace años y el Acroyoga.

Ha fusionado la práctica del Bhakti Yoga con el Rocket Yoga, creando el “Bhakti Rocket” donde se trabajan los aspectos de distintas divinidades hindúes dentro de esta práctica dinámica, acompañado de mantras, mitología y pranayamas.

Horario diario :
9:00 - 11:00 1a práctica
11:30-14:00 1a clase
14:00-15:30 lunch
15:30-16:30 2a clase
16:30-18:00 2a práctica



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Soma Yoga Barcelona
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