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Hatha Vinyasa y Yoga Sastras Pablo Maha

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Hatha Vinyasa y Yoga Sastras Pablo Maha


Yoga Workshops Barcelona
Nov 15,16 y 17 Hara Yoga Studio
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Hatha Vinyasa y Yoga Sastras
5 sesiones magistrales de Asanas, pranayamas, meditación y otras técnicas Yogis. Son secuencias multinivel exigentes, donde te verás beneficiado ya sea que estés comenzando en esta ciencia o que desees profundizar en la práctica.
Iremos descubriendo aspectos tradicionales de Abhyasa (la práctica), explorando las técnicas de manera consciente las cuales son expuestas en las enseñanzas de los Yoga Sutras, Upanishads y otros escritos milenarios sobre el Yoga; Comprendiendo porqué más allá de simples textos mitológicos o filosóficos son verdaderos manuales o guías de cómo aplicar técnicas físicas y energéticas para progresar en esta senda con perseverancia haciendo del Yoga una disciplina firme y metódica (Sadhana).
Prácticas de Asanas fluidas y muy instructivas.
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Pablo Maha:
Conoce el Yoga desde 1995. Iniciado Bhakti Yoga en el 2006; posee diferentes Certificaciones Internacionales de Yoga. Director en Yoga Ashram durante 3 años.
Ha practicado Asana y Pranayama con experimentados estudiantes de Patthabi Jois; y también con Jani Jaatinen (Gokulacandra). En India estudió con BNS I Yengar de Mysore y Hatha Yogis de Rishikesh.
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Pablo crea intercambios positivos con sus estudiantes y ayuda a reconocer fortalezas físicas y mentales; también aspectos que deben mejorar con disciplina, paciencia y amor.
[sesiones de 3 horas]
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Viernes en la tarde: 18:00 - 21:00h
Presentación. Hatha Yoga Asana: la actitud interna, la estabilidad y el esfuerzo; secuencia de Pranayama y dharana: el karma.
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Sábado mañana: 10:00 - 13:00h
Hatha Vinyasa Yoga: Alinear el cuerpo, alinear el ser: aperturas de cadera y backbend. Secuencia pranayama y dharana: La conciencia resuena en los chakras.
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Sábado tarde: 14:30-18:30 h
Hatha Yoga Restaurativo: Sthiti, manteniendo la postura, buscando el centro, la fuerza desde el interior. Secuencia Bhedana y Yoga Nidra.
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Domingo mañana: 11:00 - 13:30h
Hatha Vinyasa Flow: El prana en las asanas, percibiendo la energía. Secuencia Pranayama y Dharana (concentración).
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Domingo en la tarde: 15:00-18:00
Yoga Asana Restaurativo: Asana, pranayama restaurativo, dhyana (meditación).
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Precio:
Full Workshop: 130€
Masterclass: 30€
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Important:
-The schedules are those that appear on the page.
-It is the obligation of every student to abide by all the relevant safety rules and to operate within our facilities with due care and safety, Hara Yoga Studio and teachers are not responsible for any injury or illness.
-If you dont have made the payment the place will not be reserved, you can do it directly in our center (Vía Augusta 165, BCN) or bank transfer, do not forget to add the name of the participant, name of the event and name of the workshop, remember to send your voucher to our email: aGVsbG8gfCBoYXJheW9nYXN0dWRpbyAhIGNvbQ==
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Datos de Pago:
Transferencia / Banks:
WLN Yoga S.L.
BBVA ES4101820222190201807457
Una vez hecho el pago el dinero no es reembolsable
PAYPAL:
aW5mbyB8IGFjY3Jhc2hhbGF5b2dhICEgY29t
El precio no incluye IVA / Price does not include taxes
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-English-
Yoga Workshops Barcelona
Nov 15,16 and 17 Hara Yoga Studio
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Hatha Vinyasa and Yoga Sastras
5 magisterial sessions of Asanas, pranayamas, meditation and other Yogis techniques. They are demanding multilevel sequences, where you will be benefited whether you are starting in this science or you want to deepen the practice.
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We will discover traditional aspects of Abhyasa (the practice), exploring the techniques in a conscious way which are exposed in the teachings of the Yoga Sutras, Upanishads and other millenary writings about Yoga; Understanding why beyond simple mythological or philosophical texts are true manuals or guides on how to apply physical and energetic techniques to progress in this path with perseverance making Yoga a firm and methodical discipline (Sadhana).
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Practices of fluid asanas and very instructive.
Friday afternoon: 6:00 p.m. - 9:00 p.m.
Presentation. Hatha Yoga Asana: the internal attitude, stability and effort; Pranayama sequence and dharana: karma.
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Saturday morning: 10:00 - 13: 00h
Hatha Vinyasa Yoga: Align the body, align the being: hip openings and backbend. Pranayama and dharana sequence: Consciousness resonates in the chakras.
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Saturday afternoon: 2:30 - 6:30 p.m.
Restorative Hatha Yoga: Sthiti, maintaining the posture, seeking the center, strength from the inside. Bhedana sequence and Yoga Nidra.
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Sunday morning: 11:00 - 13:30
Hatha Vinyasa Flow: The prana in the asanas, perceiving the energy. Pranayama and Dharana sequence (concentration).
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Sunday afternoon: 15: 00-18: 00
Restorative Asana Yoga: Asana, restorative pranayama, dhyana (meditation).
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Prices:
Full Workshop: 130€
Masterclass: 30€
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Important:
-The schedules are those that appear on the page.
-It is the obligation of every student to abide by all the relevant safety rules and to operate within our facilities with due care and safety, Hara Yoga Studio and teachers are not responsible for any injury or illness.
-If you dont have made the payment the place will not be reserved, you can do it directly in our center (Vía Augusta 165, BCN) or bank transfer, do not forget to add the name of the participant, name of the event and name of the workshop, remember to send your voucher to our email: aGVsbG8gfCBoYXJheW9nYXN0dWRpbyAhIGNvbQ==.
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Datos de Pago:
Transferencia / Banks:
WLN Yoga S.L.
BBVA ES4101820222190201807457
Una vez hecho el pago el dinero no es reembolsable
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