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Curso online de Mindfulness para una maternidad consciente

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Curso online de Mindfulness para una maternidad consciente


Existen cada vez más evidencias científicas que relacionan el bienestar de la madre en el embarazo con la salud del bebé al nacer y su correcto desarrollo. Este curso online de Mindfulness para embarazadas es una invitación a vivir el embarazo y la maternidad desde otra perspectiva. Mediante técnicas de atención plena, yoga y meditación se consigue:

✸ Disminuir el estrés propio del embarazo, una etapa llena de cambios que pueden llegar a ser estresantes, afectando a la madre, y afectando al bebé.

✸ Explorando la experiencia de sentir una vida creciendo en el interior.

✸ Tomar conciencia de los cambios en cuerpo y en mente para responder mejor a los desafíos de la maternidad durante embarazo, parto y postparto.

?Impartido por profesionales del Instituto esMindfulness, con el asesoramiento de especialistas en medicina maternofetal de Medicina Fetal Barcelona.

ℹ️Es online.

⏳Tiene una duración estimada de 60 horas (se recomienda una hora por día)

?Del Del 29 de enero al 16 de marzo de 2019

?Inscripciones hasta el 20 de enero

?190€



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Map EsMindfulnessCarrer Compte Borrell, 62, 3o, 08015 Barcelona, Spain, Barcelona, Spain
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