Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Advertisement
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Stressin İdarə Edilməsi

Advertisement

Stressin İdarə Edilməsi


Stress uğursuzluğun əlində ən böyük silahdır. Uğursuzluğu tərksilah etməyi bacaraq!
Uğura gedən yolda dözümlülük, səbrlilik və pozitivlik kimi səriştələr tələb olunur. Bunun üçün isə emosional stabilliyimizi təmin etməyi və bizi ruhdan düşürən, xroniki məyusluq yaradan düşüncə və davranışlarla mübarizə aparmağı bacarmalıyıq. Emosiyalarını tənzimləyə bilən insanlar cəmiyyətdə güclü insanlar kimi qəbul olunurlar. Stressin idarə olunması təlimində siz emosional zəkanızı gücləndirmənin yollarını öyrənəcək və beləliklə, ətrarfınızda baş verən neqativ hadisələrə qarşı müqavimət gücünüzü artıracaq bilik və texnikalara sahib olacaqsınız.

Təlim aşağıdakı başlıqlarda aparılacaqdır:

✔ Stressin əsas mənbələri;
✔ Stressin mövcud səviyyəsinin təyin olunma testi;
✔ Testin cavablarına görə stresdən azad olma mərhələləri;
✔ Stressin və vaxtın idarə edilməsi;
✔ Əsas antristress texnikaları;
✔ Meditasiya.


Təlimdə iştirak haqqı: 260 AZN
ALPHA Card sahiblərinə 10% endirim tətbiq olunur.
Ödənişə daxildir: Tədris haqqı, təlim materialları, çay-kofe fasiləsi, testləşdirmə, sertifikat
Təlimin müddəti: 6 saat

Ödənişə daxildir: Tədris haqqı, təlim materialları, çay-kofe fasiləsi, sertifikat.

Qeydiyyat üçün: http://bit.do/eEWRi

Ətraflı məlumat və müraciət üçün əlaqə məlumatları:
Tel: (012) 409 43 39; (055) 909 22 22
E-mail: aW5mbyB8IGFscGhhICEgYXo=




Liked this event? Spread the word :

Map ALPHA Coaching & ConsultingMikayıl Müşfiq küç. 1c, Badamdar, AZ1073 Baku, Azerbaijan, Baku, Azerbaijan
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

ALPHA Coaching & Consulting
Advertisement