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Die Klangschale im Alltag | Workshop

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Die Klangschale im Alltag | Workshop


Die Klangschale als Kraftquelle im Alltag:

Wie Du Deinen Alltag mit Hilfe von Klang entspannter und gelassener gestaltest, erfährst Du in diesem Workshop.

Die Klangschale ist wunderbar geeignet, um im stressigen Alltag Inseln der Ruhe zu schaffen. Auch kurze Klangzeiten wirken bereits beruhigend und regenerierend. Wie Du mit einer Klangschale eine Quelle der Entspannung und des Wohlbefindens für Dich schaffst, lernst Du in diesen praxisnahen drei Stunden.

Jeder Teilnehmer erhält für die Dauer des Workshops eine eigene Peter Hess Therapie-Klangschale. Gemeinsam lernen wir folgende Punkte kennen:

Kleine Klangschalenkunde zu Handhabung, Einsatzmöglichkeiten und Grenzen der Klangschale, Hilfsmittel;

Übungen mit der Klangschale für den Alltag, die Sie einfach und leicht umsetzen;

verschiedene Morgen- und Abendrituale mit der Klangschale;

individuelle Übungen je nach Bedürfnis und Beschwerden der Teilnehmer (z.B. innere Unruhe, Schlafstörungen, Schulter-/Nackenverspannungen, etc.).

Die Übungen werden einzeln oder paarweise durchgeführt. Bei Interesse kann die Klangschale nach dem Workshop ausgeliehen und im Alltag erprobt werden (gegen Leihgebühr). Im Workshop kann auch das Buch „Kraftquelle Klang“ erworben werden, das weiterführende Übungen enthält.

Eine Klangreise rundet den entspannenden Nachmittag ab.

Dauer:
ca. 3,5 h (abhängig von Fragen und individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer)

Kosten:
EUR 34 pro Person,
EUR 62, wenn Ihr Euch zu zweit anmeldet

Gruppengröße
3 - 6 Teilnehmer

Anmeldung:
Verbindlich Anmeldung bitte bis 48 h vorher an Y2hyaXN0aW5hIHwga2xhbmd3ZWx0ICEgYmF5ZXJu (eine Zusage über Facebook ist nicht ausreichend)



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