

# Event Details

- **Event Name**: Ενοχές,όρια & διεκδίκηση. Θεωρία και Βιωματικές Ασκήσεις.
- **Event Start and End Date**: Thu, 22 Jan, 2026 at 07:00 pm – Thu, 22 Jan, 2026 at 09:45 pm
- **Event Description**: Ενοχές, όρια &amp; διεκδίκηση. Θεωρία και Βιωματικές Ασκήσεις.

Tο Κέντρο δια βίου μάθησης ΚΕ.ΣΥ.ΘΕ (Κέντρο Πρόληψης &amp; Συμβουλευτικής) , αντιλαμβανόμενο την κρίση που επικρατεί λόγω της αλλαγής της καθημερινότητάς μας και στα πλαίσια υποστήριξης όλου του κοινωνικού ιστού που τηρεί τα αναγκαία περιοριστικά μέτρα, σας ενημερώνει οτι ξεκιναει την διεξαγωγη των περισσοτέρων σεμιναρίων του ΚΑΙ ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ online. «Μένουμε σπίτι, δε μένουμε στάσιμοι».Στόχος όλων με το πέρας της κρίσης είναι να βγούμε δυνατότεροι, σοφότεροι και καλύτεροι.Αντιλαμβανόμενοι την απαιτητή ανάγκη διαφύλαξης της δημόσιας υγείας #menoumespiti. Παράλληλα, συνεχίζουμε να δημιουργούμε, να παραμένουμε θετικοί, και ήδη να σχεδιάζουμε την επόμενη μέρα για τη μετά κρίσης εποχή.

Εισηγήτρια : ΑΘΗΝΑ ΚΑΡΚΑΣΙΝΑ - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

Σε ποιούς απευθύνεται:

Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται, σε ψυχολόγους, ειδικούς ψυχικής υγείας, παιδαγωγούς, φοιτητές ψυχολογίας και σε όποιον άλλον θα ήθελε να κοιτάξει πραγματικά πιο βαθιά μέσα στον εαυτό του, να αλλάξει την εικόνα που έχει γι’αυτόν, να ‘’αποχαιρετήσει’’ τον ένοχο εαυτό του και να αποκτήσει διεκδικητική συμπεριφορά.

Στο παρόν σεμινάριο θα διερευνήσουμε τις δύο βασικές έννοιες της ενοχής και της διεκδικητικότητας και θα δούμε με ποιόν τρόπο συμβάλλουν άμεσα στην αυτοεκτίμηση του ατόμου.

Τι είναι οι ενοχές και πως μπορούμε να μάθουμε να τις διαχειριζόμαστε σωστά; Τι σημαίνει να είμαι διεκδικητικός και πως μπορώ να μάθω να θέτω όρια τόσο σε μένα όσο και στους άλλους; Πως συνδέονται η ενοχή και η διεκδίκηση με την αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας, δηλαδή με την αυτοκετίμησή μας; Γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και τι ρόλο σε όλα αυτά παίζουν οι διαπροσωπικές σχέσεις στη ζωή μας;

Σκοπός του σεμιναρίου είναι τόσο μέσα από την θεωρία, όσο και από βιωματικές ασκήσεις, να δούμε πόσο υπαίτιοι είμαστε τελικά εμείς και η αυστηρή αυτοκριτική μας, πως θα πάψουμε να είμαστε ενοχικοί, με ποιόν τρόπο θα αποκτήσουμε διεκδικητική συμπεριφορά και πως θα μάθουμε να λέμε όχι. Τέλος, θα δούμε πως όλα αυτά θα μπορέσουν να βελτιώσουν την αυτοεκτίμηση μας, αλλά και την άποψη που έχουν για εμάς οι σημαντικοί άλλοι γύρω μας.

ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΘΑ ΔΙΕΞΑΧΘΕΙ ΚΑΙ ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ (ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΟΥ 12- ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΟΙ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ONLINE ΜΕΣΩ SKYPE

- Ολιγομελή τμήματα

- Παροχή βεβαίωσης συμμετοχής, υλικό σημειώσεων (ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ)

- Κόστος συμμετοχής 35 ευρώ (30 ευρώ για ανέργους και φοιτητές)

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

ΠΕΜΠΤΗ 22/01/2025 19:00-21:45

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ : 
ΤΗΛ. 210-3460217, κιν 6972152645
 e-mail: kentro.prolipsis@gmail.com

ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΑΙΓΙΝΗΤΟΥ 12 - ΘΗΣΕΙΟ (ΕΙΣΟΔΟΣ ΠΝΥΚΑΣ)
- **Event URL**: https://allevents.in/athens/Ενοχέςόρια-and-διεκδίκηση-Θεωρία-και-Βιωματικές-Ασκήσεις/200029462786341
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 7

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://pay.vivawallet.com/vennos-konstantinos-ioannis?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=athens-events

## Event venue details

- **city**: Athens
- **state**: AT
- **country**: Greece
- **location**: kesythe.gr
- **lat**: 37.974904030261
- **long**: 23.717787271817
- **full address**: kesythe.gr, Νηλέως 17, 118 51 Αθήνα, Ελλάδα, Athens, Greece

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: kesythe.gr (https://allevents.in/org/kesythegr/26916080)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/f09bed4ad2b5fc98f9c591f00a2457825cfeaacd728fd164dc48140339172823-rimg-w640-h430-dc777777-gmir?v=1768503500
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/95e99c63b2ab2fab9e1fed04a22636762f06082bc565e70d9f05f9f25a672f9f-rimg-w300-h300-dc787878-gmir?v=1768503501

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 22 Jan, 2026 at 07:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** kesythe.gr, Νηλέως 17, 118 51 Αθήνα, Ελλάδα, Athens, Greece
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** kesythe.gr
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about Ενοχές,όρια & διεκδίκηση. Θεωρία και Βιωματικές Ασκήσεις. ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Ενοχές,όρια &amp; διεκδίκηση. Θεωρία και Βιωματικές Ασκήσεις.",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/f09bed4ad2b5fc98f9c591f00a2457825cfeaacd728fd164dc48140339172823-rimg-w640-h430-dc777777-gmir?v=1768503500",
        "startDate": "2026-01-22",
        "endDate": "2026-01-22",
        "url": "https://allevents.in/athens/Ενοχέςόρια-and-διεκδίκηση-Θεωρία-και-Βιωματικές-Ασκήσεις/200029462786341",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "kesythe.gr",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Νηλέως 17, 118 51 Αθήνα, Ελλάδα",
                "addressLocality": "Athens",
                "addressRegion": "AT",
                "addressCountry": "GR"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "37.974904030261",
                "longitude": "23.717787271817"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Ενοχές, όρια & διεκδίκηση. Θεωρία και Βιωματικές Ασκήσεις.\n\nTο Κέντρο δια βίου μάθησης ΚΕ.ΣΥ.ΘΕ (Κέντρο Πρόληψης & Συμβουλευτικής) , αντιλαμβανόμενο την κρίση που επικρατεί λόγω της αλλαγής της καθημερινότητάς μας και στα πλαίσια υποστήριξης όλου του κοινωνικού ιστού που τηρεί τα αναγκαία πε",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "kesythe.gr",
                "url": "https://allevents.in/org/kesythegr/26916080"
            }
        ]
    }
]
```