# Event Details

- **Event Name**: Yoga for hænderne, inkl. afsluttende håndkur
- **Event Start and End Date**: Sun, 09 Nov, 2025 at 10:10 am – Sun, 09 Nov, 2025 at 12:00 pm
- **Event Description**: Er du glad for yoga og styrketræningshold, men synes du, det gør ondt i hænder og håndled at "stå i hunden" og lave plankeøvelser? Eller begynder gigt i hænderne eller "muse-skader" at snige sig ind på dig?
 
Så er denne Yogatime med fokus på hænderne lige noget for dig.
 
Vi kommer til at have fuld fokus på hænder, håndled og fingre. Vi skal lave styrkende øvelser for at opøve muskelvævet i hænderne, vi skal aktivere musklerne omkring fingrene, lave blide udstræk af håndled og fingre for at øge smidigheden og fleksiblliteten, og vi skal arbejde med bolde og elastikker.
 
Mange får ondt i håndleddene, når de skal stå i en planke eller lave andre øvelser, hvor der er vægt på hænderne, men med den rigtige teknik og guidning er det muligt at lave øvelsen, uden det gør ondt.
 
På denne pop-up time vil du lære teknikkerne, så du fremover kan opleve en træningstime uden smerter.

Vi afslutter med en håndkur, der giver ro og plejer til trætte og tørre hænder, fjerne døde hudceller og hård hud og sidst, men ikke mindst, gør dine dine hænder lækre bløde.
 
Timen er for alle uanset alder og fysisk form. 

 
DET PRAKTISKE:
- Det foregår søndag den 9. november fra kl 10.10- senest kl. 12.00 i salen i Power For Life
- Prisen for deltagelse er 80 kr.

Bindende tilmelding til:
- info@powerforlife.dk
- Betaling via MobilePay på: 25 46 16 53
- **Event URL**: https://allevents.in/arhus/yoga-for-hænderne-inkl-afsluttende-håndkur/200029144346955
- **Event Categories**: health-wellness, pop-ups
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 9

## Ticket Details

- **Ticket URL**: http://facebook.com/200029144346955?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=arhus-events

## Event venue details

- **city**: Arhus
- **state**: AR
- **country**: Denmark
- **location**: Power For Life
- **lat**: 56.22822
- **long**: 10.23784
- **full address**: Power For Life, Bremårevej 15, 8520 Aarhus, Danmark, Arhus, Denmark

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Power For Life (https://allevents.in/org/power-for-life/26314732)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/7fab478f92312acf1ab5d6a51038350f51f7617e9373245d0e15ba12abb34c02-rimg-w940-h788-dcddddd5-gmir?v=1762479054
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/81e60d3ce11bfe1b2bf67071766793b577801be2108d8f46e273db6a2e3a02d1-rimg-w300-h300-dcdad3c3-gmir?v=1762479055

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Sun, 09 Nov, 2025 at 10:10 am
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Power For Life, Bremårevej 15, 8520 Aarhus, Danmark, Arhus, Denmark
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Power For Life
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** health-wellness, pop-ups
- **Q**: Where can I find ticket details about Yoga for hænderne, inkl. afsluttende håndkur ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Yoga for hænderne, inkl. afsluttende håndkur",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/7fab478f92312acf1ab5d6a51038350f51f7617e9373245d0e15ba12abb34c02-rimg-w940-h788-dcddddd5-gmir?v=1762479054",
        "startDate": "2025-11-09",
        "endDate": "2025-11-09",
        "url": "https://allevents.in/arhus/yoga-for-hænderne-inkl-afsluttende-håndkur/200029144346955",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Power For Life",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Bremårevej 15, 8520 Aarhus, Danmark",
                "addressLocality": "Arhus",
                "addressRegion": "AR",
                "addressCountry": "DK"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "56.22822",
                "longitude": "10.23784"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Er du glad for yoga og styrketræningshold, men synes du, det gør ondt i hænder og håndled at \"stå i hunden\" og lave plankeøvelser? Eller begynder gigt i hænderne eller \"muse-skader\" at snige sig ind på dig?\n \nSå er denne Yogatime med fokus på hænderne lige noget for dig.\n \nVi kommer til at have fuld",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Power For Life",
                "url": "https://allevents.in/org/power-for-life/26314732"
            }
        ]
    }
]
```