Styrk balancen - Balancehold

Bliv stærkere, mere smidig og få en bedre balance så du beskytter dig selv mod at falde.

Du vil blive undervist af Personlig træner Maria Støttrup, som har øje for evt. individuelle udfordringer.

Vi træner i fællesskab (holdtræning) max 13 deltagere + 1 frivillig hjælper og underviser.

Vi træner til glad musik og vi opfordre til at spise frokost sammen efter endt træning i Cafe Frederik.

Vi byder på en kop kaffe/the efter træning.

Vi træner 4 tirsdage: Tirsdage 6.1.26, 13.1.26, 20.1.26 og 27.1.26 kl. 10.15-11.15.

Pris: 4 tirsdage i alt: 100 kr.
Tilmeld dig hos www.fo.dk søg på 26-1125 eller
tilmeld dig under billetter.

Fo.dk og Folkehuset Ankersgade 21, Aarhus C

You may also like the following events from Folkehuset Ankersgade:

• Next Friday, 12th December, 02:30 pm, Fredagsbar og gratis dansktalende pubquiz in Arhus
• Happening on, 5th January, 05:00 pm, Byens hyggeligste fællesspisning med 2 retters menu in Arhus
• Happening on, 8th January, 04:30 pm, Foredrag med feltpræst Peter Sporleder in Arhus