# Event Details

- **Event Name**: Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra
- **Event Start and End Date**: Sun, 28 Dec, 2025 at 10:00 am – Sun, 28 Dec, 2025 at 12:30 pm
- **Event Description**: Gi deg selv en pause i romjula – et pusterom til å roe ned, hente deg inn og lade opp før et nytt år begynner. Med Lena

Denne dagen passer for alle som ønsker ro, tilstedeværelse og tid til å ta vare på kroppen etter en hektisk førjulstid.

Vi gjør myke, rolige yogaøvelser som løsner spenninger og virker gjenoppbyggende for kropp og sinn. Dagen rundes av med Yoga Nidra – en guidet, dyp avspenning, også kalt yogasøvn. Kroppen får hvile som i søvn, mens sinnet forblir våkent og tilstede. Dette kan bidra til bedre søvn, mindre stress, økt konsentrasjon og en følelse av indre balanse.

Velkommen til en rolig og nærende stund i romjula – en gave til deg selv.
- **Event URL**: https://allevents.in/arendal/gjenoppbyggende-yoga-med-yoga-nidra/200029364370034
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 27

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Arendal
- **state**: AA
- **country**: Norway
- **location**: Vestregate 7, 4836 Arendal, Norway
- **lat**: 58.46097
- **long**: 8.76362
- **full address**: Vestregate 7, 4836 Arendal, Norway, Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge, Arendal, Norway

## Event gallery

- **Alt text**: Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/9de7071d318be677b724abdef74863caa8d5ed57b7b797bc0531ec571c825765-rimg-w1125-h844-dc634633-gmir?v=1766529611

## FAQs

- **Q**: When and where is Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra being held?
  - **A:** Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra takes place on Sun, 28 Dec, 2025 at 10:00 am to Sun, 28 Dec, 2025 at 12:30 pm at Vestregate 7, 4836 Arendal, Norway, Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge, Arendal, Norway.
- **Q**: Who is organizing Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra?
  - **A:** Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra is organized by Arendal yogastudio.
- **Q**: Who is this event for? Is it right for me?
  - **A:** Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Arendal, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Gjenoppbyggende Yoga med Yoga Nidra",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/9de7071d318be677b724abdef74863caa8d5ed57b7b797bc0531ec571c825765-rimg-w1125-h844-dc634633-gmir?v=1766529611",
        "startDate": "2025-12-28",
        "endDate": "2025-12-28",
        "url": "https://allevents.in/arendal/gjenoppbyggende-yoga-med-yoga-nidra/200029364370034",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Vestregate 7, 4836 Arendal, Norway",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Vestre gate 7, 4836 Arendal, Norge",
                "addressLocality": "Arendal",
                "addressRegion": "AA",
                "addressCountry": "NO"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "58.46097",
                "longitude": "8.76362"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Gi deg selv en pause i romjula – et pusterom til å roe ned, hente deg inn og lade opp før et nytt år begynner. Med Lena\n\nDenne dagen passer for alle som ønsker ro, tilstedeværelse og tid til å ta vare på kroppen etter en hektisk førjulstid.\n\nVi gjør myke, rolige yogaøvelser som løsner spenninger og",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Arendal yogastudio",
                "url": "https://allevents.in/org/arendal-yogastudio/26100294"
            }
        ]
    }
]
```