Search results for:
No result found! Try with different keywords!
Users
Organizers
Events
Oh Snap, this is a past event! 😵

Do you want to get notified when this event happens again?

Tırmanış Ve Yoga Tatili

Advertisement

Tırmanış Ve Yoga Tatili


Kısakaya Boulder Evi Ailesi ile Tırmanış ve Yoga Kampı

Bu sefer ki kampımımız mükemmel doğası ve tarihiyle büyüleyici Olimpos'da olacak.
Bu kampı düzenlemekteki hedeflerimiz hem keyifli bir şekilde doğada bol oksijen, bol yeşillik içinde tırmanmak, aynı zamanda spor tırmanış nasıl yapılır onları size aktarmak, aynı zamanda bol bol eğlenmek, güzel vakit geçirmek.:)

*Etkinliğimiz daha önce hiç tırmanmamış kişilere de açıktır.
*3 gün boyunca Tope-Rope Tırmanış olacaktır.

Etkinliği minimum 10 maksimum 20 kişi ile yapacağız. O yüzden hızlı bir şekilde yerinizi kesinleştirin!

Yer: Alaturka Camp/Olimpos/Antalya

Kamp Programı şu şekilde:

20.04.2019 CUMARTESİ
12.30 Buluşma
13.00-18.30 Tırmanış Workshopu
19.30-21.00 Akşam Yemeği
Serbest Zaman

21.04.2019 PAZAR
08.30-09.30 Yoga seansı
09.30-11.00 Kahvaltı
12.00-18.00 Tırmanış
18.30-19.30 Tırmanış Sonrasında Yönelik Yoga seansı
19.30-21.00 Akşam Yemeği
Serbest Zaman

22.04.2019 PAZARTESİ
08.30-09.30 Yoga seansı
09.30-11.00 Kahvaltı
12.00-18.00 Tırmanış
18.30-19.30 Tırmanış Sonrasında Yönelik Yoga seansı
19.30-21.00 Akşam Yemeği
Serbest Zaman

23.04.2019 SALI
08.30-09.30 Yoga seansı
09.30-11.00 Kahvaltı
Toparlama+ Boş Zaman+Dönüş

AÇIKLAMALAR

*Tırmanış Workshop'u

Kaya tırmanışı yaparken lazım olabilecek düğüm tekniklerinin gösterilmesi ve pratiklerinin yapılması
Tope-Rope Emniyet alma eğitimi (Cumartesi günü pratik edebileceksiniz)
Tırmanış Malzemelerinin tanıtımı, kullanımı hakkında bilgi verilmesi
Tırmanış esnasında uyulması gereken etik kurallar

*Tırmanış Sonrasında Yönelik Yoga seansı

Yorulan kasları gevşetmeye ve bırakmaya yönelik yapılan hafif ve yumuşak bir yoga seansı olacaktır. Katılım isteyenlere açıktır.

ÖNEMLİ BİLGİLER

- Kampımız Nisan ayında Olimpos'da olacağından denize girebilme ihtimalinize göre bikini/mayo vs getirebilirsiniz.

-Tırmanış vücut kaslarını kullanarak yapılan ve adrenalin içeren bir spor olduğundan terleyebilirsiniz. Yanınıza yedek kıyafetler alabilirsiniz.


- Aynı zamanda tırmanış acıktıran bir faaliyet olduğundan yanınızda abur-cubur meyve ve vb. atıştırmalıkları getiebilirsiniz. Fakat tırmanış esnasında kumanya dağıtılacağını unutmayın :)

-Gideceğimiz yer bir doğa harikası olduğundan bol bol fotoğraf çekmek isteyebilirsiniz kendinizi ona göre ayarlayabilirsiniz.

-Matara suluk gibi eşyalar içecek taşımanız için ideal. Rotanın dibinde içilen sıcak kahvenin keyfi de bambaşka bizden söylemesi:)

ÜCRETLER:

KONAKLAMA:

3 gece tam pansiyon konaklama, tüm çalışmalar, Sabah ve akşam yemeği dahildir.
-Bungalov (2-3 kişilik) 1100 TL
*Özellikle çift geliyorsanız belirtin. İki kişilik bungalovları ayıralım..

KAYIT:
Kampa katılım 350 TL Kapora yatırmanızı bekliyoruz.
*Kapora geri ödenmeyecektir.

Konaklama mekanı:

Alaturka Camping/ Olimpos/ Antalya

Kamp ile ilgili tüm sorularınız ve kayıt için:
c2FyYWh6ZXluZXAgfCBraXNha2F5YWJvdWxkZXIgISBjb20=



You may also like the following events from KısaKaya Ankara Boulder Evi:

Map KısaKaya Ankara Boulder Evi, tınaztepe mah., Akyüz Sokak No: 22/A K.Esat Çankaya, 06930 Ankara, Turkey, Ankara, Turkey
Loading venue map..
Report a problem

Are you going to this event?

Organizer

KısaKaya Ankara Boulder Evi
Advertisement